Minum bir bermanfaat untuk kesehatan? Ini 8 buktinya!

Bayam memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Yuk, simak fakta lengkap tentang manfaat bayam sekaligus cara mengkonsumsinya!

Bukan hanya enak, buah lontar mempunyai ragam manfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Salah satu minuman yang menjadi favorit banyak orang di bulan Ramadan seperti sekarang adalah cincau.

Salah satu minuman yang menjadi favorit banyak orang di bulan Ramadan seperti sekarang adalah cincau.

Cara mudah menurunkan darah tinggi tak melulu bisa dilakukan dengan obat medis.

Daun mint memiliki segudang manfaat kesehatan di dalamnya karena kandungan yang dimilikinya.

Apakah aman minum bajigur setiap hari? Simak dampak baik dan buruknya bagi tubuh Anda, mulai dari manfaat kesehatan hingga risiko kandungan kalorinya!

Konsumsi buah secara teratur telah dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan.

Duduk bersila untuk makan bisa memberikan berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh kita.

Telur memiliki gizi yang hampir lengkap, seperti protein, lemak, vitamin, mineral, dan senyawa antioksidan. Telur juga dianggap baik dikonsumsi setiap hari.

Daun sembung ini mengandung beragam senyawa aktif yang memiliki sifat antiinflamasi, antimikroba dan juga antioksidan sehingga bisa menyehatkan manusia.

Beberapa jenis suplemen tetap segar, rasanya lebih enak, dan lebih efektif jika disimpan pada suhu yang lebih dingin.

Tidak hanya rasanya yang enak, tapi juga karena proses merebus dapat melepaskan nutrisi-nutrisi penting yang terkandung di dalamnya.