Tak disangka, 7 aktivitas sehari-hari ini buat manusia bodoh
Merdeka.com - Siapa bilang hanya kurang belajar yang bisa sebabkan manusia menjadi bodoh? Menurut beberapa penelitian, hal-hal sepele yang kita lakukan sehari-hari pun disebut bisa membuat kecerdasan kita menurun.
Celakanya, hal-hal itu kerap terlanjur menjadi kebiasaan, bahkan kewajiban, hingga manusia tidak sadar otak mereka semakin tumpul dari hari ke hari. Oleh sebab itu, waspadai 7 kegiatan ini!
Gosok gigi
-
Kenapa bentak anak bisa mengurangi kecerdasan? Ketidakstabilan emosi yang disebabkan oleh seringnya dibentak akan mengurangi kemampuan anak dalam mengelola perasaan dan berinteraksi dengan orang lain. Ketika anak berada dalam kondisi tertekan dan merasa takut, konsentrasi serta fokus mereka dalam belajar juga akan terganggu, yang pada akhirnya dapat menghambat perkembangan intelektual mereka secara signifikan.
-
Makanan apa yang merusak kecerdasan? Makanan yang tinggi gula tidak hanya berdampak buruk pada berat badan, tetapi juga dapat menurunkan fungsi otak.
-
Kenapa mengupil bisa meningkatkan risiko Alzheimer? Dilansir dari Science Alert, sebuah penelitian terbaru mengungkapkan adanya hubungan yang mengejutkan antara kerusakan jaringan hidung akibat mengupil dengan peningkatan risiko demensia, termasuk Alzheimer. Dalam penelitian ini, ditemukan bahwa ketika seseorang mengupil dan merusak jaringan dalam hidung, beberapa jenis bakteri berbahaya dapat masuk lebih mudah ke otak. Kehadiran bakteri ini kemudian memicu respons otak yang mirip dengan tanda-tanda awal Alzheimer.
-
Apa kesalahan parenting yang bisa turunkan kecerdasan anak? Sikap yang Terlalu Keras dan Kasar Orangtua yang kerap marah atau bersikap otoriter terhadap anak-anak mereka sering kali menciptakan suasana yang tidak mendukung bagi perkembangan si kecil.
-
Bagaimana kebiasaan menggigit benda keras bisa merusak gigi anak? Anak cenderung akan menggigit benda keras dengan ukuran kecil yang ditemui di sekitar mereka seperti pensil atau sumpit. Kebiasaan ini dapat merusak gigi anak, menyebabkan retak, patah, atau rasa sakit pada gigi.
-
Apa saja kebiasaan buruk yang bisa merusak daya ingat? Kebiasaan buruk seperti merokok dan konsumsi alkohol yang berlebihan dapat merusak fungsi otak dan memengaruhi daya ingat.
Terkejut? Tentu saja! Gosok gigi adalah kegiatan yang bisa menyehatkan dan direkomendasikan oleh dokter. Namun, permasalahan bukan di kegiatan gosok giginya, tetapi di kandungan pasta gigi yang dipakai.
Berdasarkan penelitian Institut Environmental Health Science, terungkap bila zat flouride pada pasta gigi bisa membuat orang bodoh. Dari data eksperimen, anak-anak yang di tubuhnya banyak mengandung flouride memiliki level IQ yang lebih rendah dari pada mereka yang sedikit terpapar flouride.
Di samping membuat IQ rendah, dalam beberapa kasus flouride terbukti membuat orang mudah pingsan dan membuat kulit pecah-pecah.
Menonton reality-show
Saat ini TV dipenuhi oleh banyak acara reality-show yang penuh dengan intrik, dan acara ini disukai banyak orang. Setelah membaca penelitian yang dilakukan di Austria, mungkin Anda akan menghindari reality-show.
Menurut penelitian itu, mereka yang dihadapkan pada tes kecerdasan setelah menonton acara reality-show di TV mengukir nilai yang jauh lebih rendah dari pada mereka yang tidak. Apakah Anda juga merasakan hal yang sama?
Makan banyak gula
Gula sangat diperlukan tubuh untuk menghasilkan energi lebih untuk kegiatan sehari-hari. Namun, mengonsumsi gula terlalu banyak justru bisa menyebabkan kebodohan.
Menurut penelitian UCLA, makan gula secara teratur dalam jumlah berlebih selama 6 minggu terbukti menurunkan kemampuan otak untuk belajar dan menerima informasi. Oleh karena itu, mungkin sekarang adalah saat yang tepat menghentikan aksi 'ngopi' manis saat belajar hingga larut malam.
Presentasi pakai PowerPoint
PowerPoint sekarang bisa ditemukan di mana saja, mulai dari seminar internasional hingga penyuluhan tani pun sudah memakai aplikasi presentasi Microsoft itu.
Sayangnya, hasil penelitian Angkatan Darat Amerika (US Army) mengemukakan bila PowerPoint membuat manusia menjadi bodoh.
PowerPoint diklaim menurunkan minat audiens untuk saling berdiskusi dan melontarkan pertanyaan. Padahal dua aspek itu sangat penting untuk pengambilan keputusan atau pembelajaran.
Yang dilakukan audiens bisanya hanya duduk dan mendengarkan saja. Bahkan, pemakaian gambar di slide presentasi pun belum mampu menaikkan minat audiens. Itukah yang terjadi selama Anda kuliah?
Meeting
Di kantor, meeting adalah kegiatan penting yang kerap berperan penting bagi kemajuan perusahaan. Di sisi lain, lewat penelitiannya, Virginia Tech justru menyatakan bila meeting dapat membuat kecerdasan seseroang menurun, terutama wanita.
Banyak kasus yang didapat Virginia Tech, menunjukkan bila meeting menekan tingkat kreativitas dan kemampuan mengeluarkan pendapat. Dampak negatif itu semakin meningkat pada wanita, mengingat dalam beberapa lingkungan posisi mereka masih dipandang lebih rendah dari laki-laki.
Mengunyah permen karet
Permen karet kini tidak lagi hanya menjadi makanan sampingan saja, tetapi juga sarana pembersih gigi atau pengharum napas. Tetapi, menurut Universitas Cardiff, permen karet bisa menurunkan kecerdasan.
Tidak disangka, mengunyah permen karet mampu merusak urutan ingatan dan kemampuan otak untuk mengenali benda. Untungnya, penelitian itu menunjukkan bila mengunyah permen karet hanya berdampak negatif pada memori atau ingatan jangka pendek.
Menonton SpongeBob SquarePants
Apakah Anda fans kartun SpongeBob SquarePants dan rajin menontonnya setiap pagi? Mungkin kini Anda harus khawatir, terutama bila anak di rumah juga menontonnya.
Sebab, berdasarkan penelitian di tahun 2011 di jurnal Pediatrics, anak-anak yang menonton kartun bertempo cepat seperti SpongeBob SquarePants memiliki kontrol kognitif yang lebih rendah dari pada mereka yang menonton program edukasi lain yang ada di TV.
Hasil jeblok juga didapat di tes kejiwaan oleh anak-anak yang menonton kartun SpongeBob SquarePants dan sejenisnya.
(mdk/bbo)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Tidak hanya faktor genetik yang berperan, gaya hidup dan pilihan sehari-hari kita juga memiliki dampak besar terhadap kesehatan otak.
Baca SelengkapnyaBerbagai hal yang kita lakukan sehari-hari bisa berdampak pada kondisi kesehatan kita termasuk pada kondisi otak.
Baca SelengkapnyaTanpa kita sadari, sejumlah kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari ternyata bisa menjadi penyebab terjadinya stres pada kehidupan kita.
Baca SelengkapnyaSejumlah hal kerap dilakukan oleh bayi dan anak dengan salah sehingga menyebabkan munculnya masalah.
Baca SelengkapnyaMenyikat gigi hanya sekali sehari bisa menyebabkan plak menumpuk dan menyebabkan gigi berlubang, penyakit gusi, bahkan risiko kehilangan gigi.
Baca SelengkapnyaSejumlah kebiasaan buruk yang kita lakukan sehari-hari bisa menurunkan kebuharan dan kesehatan pada diri kita.
Baca SelengkapnyaKebiasaan sehari-hari yang kita miliki ternyata bisa berpengaruh terhadap munculnya risiko demensia di diri kita.
Baca SelengkapnyaJangan sering dipelihara karena bisa mengganggu kualitas hidupmu!
Baca SelengkapnyaKebiasaan yang dapat mengganggu kesehatan otak adalah kebiasaan yang dapat merusak sel-sel otak, menghambat aliran darah dan oksigen ke otak.
Baca SelengkapnyaSejumlah kebiasaan sepele yang kita lakukan bisa tanpa sengaja meningkatkan kadar gula darah kita.
Baca SelengkapnyaKenali makanan dan minuman apa saja yang berdampak pada kerusakan gigi.
Baca SelengkapnyaKotoran telinga merupakan masalah yang umum terjadi pada telinga. Dan jika dibiarkan dapat menimbulkan dampak buruk.
Baca Selengkapnya