Dapatkan 10 manfaat sehat ini hanya dengan berhubungan seks [Part 2]

Merdeka.com - Sama sekali tidak ada kerugian ketika Anda memiliki tubuh yang sehat baik secara fisik maupun mental. Anda bisa menjalani kehidupan ini dengan lebih menyenangkan, bebas penyakit, serta memiliki usia yang panjang.

Apabila Anda ingin hidup sehat, maka ada berbagai macam saran dan anjuran untuk hal tersebut, seperti diet sampai dengan berolahraga dengan teratur. Akan tetapi, ada cara lain yang lebih menyenangkan dan menyehatkan yaitu seks. Berikut 10 alasan kenapa seks sangat menyehatkan dan bagus untuk kepala, kulit dan jantung Anda.

Membuat tidur nyenyak

Apabila Anda termasuk seseorang yang mengidap insomnia, maka melakukan hubungan seks dengan pasangan adalah jawabannya. Dengan melakukan hubungan seks, maka hormon oksitosin dapat membuat Anda lebih tenang dan membuat perasaan dan pikiran rileks yang dapat membantu Anda cepat tidur.

Mengurangi rasa sakit dalam tubuh

Dipercaya atau tidak, menurut banyak penelitian, seks adalah 'obat' pencegah rasa sakit alami yang dimiliki setiap manusia. Setiap kali melakukan hubungan seksual, maka selain oksitosin, hormon lain yang bernama endorphins juga akan muncul. Hormon ini bertugas untuk menekan rasa sakit dan memberikan sensasi seperti morfin yang menenangkan.

Menyehatkan prostat

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh JAMA, pria yang lebih sering mengalami ejakulasi, maka akan lebih sehat dan terhindar dari kemungkinan serangan kanker prostat dibandingkan dengan pria yang kurang mengalami ejakulasi.

Mempercantik kulit

Khususnya untuk para wanita, selama melakukan hubungan seksual, maka kaum hawa akan memproduksi dan mengeluarkan keringat juga hormon estrogen. Dengan keluarnya keringat serta hormon tersebut, menurut penelitian, kulit akan menjadi lebih bersinar dan bersih.

Menguatkan otot panggul wanita

Selama intercourse, wanita secara otomatis akan melatih otot panggul mereka. Dengan menguatnya otot panggul, maka ketika melahirkan, seorang wanita akan lebih kuat menahan rasa sakit dibandingkan dengan wanita yang memiliki otot panggul lemah.Ternyata ada begitu banyak manfaat sehat yang bisa Anda dapatkan lewat berhubungan seks dengan pasangan. Merupakan cara sehat yang sungguh menyenangkan bukan?