4 Cara Hadapi Pelecehan Seksual di Tempat Kerja
Berikut ini beberapa tips yang bisa diterapkan jika mendapatkan perlakuan tak menyenangkan di kantor.
Peraturan tentang pelecehan seksual di lingkungan kerja di Indonesia mungkin belum sebaik negara-negara maju. Begitu juga dengan sosialisasi dan implementasinya di antara para karyawan.
Tak jarang kita terjebak dalam situasi yang sebenarnya dapat dikategorikan sebagai pelecehan, misalnya guyonan vulgar yang membuat kita merasa malu atau tersinggung. Namun kita tidak yakin bagaimana harus menanggapinya.
-
Apa saja titik-titik rangsangan yang bisa memicu gairah seksual? Dalam hubungan intim, ada banyak cara untuk meningkatkan gairah dan kenikmatan, salah satunya adalah dengan menyentuh area tertentu di tubuh yang dikenal sebagai zona erogen. Zona erogen adalah area tubuh yang sangat sensitif terhadap rangsangan seksual dan dapat menimbulkan sensasi kenikmatan atau rangsangan ketika disentuh. Mengetahui titik-titik ini tidak hanya akan membuat pengalaman bercinta menjadi lebih menyenangkan, tetapi juga membantu kita lebih mengenal tubuh pasangan dengan lebih baik.
-
Bagaimana pelaku melakukan pelecehan seksual? Korban penyandang disabilitas tidak bisa berteriak atau menolak. Dia merasa takut dan ketergantungan," katanya.
-
Makanan apa yang bisa membuat daya tahan seksual menjadi lebih baik? Makanan yang tepat bisa membuat tubuh menjadi sehat dan juga daya tahan seksual meningkat.
-
Makanan apa saja yang bisa membantu meningkatkan gairah seksual wanita? Berikut adalah beberapa makanan yang dapat menjadi pilihan untuk membantu meningkatkan gairah seksual wanita agar lebih cepat mencapai klimaks.
-
Bagaimana cara untuk membantu saksi dalam menyaksikan pelecehan seksual di ruang publik? Dengan mendengar langsung dari mereka, saya mendapatkan perspektif lebih luas akan pentingnya pemahaman masyarakat akan teknis Metode Intervensi 5D agar para saksi dapat melakukan intervensi secara efektif untuk melawan kejadian pelecehan seksual di ruang publik.
-
Bagaimana cara menciptakan suasana kamar tidur yang nyaman untuk aktivitas seksual? Kameelah Phillips, MD, seorang OBGYN berbasis di New York, menekankan pentingnya menciptakan "ruang aman" untuk kehidupan seks yang sehat yaitu suatu lingkungan di mana individu merasa bebas untuk mengekspresikan dan menjelajahi keinginan mereka tanpa takut dihakimi.
Berikut ini beberapa tips yang bisa kamu terapkan jika mendapatkan perlakuan tak menyenangkan dari lawan jenis di kantor.
Tunjukkan kalau kamu merasa keberatan
Jangan cuma bisa diam saat menghadapi perlakuan yang tidak menyenangkan dari lawan jenis di kantor. Biarkan mereka tahu kalau kamu merasa keberatan dengan lelucon sensual yang dia atau mereka tujukan padamu.
Sah-sah saja kalau kamu tidak ingin bersikap kasar dengan memberikan teguran keras. Mungkin kamu tidak ingin dianggap tak punya selera humor atau terlalu kaku. Tetapi kamu tetap harus mengingatkan kalau guyonan mereka sudah melebihi batas.
Jangan menoleransi interaksi fisik yang tidak diinginkan
Mungkin salah satu rekan kerja cuma menepuk punggung atau menyapukan tangan ke lenganmu. Tindakan seperti itu memang bisa dianggap interaksi fisik biasa, hanya jika kamu merasa nyaman dengan tindakan itu.
Jika kamu merasa terganggu, mintalah kepada mereka untuk berhenti melakukannya. Kamu yang berhak menetapkan batasan dalam bergaul dengan rekan kerja.
Jangan terlibat dalam percakapan vulgar
Setiap orang yang kamu temui di tempat kerja memiliki selera humor yang berbeda-beda dan guyonan bernada cabul biasanya salah satu yang paling bisa meramaikan suasana.
Tetapi sebisa mungkin jangan menanggapi percakapan seperti ini. Bukan berarti kamu layak diperlakukan tak pantas hanya karena ikut menikmati guyonan vulgar.
Tetapi kadang orang lain akan menafsirkan 'reaksi positif' yang kamu tunjukkan sebagai tanda kalau kamu merasa nyaman dengan lelucon nakal dan tidak keberatan jika mereka mengarahkan komentar cabul kepadamu.
Ajukan keluhan secara resmi
Jika pelecehan yang kamu alami sudah lebih dari 'sekadar' lelucon tak pantas atau sentuhan yang tidak diinginkan, buat pengaduan resmi ke HRD atau atasan.
Kantor tempatmu bekerja pastinya memiliki regulasi tertulis mengenai pelecehan seksual di lingkungan kerja.
Itulah beberapa tips yang bisa kamu terapkan jika mendapatkan perlakuan kurang pantas dari rekan kerja.
Baca juga:
Ini waktu yang paling tepat untuk mulai bekerja dan sekolah
Coworking space, alternatif tempat kerja bagi freelance dan startup
Kerja lebih lama ternyata membuat pekerja freelance jadi senang
7 Cara memberi kesan pertama yang memukau
5 Tindakan orangtua agar anak sukses di masa depan