5 Kebiasaan di Malam Hari yang Bisa Memperburuk Masalah Kecemasan

Sejumlah kebiasaaan yang kita lakukan di malam hari justru bisa menjadi penyebab dan memperburuk kecemasan yang kita alami.

kesehatan mental
10 Hal yang Bisa Diterapkan di Malam Hari untuk Cegah Munculnya Mimpi Buruk

Mimpi buruk bisa dicegah dengan menerapkan sejumlah hal berikut sebelum tidur:

Mimpi Buruk
8 Tanda Munculnya Rasa Kesepian di Dalam Dirimu Tanpa Disadari

Rasa kesepian bisa kita alami secara tiba-tiba, penting untuk mengenalinya secara tepat walau kadang kondisi ini tidak disadari.

kesehatan mental
8 Tanda Munculnya Rasa Kesepian di Dalam Dirimu Tanpa Disadari

Rasa kesepian bisa kita alami secara tiba-tiba, penting untuk mengenalinya secara tepat walau kadang kondisi ini tidak disadari.

kesehatan mental
Deretan Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Timbulkan Rasa Capek di Besok Hari

Kondisi lelah yang kita alami di hari ini bisa terjadi akibat hal yang kita lakukan kemarin malam.

Kesehatan
Febrie Diansyah dan Rasamala Aritonang Bakal Jadi Saksi dalam Sidang SYL Senin Pekan Depan

Febrie Diansyah dan Rasamala Aritonang Bakal Jadi Saksi dalam Sidang SYL Senin Pekan Depan

Febri Diansyah
Mengapa Kita Merasa Waktu Lebih Cepat Berlalu Seiring Bertambahnya Usia

Ketahui alasan mengapa kita merasa bahwa waktu lebih cepat berlalu seiring bertambahnya usia kita.

Fakta Kesehatan
Mengapa Seseorang Bisa Mengalami Cegukan? Ketahui Cara Mengatasinya

Penyebab cegukan dan cara mengatasinya yang perlu diketahui.

Kesehatan
Apa Penyebab Jerawat Punggung? Begini Cara Mengatasinya dengan Memilih Sabun yang Tepat

Jerawat punggung menjadi masalah yang sering dialami banyak orang. Begini penyebab dan cara mengatasinya.

news update
Lakukan Kebiasaan Ini Sebelum Tidur Jika Ingin Jadi Orang Sukses

Kebiasaan yang dilakukan sebelum tidur ini seringkali dikerjakan oleh para pebisnis sukses

Tips and tricks
Diduga Alami Keracunan hingga Muntah 12 Kali, Sonny Septian Dilarikan ke Rumah Sakit, Keluar Cairan Bening

Menurut Fairuz, saat mereka sedang makan, tidak ada yang merasa sakit atau menunjukkan gejala apapun. 

Intip Yuk
Kenali Sejumlah Kondisi Terkait Kapan Kemarahan Bisa Berdampak Baik pada Diri Kita

Kemarahan tidak sepenuhnya buruk dan destruktif, ketahui kapan kondisi ini sebenarnya dibutuhkan.

Fakta Kesehatan
Cewek Ini Bagikan Momen Wisuda Sendirian Tanpa Kehadiran Orang Tua, Kisah Hidupnya Bikin Haru

Berikut kisah cewek yang wisuda sendirian tanpa kehadiran orang tuanya.

Kisah Haru