Bisa Dicoba, Ini Cara Dian Sastro agar Tak Mudah Haus saat Berpuasa
Artis papan atas tanah air Dian Sastrowardoyo punya trik jitu yang bisa dicoba untuk mengatasi kondisi mudah haus saat puasa. Melalui akun Instagramnya, Dian menulis sebuah saran makanan yang dikonsumsi selama waktu sahur dan berbuka.
Rasa haus dan lapar umumnya menjadi dua kondisi yang dialami umat muslim selama melakukan puasa Ramadan. Biasanya perasaan haus lebih mudah dirasakan ketika aktivitas cukup tinggi sedangkan di saat yang sama tak ada asupan cairan.
Artis papan atas tanah air Dian Sastrowardoyo punya trik jitu yang bisa dicoba untuk mengatasi kondisi mudah haus saat puasa. Melalui akun Instagramnya, Dian menulis sebuah saran makanan yang dikonsumsi selama waktu sahur dan berbuka.
-
Apa yang terjadi pada Pilkada di Jawa Timur? Pemilihan Kepala Daerah (Pilkada) di lima wilayah di Jawa Timur dipastikan akan melawan kotak kosong.
-
Kapan Jawa Timur meraih penghargaan insentif fiskal? Atas Keberhasilan itu, Pemerintah Provinsi Jawa Timur mendapatkan penghargaan insentif fiskal yang diserahkan langsung Wakil Presiden KH Ma’ruf Amin kepada Wakil Gubernur Jatim Emil Elistianto Dardak mewakil Khofifah, dalam acara Rakornas dan Penyerahan Insentif Fiskal atas Kinerja Penanggulangan Kemiskinan Ekstrem 2023, di Istana Wapres Jakarta, Kamis(9/11).
-
Apa yang dimaksud dengan pepatah Jawa "Mikul dhuwur mendhem jero"? "Mikul dhuwur mendhem jero" berarti seorang anak yang menjunjung tinggi derajat orang tua, atau anak yang selalu menghormati orang tua. Makna dari pepatah ini adalah bahwa seorang anak harus selalu menghargai jasa orang tua dan berusaha untuk selalu membanggakan mereka.
-
Siapa yang dijuluki Presiden Penyair Jawa Timur? Hal ini dirasakan Aming Aminoedhin, seniman yang dijuluki Presiden Penyair Jawa Timur.
-
Mengapa Aming dijuluki Presiden Penyair Jawa Timur? Keluarga jadi salah satu faktor terpenting bagi seorang anak. Hal ini dirasakan Aming Aminoedhin, seniman yang dijuluki Presiden Penyair Jawa Timur.
-
Kapan Jalur Pantura Jawa Barat mulai ramai pemudik motor? Sudah Ada Beberapa yang Mudik Saat kreator tersebut melalui Jalur Pantura, beberapa pemudik mulai terlihat di satu pekan jelang lebaran. Mereka sudah mulai pulang ke kampung halaman denga menggunakan sepeda motor.
Tak lupa pemeran Cinta dalam film Ada Apa dengan Cinta ini juga memberi contoh makanan apa yang dikonsumsinya saat sahur dan berbuka. Berikut pengakuan Dian sastro yang dirangkum oleh Merdeka.
Banyak Makan Sayur dan Buah saat Sahur dan Berbuka
©2023 Merdeka.com/ therealdisastr
Sangat mudah, Dian menyebut jika ingin menghalau rasa haus selama puasa sebaiknya konsumsi sayur dan buah jangan ditinggalkan. Dua makanan ini bisa dimasukkan ke dalam setiap menu berbuka maupun sahur.
"Katanya tips ga cepet haus pas puasa: banyakin sayur sama buah pas sahur sama buka," tulisnya.
Buah dan Sayur Jadi Sumber Air Cadangan Tubuh
©2023 Merdeka.com/Instagram @therealdisastr
Lebih lanjut Dian menjelaskan alasan buah dan sayur baik untuk menghalau rasa haus selama berpuasa. Menurutnya kandungan air pada buah sayur lebih mudah diserap sel tubuh untuk dijadikan cadangan elektrolit selama berpuasa.
"Karena kandungan air di dlm sayur dan buah lbh mudah diserap sama sel tubuh kita," imbuhnya.