5 Kebiasaan Menjijikkan yang Ternyata Menyimpan Dampak Kesehatan
Ternyata beberapa kebiasaan buruk dan menjijikkan yang dilakukan seseorang memiliki manfaat tersendiri. Hal ini bahkan memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh seseorang tanpa disadari.
Setiap orang biasanya memiliki kebiasaan buruk yang mereka lakukan sehari-hari. Beberapa orang memiliki kebiasaan menggigit kuku atau bahkan kentut sembarangan.
Sejumlah kebiasaan tersebut bisa terlihat sangat mengganggu dan menjijikkan untuk orang lain. Hal ini membuat orang yang melakukannya sering dianggap tidak sopan atau tak tahu adat.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Apa saja efek buruk duduk terlalu lama terhadap kesehatan? Meskipun duduk memiliki manfaatnya sendiri, penting untuk diingat bahwa duduk terlalu lama dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan. Oleh karena itu, seimbangkan waktu duduk dengan istirahat yang cukup, gerakan fisik, dan postur duduk yang sehat untuk menjaga kesehatan tubuh.
-
Kenapa berlibur penting bagi kesehatan? Tahukah kamu kalau meluangkan waktu untuk berlibur ternyata sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental.
-
Apa saja kebiasaan buruk yang bisa berdampak buruk bagi otak? Berbagai hal yang kita lakukan sehari-hari bisa berdampak pada kondisi kesehatan kita termasuk pada kondisi otak. Kebiasaan sehari-hari yang terkadang terabaikan dapat memiliki dampak besar pada kesehatan otak. Beberapa kebiasaan buruk kadang tanpa sadar kita lakukan dan tak kita sadari konsekuensinya.
-
Apa saja manfaat tahu untuk kesehatan tubuh? Beragam manfaat tahu bagi kesehatan yang ternyata cukup banyak. Bisa turunkan risiko diabetes hingga lindungi ginjal.
-
Apa saja aspek yang dulunya dianggap terpisah dalam pemahaman kesehatan? Kesehatan mental dan kesehatan fisik telah lama dianggap sebagai aspek yang terpisah dalam pemahaman kita tentang kesehatan dan kesejahteraan.
Namun ternyata beberapa kebiasaan buruk dan menjijikkan yang dilakukan seseorang memiliki manfaat tersendiri. Hal ini bahkan memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh seseorang tanpa disadari.
Mulai dari kentut hingga menggigit kuku ternyata memiliki fungsi kesehatan bagi tubuh. Dilansir dari Times of India, berikut sejumlah kebiasaan menjijikkan yang ternyata menyimpan manfaat kesehatan.
Kencing Ketika Mandi
Buang air kecil ketika mandi merupakan salah satu kebiasaan menjijikkan yang banyak dilakukan tanpa diakui. Ternyata, hal ini setidaknya bisa memberi dampak positif bagi kesehatan. Kandungan asam urine dan amoniak pada air kencing bisa mencegah infeksi jamur pada kuku kaki.
Makan Permen Karet
Salah satu kebiasaan menjijikan dari permen karet adalah karena lengketnya permen ini sehingga kadang menodai tangan. Namun mengunyah permen karet ini ternyata memberi manfaat yang lebih besar dibanding kafein untuk fokus, mempertajam memori, mengurangi stres, dan menyeimbangkan hormon.
Kentut
Kentut merupakan kebiasaan yang menjijikkan bagi orang lain namun menyehatkan bagi diri kita. Pada dasarnya, kentut merupakan hasil sistem pencernaan kita yang memproduksi karbon dioksida dan metan ketika mencerna makanan. Kentut bisa membantu mencegah masalah pencernaan dan menahannya malah memicu saki perut dan kembung.
Sendawa
Sendawa biasanya dilakukan seseorang setelah makan besar dan membuat perut menjadi lega. Kebiasaan ini bermanfaat untuk melepas udara berlebih di dalam tubuh. Menahan sendawa bisa memicu perut kembung dan bahkan nyeri di dada.
Menggigit Kuku
Menggigit kuku merupakan kebiasaan yang dianggap buruk dan menjijikkan. Namun hal ini ternyata membantu sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi. Masuknya bakteri melalui kebiasaan menggigit kuku bisa membuat tubuh seseorang mengenali bakteri tersebut dan membuat antibodi untuk melawannya.
Sejumlah kebiasaan yang terlihat menjijikkan tersebut ternyata memiliki manfaat untuk tubuh. Walau begitu, ketika hal tersebut terjadi atau dilakukan secara berlebih, bisa jadi ini merupakan tanda masalah kesehatan.
(mdk/RWP)