Follow
Jarang memakai bra? Ini 6 manfaatnya untuk kesehatan
Merdeka.com - Bra adalah salah satu pakaian yang tidak bisa lepas dari kehidupan wanita. Bra selain bermanfaat untuk melindungi payudara juga bisa menambah keseksian tubuh wanita.
Saat ini ada banyak macam bra seperti bra dengan penyangga kawat atau bra dengan bantalan tambahan untuk mengangkat payudara. Walaupun begitu, beberapa penelitian kesehatan menyebutkan bahwa terlalu sering memakai bra bisa berdampak buruk untuk kesehatan. Sehingga Anda pun disarankan untuk lebih sering menanggalkannya.
Seperti dilansir dari boldsky.com, inilah manfaat tidak memakai bra untuk kesehatan wanita.
-
Siapa yang percaya kemampuan melepas bra bisa jadi tanda perjaka? Ada keyakinan bahwa kemampuan melepas bra wanita bisa menjadi indikator keperjakaan pada pria. Namun, ini hanyalah mitos.
-
Apa dampak pakai bra ketat? Meski bra sangat penting dalam mendukung payudara, mengenakan bra yang terlalu ketat bisa berbahaya. Menurut Montclair Breast Center, mengenakan bra yang terlalu ketat dapat mengganggu sirkulasi darah dan bahkan menimbulkan masalah kardiovaskular. Lawson menambahkan bahwa bra yang tidak pas atau terlalu ketat juga dapat menyebabkan gesekan dan iritasi pada kulit, yang berpotensi memicu infeksi bakteri atau jamur akibat penumpukan keringat di bawah payudara.
-
Kenapa penting memilih bra yang tepat? Penelitian menunjukkan bahwa banyak wanita memakai ukuran bra yang salah. Bra yang dipilih dengan ukuran dan bentuk yang tepat sangat penting untuk memberikan dukungan maksimal pada payudara.
-
Apa manfaat menjaga kesehatan organ kewanitaan? Nggak hanya itu, perawatan area kewanitaan perlu diterapkan dengan benar untuk menjaga organ intim dari masalah sehari-hari. Sebut saja gatal dan jamur sehingga bisa membantu meningkatkan kepercayaan diri dan kualitas hubungan intim.
-
Kenapa bra menyusui bisa membantu cegah payudara kendur? Penggunaan bra, baik saat tidur maupun di siang hari, dapat membantu dalam mencegah kendurnya payudara. Bra memberikan dukungan pada struktur payudara, terutama pada ligamen Cooper yang mendukung bentuk payudara.
-
Kenapa berhenti pakai bra bisa bikin payudara turun? Seiring bertambahnya usia, payudara wanita secara alami akan mengalami penurunan (atau ptosis), yang diakibatkan oleh gravitasi dan faktor-faktor lain seperti genetika dan kehamilan. Payudara terdiri dari jaringan glandular padat yang didukung oleh ligamen yang dikenal sebagai Cooper's ligaments. 'Seiring waktu, jaringan glandular digantikan oleh lemak, dan ligamen penyangga dapat meregang, yang berkontribusi pada terjadinya penurunan,' jelas Dr. Andrew J. Shapiro, seorang ahli bedah umum dan direktur medis di Comprehensive Breast Center di Wellington Regional Medical Center.
Memudahkan bernapas
Rasa lega adalah hal pertama yang akan anda rasakan ketika Anda melepas bra yang anda kenakan. Sebuah penelitian kesehatan mengatakan bahwa ketika Anda melepas bra yang Anda kenakan maka pernapasan Anda akan terasa lebih lega dan ringan.
Mengurangi garis bekas bra
Pemakaian bra yang terlalu ketat di sekitar dada bisa meninggalkan bekas di kulit yang terlihat tidak indah. Sehingga sesekali Anda bisa melepaskan bra yang Anda kenakan jika Anda ingin mempunyai kulit punggung yang mulus dan menawan.
Membuat tidur nyenyak
Siapa yang menyangka bahwa melepas bra bisa membuat tidur Anda menjadi lebih nyenyak? Hal ini terjadi sebab sirkulasi darah di tubuh Anda menjadi lancar serta pernapasan menjadi ringan. Hasilnya tidur pun akan menjadi lebih nyenyak.
Menghindarkan dari nyeri payudara
Terlalu lama mengenakan bra yang ketat terutama dengan penyangga kawat bisa menimbulkan nyeri payudara tanpa Anda sadari. Lama-kelamaan nyeri tersebut akan semakin menyakitkan. Oleh karena itu lepas bra yang Anda kenakan jika Anda mulai merasakan nyeri di dada.
Mengurangi risiko kanker payudara
Tahukah Anda bahwa memakai bra yang terlalu ketat dengan jangka waktu yang lama bisa meningkatkan risiko kanker kelenjar getah bening yang berakhir dengan kanker payudara? Oleh karena itu lepas bra yang Anda kenakan saat tidur agar Anda terhindar dari bahaya kanker.
Memperlancar PMS
Nyeri payudara merupakan salah satu gejala PMS yang dialami oleh wanita setiap bulan. Tindakan melepas payudara bisa menghindarkan Anda dari hal ini. Tertarik untuk mencobanya?Bra memang berfungsi untuk menyangga payudara wanita. Namun terlalu ketat dan terlalu lama memakainya bisa menimbulkan bahaya kesehatan untuk Anda. Oleh karena itu tidak ada salahnya apabila Anda melepasnya saat tidur guna menjaga kesehatan payudara dan tubuh Anda secara keseluruhan.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Pada saat wanita berhenti menggunakan bra untuk kehidupan sehari-hari, berbagai dampak berikut bisa terjadi pada tubuh:
Baca Selengkapnya
Lebih baik menggunakan bra atau mencopotnya ketika tidur? Simak dampak yang bisa diberikannya.
Baca Selengkapnya
Pada saat seseorang sedang melakukan masturbasi, kenali sejumlah kondisi yang terjadi pada tubuh:
Baca Selengkapnya
Bercinta bisa memiliki manfaat luar biasa yang kerap tak disadari.
Baca Selengkapnya
Rutin memijat payudara ternyata memiliki banyak manfaat untuk wanita. Ini lima manfaat yang bisa dirasakan saat rutin memijat payudara.
Baca Selengkapnya
Risiko kanker payudara pada wanita bisa ditekan salah satunya dengan pemberian ASI secara rutin.
Baca Selengkapnya
Tidur telanjang, meskipun kurang umum, ternyata memiliki sejumlah manfaat yang dapat meningkatkan kesehatan.
Baca Selengkapnya
Memiliki payudara yang kencang bisa dilakukan dengan cara alami dan beberapa bahkan bisa cepat dilakukan.
Baca Selengkapnya
Ibu menyusui kerap menggunakan bra khusus untuk memudahkan proses menyusui. Pada kondisi ini, apakah lebih baik menggunakan bra atau tidak ketika tidur?
Baca Selengkapnya
Masalah payudara yang mengendur pada wanita bisa diatasi dengan melakukan berbagai macam hal.
Baca Selengkapnya
Tak sedikit orang yang salah kaprah dalam mengartikan perayaan ini ke arah negatif.
Baca Selengkapnya
Wanita dengan payudara kecil ternyata memiliki sejumlah keunggulan yang hanya mereka miliki.
Baca Selengkapnya