5 Cara sederhana agar terlihat lebih muda

Merdeka.com - Siapa yang tak ingin terlihat tetap muda, meski usia telah beranjak tua. Setiap wanita tentu mendambakan penampilan yang tidak hanya terlihat menarik, tetapi juga tampak segar. Nah, berikut adalah lima cara sederhana agar Anda tetap bisa terlihat lebih muda dan segar. Yuk simak tips jitu dari MagForWomen berikut ini.

Selalu terhidrasi

Fakta telah membuktikan bahwa minum air yang cukup dapat merawat kulit dan kesehatan tubuh. Air dapat mengeluarkan racun dari tubuh, yang membantu mengendalikan keausan kulit Anda.

Membersihkan riasan

Tentu saja, riasan dapat membantu menyembunyikan kekurangan pada wajah Anda. Tetapi ingat, memakai riasan secara berlebihan dapat merusak kesehatan kulit dan membuatnya terlihat lebih tua. Jangan lupa pula untuk menghapus make up dengan bantuan pembersih atau baby oil sebelum tidur.

Memakai tabir surya

Paparan sinar matahari yang intens dapat merusak kulit. Akibatnya, keriput dan tanda-tanda penuaan lainnya akan lebih cepat muncul di kulit Anda. Oleh karena itu, dianjurkan untuk memakai sun block atau tabir surya yang berkualitas baik ketika Anda bepergian ke luar rumah.

Tetap bugar

Cara terbaik untuk tetap terlihat muda adalah dengan menjaga tingkat kebugaran tubuh Anda. Anda bisa menjaga kebugaran tubuh dengan menjaga asupan nutrisi yang baik dan juga melakukan olahraga rutin.

Tidur yang cukup

Jika Anda tidak mendapatkan waktu tidur yang cukup, itu akan terlihat jelas di wajah Anda. Anda harus memberikan istirahat yang cukup untuk mencegah Anda dari penuaan dini. Tidur selama 6-8 jam sehari adalah suatu keharusan. Itu akan membuat tubuh dan wajah Anda tampak segar. Inilah lima cara sederhana untuk terlihat tetap muda, meski usia telah bertambah tua. Selamat mencoba, ladies! (mdk/des)