4 Dampak Negatif dari Konsumsi Gula Berlebih untuk Kehidupan Ranjang
Konsumsi makanan terlalu manis bisa berdampak sangat buruk terhadap kehidupan ranjangmu yang seharusnya membara. Jadinya, makanan manis ini malah berujung pahit pada kehidupan seksualmu.
Makanan manis memang merupakan salah satu jenis rasa yang disukai oleh banyak orang. Namun mengonsumsinya secara berlebih bisa menimbulkan dampak yang tidak baik bagi tubuh.
Sejumlah penelitian telah mengungkap dampak bahaya dari konsumsi gula berlebihan terhadap tubuh. Hal ini ternyata juga dapat berdampak negatif pada kehidupan seksualmu.
-
Makanan apa yang bisa membuat daya tahan seksual menjadi lebih baik? Makanan yang tepat bisa membuat tubuh menjadi sehat dan juga daya tahan seksual meningkat.
-
Kenapa penting memilih makanan yang tepat sebelum berhubungan seks? Dilansir dari The Healthy, Kia-Rai Prewitt, PhD, seorang psikolog di Cleveland Clinic, menyatakan bahwa pada saat bercinta, "Anda mungkin menggunakan otot-otot yang berbeda," jelasnya, menegaskan, "ini pasti bisa menjadi bentuk latihan." Dan satu cara besar untuk menjaga jantung dan pembuluh darah Anda dalam kondisi prima (termasuk dari pinggang ke bawah) adalah melalui diet sehat.
-
Apa yang dapat dilakukan pria untuk meningkatkan stamina dan performa seksualnya secara aman dan efektif? Dengan memanfaatkan bahan-bahan alami ini, pria dapat meningkatkan stamina dan performa seksual secara aman dan efektif.
-
Bagaimana cara agar menghindari dampak negatif makanan merah terhadap kesehatan seksual? Daging merah mengandung lemak hewani yang tinggi, yang dapat merusak arteri dan meningkatkan risiko penyakit jantung serta disfungsi ereksi. Pilih daging merah dari hewan yang diberi makan rumput untuk meminimalkan risiko ini.
-
Makanan apa saja yang bisa membantu meningkatkan gairah seksual wanita? Berikut adalah beberapa makanan yang dapat menjadi pilihan untuk membantu meningkatkan gairah seksual wanita agar lebih cepat mencapai klimaks.
-
Bagaimana konsumsi susu berlebihan dapat memengaruhi hasrat seksual? Sebuah studi pada tahun 2010 yang diterbitkan dalam Pediatrics International menemukan bahwa konsumsi susu sapi secara signifikan mengurangi tingkat testosteron, hormon utama yang menggerakkan gairah seksual pada pria.
Konsumsi makanan ini bisa berdampak sangat buruk terhadap kehidupan ranjangmu yang seharusnya membara. Jadinya, makanan manis ini malah berujung pahit pada kehidupan seksualmu.
Terdapat sejumlah dampak negatif yang mungkin kamu alami akibat konsumsi gula berlebih ini. Dilansir dari The Health Site, berikut sejumlah dampak negatif dari konsumsi gula terhadap kehidupan seksualmu.
Menurunnya Testosteron
Konsumsi gula berlebihan bisa menyebabkan resistensi insulin yang bisa menurunkan kadar testosteron. Padahal, hormon ini berfungsi untuk meningkatkan gairah seksual dan ereksi.
Terjadi Resistensi Leptin
Leptin adalah hormon yang berhubungan dengan asupan makanan. Salah satu fungsinya adalah untuk mengontrol hasrat seksual. Sehingga jika kamu mengonsumsi banyak gula makan akan terjadi masalah mempengaruhi kesehatan seksual.
Mempengaruhi Produksi Hormon Pertumbuhan
Hormon pertumbuhan yang disekresikan oleh kelenjar pituitari membantu untuk menjaga libido agar tetap optimal. Namun, kelebihan konsumsi gula bisa menyebabkan resistensi insulin dan mempengaruhi fungsi seksual.
Membuat Cepat Lelah
Konsumsi makanan tinggi gula tidak hanya mengubah glukosa dalam darah, namun juga menyebabkan kelaparan dan kelelahan. Selain itu, kelebihan gula juga bisa menyebabkan penurunan kadar oreksin, neurotransmitter yang mengatur gairah seksual.
Walau makanan manis bisa membuat lidahmu menjadi senang dan otak bekerja lebih cepat, namun sebaiknya batasi konsumsinya. Terutama ketika kamu ingin memiliki kehidupan ranjang yang panas dan bergairah.
(mdk/RWP)