Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Ini dia 4 dampak buruk dari naiknya kolesterol pada kesehatan tubuhmu

Ini dia 4 dampak buruk dari naiknya kolesterol pada kesehatan tubuhmu ilustrasi kolesterol. ©2015 Merdeka.com/shutterstock

Merdeka.com - Kolesterol, ada yang baik dan ada pula yang buruk untuk kesehatanmu. Kolesterol baik sendiri berfungsi dalam pembentukan hormon, memproduksi vitamin D, serta meningkatkan kerja sistem pencernaan. Sementara kolesterol jahat bisa menghambat aliran darah dimana bisa membawa dampak buruk berikut ini untuk kesehatanmu.

Masalah jantung

Jantung adalah organ vital yang paling terkena dampak buruknya jika tingkat kolesterol jahat dalam tubuhmu terlalu tinggi. Sebabnya kolesterol jahat yang terbawa melalui aliran darah bisa menempel di arteri yang lama-kelamaan bisa membuat arteri mengeras. Akibatnya aliran darah jadi tak lancar. Kondisi pengerasan arteri ini disebut dengan arthrosclerosis. Jantung jadi sangat sulit untuk memompa darah melalui pembuluh darah yang kaku. Sehingga bisa timbul berbagai macam penyakit jantung.

Orang lain juga bertanya?

Mempengaruhi sistem saraf

Kadar kolesterol jahat yang meningkat juga bisa memiliki efek yang merusak pada otak dan sistem saraf tubuhmu. Sebabnya kolesterol jahat bisa menghambat aliran darah penuh oksigen sehat ke otak yang kemudian membuat otakmu menjadi rentan terkena berbagai gangguan mematikan seperti stroke hingga penyakit Alzheimer. Selain itu, kolesterol jahat juga bisa mengakibatkan hilangnya memori dan gangguan pada fungsi mental.

Mengganggu sistem pencernaan

Tingkat kolesterol jahat yang tinggi juga bisa mengganggu sistem pencernaan. Sebab empedu yang bertugas untuk menyaring kolesterol jahat akan bekerja dengan sangat keras. Bila hal ini dibiarkan secara terus-menerus, maka kamu bisa mendapatkan penyakit bantu empedu.

Menyebabkan nyeri dada

Kamu sering mengalami nyeri dada tanpa tahu alasannya? Bisa jadi karena tingkat kolesterol tubuhmu meningkat. Sebabnya kolesterol jahat bisa menciptakan pengendapan plak di pembuluh darah. Aliran darah akan terganggu, terutama di arteri koroner. Akibatnya akan muncul rasa nyeri di dada.

Untuk mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh, maka kamu bisa menurunkannya dengan cara alami yaitu perbanyak konsumsi makanan tinggi serat serta minum banyak air putih.

(mdk/feb)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Mengintip Risiko Kolesterol yang Menyerang di Usia Muda
Mengintip Risiko Kolesterol yang Menyerang di Usia Muda

Kolesterol juga bisa menyerang di usia muda, kenali faktor penyebabnya!

Baca Selengkapnya
9 Tanda-tanda Fisik yang Menunjukkan Kadar Kolesterol Tinggi, Salah Satunya Benjolan di Mata
9 Tanda-tanda Fisik yang Menunjukkan Kadar Kolesterol Tinggi, Salah Satunya Benjolan di Mata

Kenali gejala kolesterol berdasarkan tanda-tanda fisik.

Baca Selengkapnya
Deteksi Dini Gejala Kolesterol Tinggi Secara Lebih Dini dengan 6 Cara Berikut Ini
Deteksi Dini Gejala Kolesterol Tinggi Secara Lebih Dini dengan 6 Cara Berikut Ini

Deteksi dini masalah kolesterol tinggi perlu dilakukan dengan tepat untuk mencegah munculnya masalah kesehatan.

Baca Selengkapnya
6 Tanda Kolesterol Tinggi yang Bisa Dikenali dari Perubahan Fisik
6 Tanda Kolesterol Tinggi yang Bisa Dikenali dari Perubahan Fisik

Kadar kolesterol yang tinggi seringkali terlewatkan karena gejalanya yang umum, sehingga sering diabaikan. Agar lebih waspada, mari teliti lebih lanjut.

Baca Selengkapnya
Awas Ini 7 Gejala Kolesterol Tinggi yang Harus Diwaspadai, Bisa Picu Serangan Jantung
Awas Ini 7 Gejala Kolesterol Tinggi yang Harus Diwaspadai, Bisa Picu Serangan Jantung

Pelajari bagaimana kolesterol tinggi dapat memicu serangan jantung dan kenali gejala awalnya.

Baca Selengkapnya
Tanda Tubuh Kelebihan Kolesterol yang Perlu Disadari, Pahami Cara Mengatasinya
Tanda Tubuh Kelebihan Kolesterol yang Perlu Disadari, Pahami Cara Mengatasinya

Beberapa tanda tubuh kelebihan kolesterol yang perlu disadari.

Baca Selengkapnya
9 Tanda Tubuh Kelebihan Kolesterol, Pahami Langkah Mengatasinya
9 Tanda Tubuh Kelebihan Kolesterol, Pahami Langkah Mengatasinya

Tanda saat tubuh kelebihan kolesterol menjadi hal yang penting untuk diketahui oleh semua orang.

Baca Selengkapnya
7 Tanda Masalah Kolesterol Tinggi yang Terasa pada Jari Tangan dan Lengan
7 Tanda Masalah Kolesterol Tinggi yang Terasa pada Jari Tangan dan Lengan

Ketika seseorang mengalami masalah kolesterol tinggi, hal ini bisa mulai terasa dari tangan dan jari-jari mereka.

Baca Selengkapnya
Bahaya Kolesterol Tinggi yang Harus Diwaspadai, Ketahui Cara Menjaganya agar Tetap Normal
Bahaya Kolesterol Tinggi yang Harus Diwaspadai, Ketahui Cara Menjaganya agar Tetap Normal

Kolesterol adalah jenis lemak yang diproduksi dalam tubuh dan memiliki manfaat. Meski begitu, kolesterol yang tinggi justru dapat membawa bahaya bagi tubuh.

Baca Selengkapnya
Perlu Diwaspadai, Kenali Gejala Kolesterol Tinggi yang Terasa di Kaki
Perlu Diwaspadai, Kenali Gejala Kolesterol Tinggi yang Terasa di Kaki

Gejala Kolesterol Tinggi yang Terasa di Kak bisa menjadi penanda awal adanya masalah.

Baca Selengkapnya
6 Gejala Fisik yang Bisa Jadi Indikator Kolesterol Sedang Tinggi
6 Gejala Fisik yang Bisa Jadi Indikator Kolesterol Sedang Tinggi

Selain melakukan pemeriksaan kadar kolesterol, adanya beberapa tanda fisik yang muncul juga bisa menjadi petunjuk apabila kolesterol dalam tubuh sedang tinggi.

Baca Selengkapnya
6 Kebiasaan Buruk Pemicu Serangan Jantung, Jangan Disepelekan
6 Kebiasaan Buruk Pemicu Serangan Jantung, Jangan Disepelekan

Tanpa kita sadari, kebiasaan-kebiasaan yang kita lakukan justru membawa kita pada risiko serangan jantung yang lebih tinggi.

Baca Selengkapnya