5 Kesalahan umum pasangan yang ingin memiliki anak
Kesalahan-kesalahan ini membuat pasangan sulit memiliki anak.
Setelah menikah, tentu salah satu keinginan pasangan adalah memiliki anak. Meski begitu, ada banyak pasangan yang masih menunggu dan tak kunjung mendapatkan keturunan. Jika Anda salah satunya, jangan khawatir. Penyebabnya belum tentu adalah hal yang besar dan serius.
Terkadang pasangan yang ingin memiliki anak melakukan beberapa kesalahan terkait kesuburan. Kesalahan ini bisa membuat pasangan tak segera memiliki anak. Berikut adalah beberapa kesalahan umum yang sering dilakukan pasangan yang ingin memiliki anak, seperti dilansir oleh Boldsky (07/03).
1. Waktu yang 'salah'
Tak kunjung memiliki anak tak selalu menandakan ada masalah dengan sistem reproduksi Anda. Namun terkadang Anda dan pasangan memiliki waktu yang kurang tepat untuk melakukan pembuahan. Tak semua wanita memiliki siklus menstruasi yang sama. Namun wanita yang memiliki siklus menstruasi 28 hari bisa menghitung periode subur mereka dengan lebih tepat.
Periode subur adalah 14 hari sebelum hari menstruasi Anda dimulai. Ini adalah periode ketika wanita paling subur dan sel telur tersedia untuk pembuahan. Anda harus melakukan seks di saat-saat istri sedang subur untuk memperbesar kemungkinan hamil.
2. Stres
Stres adalah pemicu dari berbagai macam penyakit. Tak terkecuali tertundanya kehamilan. Stres bisa mempengaruhi pria dan wanita. Ketika tak kunjung memiliki momongan, banyak pasangan yang mulai stres. Padahal stres justru semakin menghambat kehamilan.
Stres bisa mempengaruhi produksi sperma dan bisa mengacaukan siklus menstruasi wanita serta proses ovulasinya. Jika ingin cepat hamil, jangan stres. Segera atasi ketika stres mulai datang.
3. Tak melakukan checkup
Tidak melakukan check-up kesehatan, terlalu dini, atau terlambat, juga bisa menghambat proses kehamilan. Anda tak perlu terburu-buru melakukan tes, tunggulah sejenak. Misalkan tunggu sampai satu tahun pernikahan, kemudian mulai periksakan diri Anda untuk tes kesuburan. Jangan terlalu dini dan jangan terlambat melakukan tes.
4. Saling menyalahkan
Ketika kehamilan tak kunjung terjadi, pasangan biasanya mulai mencari kesalahan, pada diri sendiri atau pada pasangan. Ini adalah hal yang tak boleh dilakukan. Meski penyebabnya bisa jadi ada pada salah satu dari pasangan, menyalahkan pasangan tetap tidak bisa dibenarkan. Segera temui spesialis dan tetap bersama untuk mencari solusi, bukan saling tuding dan menyalahkan.
5. Kebiasaan buruk
Terkadang penyebab kehamilan yang tertunda bukan hanya masalah pada sistem reproduksi atau waktu yang tak tepat, melainkan juga kebiasaan tak sehat yang bisa menurunkan kesuburan. Beberapa di antaranya adalah merokok, minum alkohol, dan lainnya. Jika ingin cepat memiliki anak, sebaiknya segera hentikan kebiasaan tak sehat tersebut.
Itulah beberapa kebiasaan yang umum dilakukan pasangan ketika ingin memiliki anak. Jangan terjebak oleh kesalahan-kesalahan di atas. Lakukan gaya hidup yang sehat, hindari kebiasaan buruk, hindari stres, dan jangan saling menyalahkan satu sama lain.
Baca juga:
Susah hamil? Coba 7 makanan pendongkrak kesuburan ini!
Benarkah kedelai buruk untuk kesehatan seksual pria?
6 Perubahan pada sperma dan sel telur saat tubuh menua
6 Kebiasaan ini bikin pria susah punya anak!
Awas, menguapi miss V bisa bahayakan kesehatan!
-
Kenapa menjaga kesehatan alat reproduksi wanita itu penting? Penting untuk memahami bahwa alat reproduksi wanita bukan hanya tentang fungsi biologis, tetapi juga memainkan peran penting dalam identitas dan kesejahteraan psikologis perempuan.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan organ reproduksi wanita? Menjaga kesehatan organ reproduksi wanita dengan baik dan aman merupakan hal yang penting untuk kesejahteraan dan kualitas hidup.
-
Mengapa penting untuk mengatasi masalah kesehatan reproduksi? Menjaga kesehatan sistem reproduksi sangat penting untuk kehidupan seks yang memuaskan dan aman. Hal ini juga memungkinkan Anda untuk membuat keputusan yang tepat tentang kapan dan bagaimana Anda serta pasangan ingin bereproduksi atau memiliki bayi. Sehingga, mengatasi masalah kesehatan reproduksi membantu memastikan Anda memiliki akses terhadap pencegahan dan pengobatan infeksi menular seksual, metode pengendalian kelahiran (metode kontrasepsi yang aman, efektif, dan terjangkau), pengelolaan masalah kesuburan, dan informasi yang akurat dan otentik terkait kesehatan reproduksi.
-
Bagaimana cara seorang ibu hamil bisa menjaga kesehatan selama kehamilan agar mimpi melahirkan anak kembar bisa menjadi pertanda baik? Mimpi bayi kembar yang dialami ibu hamil juga bisa sebagai pengingat agar pemimpi selalu menjaga kesehatan selama kehamilan. Hal ini bisa dicapai dengan melakukan berbagai cara, seperti mengonsumsi makanan sehat dan olahraga secara teratur.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan selama berpuasa? Batasi gula, garam, dan lemak. Konsepnya harus seimbang antara karbohidrat, protein, dan lain-lainnya.
-
Bagaimana cara memastikan kesehatan dan perkembangan optimal bayi sebelum dan sesudah kelahiran? Penting untuk diingat bahwa perawatan prenatal yang baik dan konsultasi teratur dengan dokter kandungan adalah kunci untuk memastikan kesehatan dan perkembangan optimal bayi, baik sebelum maupun setelah kelahiran.