LIVE

Secangkir cokelat panas sebelum tidur kurangi risiko diabetes

Studi terbaru menunjukkan bahwa minum secangkir cokelat panas sebelum tidur bisa menangkal diabetes.

Cokelat

Studi terbaru menunjukkan bahwa minum secangkir cokelat panas sebelum tidur bisa menangkal diabetes.

Para peneliti menemukan bahwa tikus yang mengalami diabetes tipe 2 mengalami penurunan radang bila diberi coklat bubuk. Para peneliti percaya bahwa temuan mereka, yang diterbitkan oleh European Journal of Nutrition, ini mungkin juga berlaku untuk manusia.

Dark chocolate dikenal kaya flavanols, bahan kimia tanaman yang dapat meningkatkan aliran darah dengan melebarkan pembuluh. Senyawa ini sering dikaitkan dengan sejumlah manfaat kesehatan.

"Saya terkejut dengan efeknya (cokelat) yang begitu signifikan," papar Profesor Joshua Lambert kepada Mail Online (13/6).

Profesor Joshua juga terkejut ketika mendapati adanya pengurangan yang sangat dramatis dari peradangan dan penyakit hati berlemak pada tikus yang diteliti.

Beberapa indikator peradangan, yang menyebabkan diabetes tipe 2 dengan mendorong resistensi insulin, jauh lebih rendah pada tikus yang diberi makan cokelat, dan hampir identik dengan kelompok kontrol yang hanya menerima makanan rendah lemak.

(mdk/des)
Kurang atau Kelebihan Tidur, Sama-sama Bisa Berdampak Buruk pada Pasien Diabetes

Pada pasien yang mengalami diabetes, kekurangan atau kelebihan tidur bisa menyebabkan dampak buruk pada kondisi mereka.

tidur
Kaki Menghitam Jadi Salah Satu Gejala Diabetes, Intip Gejala Lainnya yang Wajib Diwaspadai

Intip berbagai gejala pada penderita diabetes. Apa saja, ya?

gejala diabetes melitus
Hindari Makanan Ini, Bisa Sebabkan Diabetes Karena Kebiasaan Ngemil Ini

Hati-hati dengan kebiasaan ngemil! Pilih camilan dengan bijak agar terhindar dari lonjakan gula darah dan risiko diabetes.

Diabetes
Hindari Makanan Ini, Bisa Sebabkan Diabetes Karena Kebiasaan Ngemil Ini

Hati-hati dengan kebiasaan ngemil! Pilih camilan dengan bijak agar terhindar dari lonjakan gula darah dan risiko diabetes.

Diabetes
Risiko Mengonsumsi Jus Buah untuk Penderita Diabetes, Apa Pendapat Para Ahli?

Minuman jus buah sebaiknya dihindari oleh penderita diabetes, karena berbagai hal dibawah ini!

Diabetes
Tekan Diabetes Tipe 2 Hanya dengan Tidur, Begini Cara yang Bisa Dilakukan

Dibetes tipe 2 merupakan masalah kesehatan yang mengancam banyak orang. Kondisi ini rupanya bisa dicegah dengan sejumlah langkah mudah saat tidur.

tidur
Waspadai Penyakit Mata Akibat Diabetes, Ketahui Cara Mencegahnya

Penyakit mata akibat diabetes merupakan salah satu komplikasi yang paling umum dan bisa sangat merusak jika tidak ditangani dengan baik.

Diabetes
Cara Aman Konsumsi Semangka bagi Penderita Diabetes Menurut Ahli Gizi

Dokter Gizi memberikan penjelasan tentang cara aman mengonsumsi semangka bagi penderita diabetes, sehingga tetap bisa menikmati tanpa risiko.

Diabetes
10 Sumber Karbohidrat yang Baik untuk Penderita Diabetes, Jangan Salah Pilih

Karbohidrat yang dikonsumsi berpengaruh terhadap kadar gula darah dan kesehatan tubuh. Oleh karenanya, penting untuk memilih sumber yang tepat dan sehat.

karbohidrat kaya serat
Awas, Kurang Tidur Dapat Menyebabkan Diabetes

Sebuah studi baru menunjukkan bahwa kurang tidur dapat meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2.

news update
Sebanyak 70 Persen Penderita Diabetes Tidak Tahu Mereka Sakit, Ini Alasannya

Sekitar 70% orang tidak menyadari bahwa mereka menderita diabetes. Mari kita bahas gejala serta langkah-langkah pencegahannya di sini.

Diabetes
Benarkah Konsumsi Minuman Kemasan Bisa Timbulkan Penyakit Ginjal pada Anak Bahkan Hingga Cuci Darah?

Konsumsi minuman kemasan bisa menyebabkan diabetes yang memicu penyakit ginjal dan perlu diatasi dengan cuci darah.

Kesehatan Anak
Meski Sudah Diet, Jika Kurang Tidur Akan Berisiko Terkena Diabetes

Satu hal yang sangat penting untuk kesehatan namun sering diabaikan adalah pola dan kualitas tidur. Yuk, simak hubungan antara kualitas tidur dan diabetes ini!

news update