3 Resep Mpasi Usia 8-12 Bulan Mudah Untuk Anak ala Chef Willgoz, Anak Pasti Suka
Memasuki usia delapan bulan, anak mulai naik tekstur makanan kental atau mulai bergerindil.
Memasuki usia delapan bulan menurut IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia), anak membutuhkan total asupan energi sebesar 600 kcal per hari. Idealnya 200 kcal dari kebutuhan anak dipenuhi dari makanan pendamping ASI.
3 Resep Mpasi Usia 8-12 Bulan Mudah Untuk Anak ala Chef Willgoz, Anak Pasti Suka
Untuk anak usia delapan bulan idelanya mereka sudah naik tekstur menjadi puree (bubur kental) atau mashed (dilumatkan hingga halus).
-
Mengapa menu Mpasi berkuah cocok untuk anak yang sedang malas makan? Saat anak memasuki fase malas mengunyah makanan padat, variasi menu masakan berkuah bisa jadi andalan bikin anak auto mangap.
-
Menu Mpasi apa saja yang cocok untuk anak GTM? Lantas, apa saja menu mpasi untuk anak GTM tersebut? Mpasi (Makanan Pendamping Asi) disarankan untuk dapat dikonsumsi bayi saat berusia 6 bulan atau lebih.
-
Kapan anak mulai membutuhkan menu Mpasi? Mpasi (Makanan Pendamping Asi) disarankan untuk dapat dikonsumsi bayi saat berusia 6 bulan atau lebih.
-
Apa yang dimaksud dengan menu cemilan anak? Menu cemilan anak yang disukai anak tentu adalah cemilan yang dibuat dengan kreatif. Menggabungkan makanan sehat yang dibutuhkan untuk tubuh sang anak dengan hiasan dan topping yang lezat dan menggoda selera.
-
Apa saja menu Mpasi anak yang direkomendasikan oleh dr. Deva Putriane? Namun, jika anak masih bosan, berikut ada lima resep mpasi ala dr. Deva Putriane, yang cara memasaknya sangat mudah, bahan yang digunakan juga banyak diperoleh di pasaran. Mulai dari menu nasi hingga pasta, menu yang akan sangat disukai buah hati ibu.
-
Apa saja contoh makanan padat kalori yang bisa diberikan ke anak saat MPASI? "Anak dapat diberikan makanan padat kalori seperti gadon sapi, perkedel kentang daging dan telur, puding jagung susu keju. Perhatikan tekstur MPASI anak sesuai usia. Keterlambatan menaikkan tekstur dapat menyebabkan GTM (gerakan tutup mulut) pada anak," jelasnya.
Dengan menaikkan level tekstur anak, hal ini akan membantu si kecil belajar tentang berbagai macam tekstur dan sensasi untuk melatih inderanya.
Pada usia ini, menu anak sudah boleh ditambahkan perasa seperti gula dan garam dalam jumlah yang terbatas. Hal ini bermaksud untuk memperkaya rasa makanan dan meningkatkan nafsu makan anak.
Berikut ide menu yang bisa disajikan untuk si kecil dengan menggunakan karbohidrat kentang, menggunakan berbagai macam sayur dan tentunya protein hewani yang jangan sampai ketinggalan untuk mencegah stunting pada anak.
Ide resep dari channel Chef Willgoz ini bisa diubah proteinnya menyesuaikan kantong ayah ibu sekalian. Yuk recook sekarang, si kecil dijamin suka deh.
1. Bubur Salmon Kentang
Bahan: 150 gram Salmon 1 buah Labu ukuran sedang 1 buah Kentang ukuran sedang 1/3 buah Tofu 1 sdt Garam
Cara Membuat:
1. Potong salmon lebih kecil kemudian dibumbui dengan garam. Labu dan kentang dikupas, lalu dipotong dan dicuci bersih. Untuk kentang setelah dicuci direndam dengan air garam. 2. Kukus semua bahan selama 20 menit. 3. Blender atau haluskan semuanya bahan sesuai dengan kemampuan mengunyah anak.
- 3 Resep Mi Goreng ala 3 Chef Terkenal, Bikinnya Gampang dan Bahannya Murah Banget
- 5 Resep Nasi Goreng ala Chef Devina Hermawan, Lain Daripada yang Lain, Dijamin Ketagihan
- 5 Resep Menu Hemat Akhir Bulan, Rasanya Enak dan Bikin Nambah Nasi
- Resep Martabak Manis Teflon ala Devina Hermawan, Dijamin Bersarang dan Bikin Ngiler
2. Bubur Ayam Kentang
Bahan: 250 gram Ayam fillet 1 buah Wortel ukuran sedang 1 buah Kentang ukuran sedang 1/3 buah Tofu 2 sdm Saus tiram
Cara membuat:
1. Iris memanjang anyam fillet, dan bumbui dengan saus tiram. Kupas dan cuci bersih wortel dan kentang. Kemudian untuk kentang direndam dengan air garam.
2. Kukus semua bahan selama 20 mennit.
3. Blender atau haluskan semua bahan sesuai dengan kemampuan mengunyah anak ya. Lalu sajikan selagi hangat.
3. Bubur Daging Kentang
Bahan: 150 gram daging sapi 1 buah Brokoli ukuran sedang 1 buah Kentang ukuran sedang 1/3 buah Tofu 2 sdm Kecap Ikan
Cara membuat:
1. Potong dadu daging sapi, bumbui dengan kecap ikan. Untuk kentang cukup dikupas lalu direndam dengan air garam. Sementara brokoli dipotong atau dipetik, lalu direndam dengan air garam supaya ulat dan kotorannya keluar. 2. Kukus semua bahan bahan selama 20 menit. 3. Blender atau haluskan semua bahan sesuai dengan tekstur favorit anak.