Follow
Persegres siapkan program latihan ramadan
Merdeka.com - Persegres Gresik United mulai bersiap menyambut datangnya Bulan Ramadan. Salah satunya dengan menyusun program latihan karena selama Bulan Ramadan, kompetisi Liga 1 tetap bergulir.
Menurut Pelatih Persegres Gresik, Hanafi, selama Ramadan, pihaknya harus menyesuaikan program latihan. Jadwal latihan yang semula sehari dua kali harus diubah dengan menambah latihan malam hari.
"Seperti besok (Kamis, 25/5) mulai tidak latihan pagi, latihannya digeser ke sore semua," ungkap Hanafi kepada Bola.net, Rabu (24/5).
-
Siapa yang perlu bersiap untuk Ramadan? Lakukan persiapan maksimal menjelang bulan yang paling ditunggu oleh seluruh umat muslim ini.
-
Kapan waktu yang tepat untuk mempersiapkan diri menyambut Ramadan? Seperti diketahui, tinggal beberapa hari lagi, umat muslim di seluruh dunia akan memasuki bulan Ramadan.
-
Bagaimana cara mempersiapkan diri untuk Ramadan? Bulan Rajab juga menjadi awal dari persiapan menyambut bulan Ramadan, bulan suci yang penuh berkah. Umat Muslim dianjurkan untuk memperbanyak amal ibadah dan memohon ampun kepada Allah SWT.
-
Kapan umat Islam memasuki bulan Ramadan? Umat Islam sebentar lagi akan memasuki bulan suci Ramadan.
-
Kapan bulan Ramadhan dimulai? Bulan Ramadhan telah tiba.
-
Apa amalan menjelang ramadhan? Amalan-amalan itu mulai dari mengqadha sholat hingga berdoa dan melakukan hal-hal yang baik menurut Islam.
Mantan juru taktik Perseru Serui itu menambahkan, selain jadwal latihan yang berubah, tim pelatih juga harus mengubah menu latihan. Menurutnya, menu latihan yang diberikan kepada Fitra Ridwan dan kolega lebih kepada taktik.
"Menu latihan selama Ramadan lebih ke taktik, dan strategi, untuk latihan fisik tidak mungkin," imbuh pelatih asal Malang itu.
Sementara sesuai dengan jadwal yang dikeluarkan oleh PT. Liga Indonesia Baru, Persegres akan menjalani 3 pertandingan selama Ramadan diantaranya melawan Madura United, Persela Lamongan dan Mitra Kukar. (top/asa) (mdk/)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Lakukan persiapan maksimal menjelang bulan yang paling ditunggu oleh seluruh umat muslim ini.
Baca Selengkapnya
Penting bagi umat muslim untuk mempersiapkan diri menuju Ramadhan. Salah satunya dengan membaca doa menjelang Ramadhan.
Baca Selengkapnya
Puasa Sya'ban adalah praktik ibadah sunah yang dilakukan oleh umat Muslim pada bulan Sya'ban, sebulan sebelum bulan Ramadan.
Baca Selengkapnya
Penting untuk mempersiapkan diri menjelang bulan Ramadan.
Baca Selengkapnya
Merdeka.com merangkum informasi tentang 7 amalan yang bisa dilakukan menjelang bulan ramadhan.
Baca Selengkapnya
Satgas RAFI 2024 bertugas mulai Minggu, 25 Maret hingga 21 April 2024.
Baca Selengkapnya
Merdeka.com merangkum informasi tentang doa bulan Sya’ban jelang Ramadhan, lengkap dengan Arab dan artinya.
Baca Selengkapnya
Tarawih pertama 2024 diperkirakan tanggal 10 dan 11 Maret.
Baca Selengkapnya
Kenalan lebih dekat dengan tradisi Papajar untuk menyambut bulan suci Ramadan ala masyarakat Sunda.
Baca Selengkapnya
Salah satu keutamaan puasa di bulan Syaban adalah terkait dengan persiapan menyambut bulan Ramadan.
Baca Selengkapnya
Merdeka.com merangkum informasi tentang doa niat puasa Ramadhan yang lengkap beserta arti dan kegunaannya.
Baca Selengkapnya
Mulai berolahraga kembali setelah lebaran membutuhkan penyesuaian untuk mudah dilakukan kembali.
Baca Selengkapnya