Ingin lebih langsing dan sehat? Menikahlah!
Merdeka.com - Menikah merupakan salah satu langkah besar dalam hidup manusia. Sebab, saat kamu menikah kamu berani membuat keputusan untuk menghabiskan seluruh hidup hanya bersama satu orang. Menikah juga menjadi titik awal dari sebuah hubungan yang sesungguhnya dengan orang yang kamu cintai.
Tak hanya bisa membuatmu selalu merasa bahagia karena kamu bisa menikah dengan kekasih hati, menikah ternyata membawa dampak besar untuk kesehatan tubuh. Baru-baru ini, sebuah penelitian yang dilakukan di Jepang mengatakan bahwa menikah akan membuat orang menjadi lebih bugar dan langsing, lho.
"Temuan kami menunjukkan bahwa dari sekitar 50% pasangan menikah yang kami wawancarai cenderung mengalami penurunan berat badan dengan cara yang sehat serta terhindar dari penyakit diabetes tipe dua," ujar penulis penelitian ini, Yoshinobu Kondo dari Yokohama City University.
-
Mengapa obesitas meningkatkan risiko kanker? 'Obesitas itu menjadi risiko terjadinya kanker, misalnya kanker payudara, kanker endometrium, kanker esofagus. Kalau berat badan tidak dipantau, ini bisa meningkatkan risiko kanker-kanker tertentu,' kata Wiji.
-
Mengapa obesitas bisa meningkatkan risiko penyakit? Obesitas dapat meningkatkan risiko terjadinya berbagai penyakit kronis, seperti diabetes, penyakit jantung, hipertensi, dan kanker.
-
Kenapa obesitas meningkatkan risiko penyakit jantung? Lemak visceral ini dapat melepaskan zat kimia inflamasi yang merusak pembuluh darah dan jantung.
-
Apa yang menyebabkan tambah gemuk setelah menikah? Di samping itu, banyak pasangan mulai merasakan kelelahan setelah menjalani rutinitas harian yang padat, termasuk pekerjaan dan tanggung jawab rumah tangga. Kelelahan ini seringkali membuat mereka lebih memilih untuk beristirahat daripada berolahraga, yang pada gilirannya meningkatkan risiko penambahan berat badan.
-
Bagaimana cara mengatasi berat badan naik setelah menikah? Jika Anda dan pasangan merasa terganggu oleh peningkatan berat badan setelah menikah, ada langkah-langkah yang dapat diambil bersama untuk mengurangi berat badan tersebut.
-
Kenapa tambah gemuk setelah menikah? Salah satu faktor utama yang menyebabkan banyak orang mengalami kenaikan berat badan setelah menikah adalah perubahan dalam pola makan. Ketika pasangan sudah menikah, mereka cenderung mulai berbagi makanan dan menikmati kebiasaan makan bersama. Hal ini membuat mereka lebih sering terpapar pada makanan yang tinggi kalori dan kurang sehat.
"Pria yang sudah menikah dan hidup bahagia dengan pasangannya mengalami risiko penurunan sindrom metabolik sebanyak 58%," tambahnya. "Dengan mengalami risiko penurunan sindrom metabolik ini maka mereka pun akan terhindar dari berbagai macam komplikasi penyakit berbahaya seperti tekanan darah tinggi, stroke, hingga kanker yang berpotensi merusak pembuluh darah."
Jadi, kamu dan pacar masih merasa ragu untuk menikah? Well, mungkin manfaat sehat di atas bisa menjadi hal yang patut untuk kamu perhitungkan dalam memantapkan diri menuju jenjang pernikahan.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Salah satu hal yang biasanya paling menonjol tampak setelah pernikahan adalah perut yang kian membuncit.
Baca SelengkapnyaAda beberapa cara mengatasi kolesterol yang bisa Anda pilih seperti diet sehat, olahraga teratur, dan mendapatkan pengobatan medis.
Baca SelengkapnyaAktivitas fisik, konsumsi bahan pangan nabati, dan menjauhi rokok bisa membuat seseorang panjang umur.
Baca SelengkapnyaOlahraga tidak hanya bermanfaat bagi kebugaran saja, namun juga bagi kesehatan secara keseluruhan dan mencegah penyakit.
Baca SelengkapnyaAda sejumlah perubahan gaya hidup yang bisa Anda terapkan untuk menurunkan kolesterol jahat. Cara ini cukup mudah dan aman untuk diterapkan.
Baca SelengkapnyaSejumlah kebiasaan sehat terhadap jantung bisa membantu kita dalam memperpanjang usia.
Baca SelengkapnyaBerumur panjang bahkan hingga 100 tahun melibatkan kombinasi dari berbagai macam hal.
Baca SelengkapnyaMelakukan diet dan menurunkan berat badan bisa memberikan sejumlah manfaat kesehatan bagi tubuh.
Baca SelengkapnyaKebiasaan baik tersebut dapat membantu mencegah datangnya berbagai penyakit kronis dan membantu menjaga kestabilan emosional.
Baca SelengkapnyaKanker dapat disebabkan oleh berbagai faktor, dan salah satunya bisa berasal dari gaya hidup tidak sehat.
Baca SelengkapnyaBagi penderita obesitas terdapat kiat diet khusus yang bisa diterapkan agar kondisi kesehatan mereka tidak membahayakan.
Baca Selengkapnya