6 Penyegar mulut dari bahan alami

Masalah bau mulut bikin kita jadi minder dan tidak percaya diri. Cari tahu penyegar mulut alami!

Bau mulut adalah masalah umum yang sering dihadapi, baik wanita maupun pria. Napas tidak sedap bahkan bisa menurunkan rasa percaya diri Anda. Sayangnya, penggunaan penyegar mulut berbahan kimia memiliki efek samping bagi kesehatan. Jika ada yang alami, kenapa harus memilih yang buatan? Berikut adalah enam penyegar mulut alami yang baik untuk kesehatan, seperti dilansir Boldsky.

1. Daun mint

Anda bisa mencampurkan daun mint ke dalam makanan seperti salad. Daun ini adalah penyegar mulut alami yang dapat mengobati masalah bau mulut.

2. Jambu biji

Jambu biji adalah makanan yang efektif untuk mengobati masalah bau mulut. Selain itu, buah ini juga baik untuk kesehatan pencernaan lho.

3. Delima

Delima dikenal sebagai buah yang baik untuk kesehatan jantung. Selain itu, delima ternyata juga mampu menyembuhkan masalah bau mulut lho.

4. Cranberries

Cranberries dapat menurunkan berat badan dan menghindari masalah bau mulut. Buah ini memiliki banyak manfaat, seperti melawan pembusukan di mulut, bau mulut, menguatkan gusi, dan memutihkan gigi.

5. Daun ketumbar

Anda mungkin tidak tahu bahwa daun yang biasa dipakai sebagai hiasan ini benar-benar efektif untuk mengobati bau mulut. Mengunyah daun ketumbar segar setelah makan bisa menghilangkan masalah bau mulut tidak sedap.

6. Cengkeh

Jenis rempah-rempah ini dapat digunakan untuk menguatkan rasa masakan dan mengobati bau mulut secara alami. Selain menyingkirkan bau mulut, cengkeh juga mengobati masalah tenggorokan.

Enam bahan alami ini sangat ampuh dalam mengobati bau mulut. Ingat, produk kimia selalu memiliki efek samping bagi kesehatan. Jika ada yang alami, kenapa harus memilih yang buatan.