4 Tips sehat ini harus diikuti para pemakai lensa kontak
Inilah tips sehat yang harus selalu dilakukan para pemakai lensa kontak
Pada awalnya, lensa kontak diciptakan untuk memudahkan para pemakai kacamata dalam beraktivitas. Namun saat ini lensa kontak dijadikan sebagai salah satu bagian dari fesyen. Karena lensa kontak merupakan benda asing yang menempel secara langsung pada bola mata yang rapuh, berikut adalah tips sehat yang harus Anda ikuti sebagai pemakai lensa kontak.
Selalu mencuci tangan
Mencuci tangan sebelum memasang lensa kontak dan saat akan melepasnya merupakan hal yang paling penting. Sebab tindakan ini dapat meminimalisir perpindahan kotoran dari tangan ke lensa kontak Anda.
Jangan pernah tidur dengan lensa kontak yang masih menempel
Mungkin ada beberapa jenis lensa kontak yang diklaim aman untuk dipakai saat tidur. Namun sebaiknya Anda selalu melepas lensa kontak sebelum tidur. Hal ini bermanfaat untuk mencegah infeksi mata karena lensa kontak.
Jangan memakai lensa kontak saat mandi atau berenang
Mandi dan berenang adalah aktivitas fisik yang sebaiknya tidak Anda lakukan dengan memakai lensa kontak. Sebab air dari kolam renang atau bahkan di bak mandi mengandung organisme yang disebut acanthamoeba. Organisme ini mampu menyebabkan infeksi mata.
Cuci lensa kontak setelah dipakai
Selain mencuci tangan, selalu cucilah lensa kontak setelah dipakai dengan larutan yang khusus. Bahkan Anda juga harus menjaga kebersihan tempat penyimpanan lensa kontak agar lensa kontak tetap steril.
Lensa kontak yang awalnya bermanfaat untuk mata Anda mampu menyebabkan infeksi mata apabila tidak Anda jaga kebersihannya. Sehingga selalu jagalah kebersihan tangan saat akan memakai lensa kontak, lensa kontak itu sendiri, dan tempat menyimpan lensa kontak. Selain itu jangan lakukan aktivitas yang mampu membahayakan penggunaan lensa kontak pada mata Anda.
Baca juga:
Ini 4 masalah umum mata dan cara mengatasinya
Tingkatkan kesehatan penglihatan dengan minum secangkir kopi per hari
Lingkaran gelap di mata ternyata disebabkan oleh 5 makanan ini
Buta karena ponsel, mungkinkah?
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan mata agar tetap terjaga? Dengan perawatan yang tepat dan perubahan gaya hidup yang sehat, Anda dapat menjaga penglihatan tetap tajam dan mengurangi risiko gangguan mata.
-
Bagaimana cara ibu hamil anak kembar menjaga kesehatan? Dokter KSM Kebidanan dan Penyakit Kandungan RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo, Dr. Med. Damar Prasmusinto, SpOG, Subsp.K.Fm, memberikan beberapa kiat penting untuk ibu yang mengandung anak kembar agar tetap sehat selama masa kehamilan.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Bagaimana cara agar mata anak tetap sehat? Paparan sinar matahari, terutama cahaya alami, diyakini dapat membantu menjaga kesehatan mata dan mengurangi risiko masalah penglihatan.
-
Siapa yang bisa menerapkan tips kesehatan dari orang kaya? Beberapa kebiasaan dan praktik kesehatan yang mereka lakukan dapat diadopsi oleh siapa saja untuk meningkatkan kualitas hidup.
-
Apa saja tips penting yang bisa diterapkan untuk menjaga kesehatan saraf? Menjaga kesehatan saraf sangat penting untuk memastikan fungsi optimal sistem saraf kita. Berikut adalah enam tips yang dapat membantu dalam menjaga kesehatan saraf: 1. Konsumsi Nutrisi yang Seimbang, 2. Rutin Berolahraga, 3. Tidur yang Cukup, 4. Manajemen Stres, 5. Hindari Toksin, 6. Tetap Aktif Secara Mental.