Cara Mengatur Jadwal Olahraga dengan Baik di Tengah Kesibukan

Mengatur jadwal olahraga di tengah kesibukan akan membuka kesempatan Anda untuk tetap bugar meski sibuk beraktivitas.

Olahraga
Mengintip Pelayanan dan Fasilitas Peparnas yang Dipuji Para Atlet dan Bikin Puas

Budi (28), seorang atlet Judo asal Jawa Timur mengatakan, sejak pembukaan, semua kegiatan berjalan dengan lancar.

Peparnas 2024
Menyusuri Desa Terluas di Pulau Jawa, Ini Sederet Keistimewaannya

Desa terluas di Pulau Jawa ini memiliki keindahan alam yang memukau

Banyuwangi
Menyusuri Desa Terluas di Pulau Jawa, Ini Sederet Keistimewaannya

Desa terluas di Pulau Jawa ini memiliki keindahan alam yang memukau

Banyuwangi
Malaysia Wajibkan Setiap Karyawan Dapat Waktu Istirahat 2 Jam Setiap Hari Jumat

Sejak 2014, Johor di Malaysia menetapkan hari libur akhir pekan pada hari Jumat dan Sabtu.

Malaysia
Ratusan Tokoh Masyarakat Jawa Tengah Deklarasi Dukung Prabowo-Gibran

Prabowo-Gibran dinilai pasangan yang mampu meneruskan program yang sudah diinisiasi oleh Presiden Jokowi.

Salurkan Bantuan Ratusan Juta, Dirut Pupuk Kaltim: Dukungan Masyarakat Penting untuk Aktivitas Bisnis

Salurkan Bantuan Ratusan Juta, Dirut Pupuk Kaltim: Dukungan Masyarakat Penting untuk Aktivitas Bisnis

Safari Ramadan
Dukung Penuh Persija, Suswono Janji Jadikan JIS Jadi Markas Persija

Nantinya, jadwal-jadwal kegiatan non-olahraga akan dibatasi agar tak menganggu fungsi JIS sebagai fasilitas olahraga.

suswono
Cerita Turis Jerman Kagum Lihat Langsung IKN

Otorita Ibu Kota Nusantara (OIKN) membuka kunjungan bagi masyarakat umum ke ibu kota baru Indonesia di Kecamatan Sepaku Kabupaten Penajam Paser Utara.

IKN
Mengintip Cara Kutai Timur Menjalankan Pariwisata Berkelanjutan

Pemkab Kutai Timur menjaga lingkungan, ekologi, dan nilai-nilai budaya tanpa merusak alam.

Kutai Timur
Semua Daerah di Jatim Bakal Adopsi Program Sepeda Keren Trenggalek

Pemprov Jatim akan mengadopsi Program Sepeda Keren di Kabupaten Trenggalek untuk diberlakukan di seluruh daerah di Jawa Timur.

Pemerintah Daerah
5 Olahraga untuk Turunkan Tensi Tinggi, Jadikan Kebiasaan Sehari-hari

Dengan melakukan olahraga yang tepat dan teratur, seseorang dengan tekanan darah tinggi dapat menurunkan tensinya dan mengurangi risiko yang lebih besar.

Cara Menurunkan Darah Tinggi
8 Manfaat Berolahraga Sebelum Bekerja, Bantu Tingkatkan Energi dan Konsentrasi

Dengan membuat rutinitas olahraga sebelum bekerja sebagai bagian dari jadwal harian, Anda dapat memulai hari dengan semangat dan kesiapan yang lebih baik.

Olahraga