Yuk, kenali kesehatan perutmu dari 4 tipe kentut ini!
Inilah cara kentut prediksi kondisi kesehatanmu
Kentut merupakan hal yang manusiawi terjadi pada perut manusia. Sebab kentut menjadi salah satu jalan untuk mengeluarkan kotoran atau limbah dari dalam tubuh, terutama dari dalam perutmu.
Selain manfaat tersebut, bau kentut beserta kentut yang dikeluarkan ternyata bisa menjadi indikator dari kesehatan pencernaan lho. Tidak percaya? Berikut adalah penjelasannya.
Berisik dan tidak bau
Saat kamu sedang kentut, coba teliti jenis kentut yang kamu keluarkan. Apakah berisik namun cenderung tidak bau? Jika ya, berarti kamu sedang mengalami gangguan mencerna karbohidrat.
Karbohidrat yang tidak tercerna dengan baik dalam perut akan membuat kamu mengeluarkan kentut dengan ciri tersebut.
Pelan namun bau
Pelan namun bau menjadi jenis kentut yang paling membahayakan. Dan hal ini akan terjadi pada kamu yang sering mengonsumsi atau baru saja mengonsumsi makanan tinggi protein. Ketika perutmu tidak bisa mencerna protein dengan baik, maka jenis kentut yang kamu keluarkan akan cenderung seperti itu.
Cenderung 'basah'
Apakah saat kamu kentut, kamu merasakan bahwa kentutmu sedikit bertekstur basah atau lembab? Jika ya, kemungkinan perutmu belum mencerna lemak dalam makanan dengan baik. Lemak sendiri memang jenis makanan yang sulit untuk dicerna. Untuk mengatasinya, kamu bisa mengonsumsi biji-bijian sehat.
Sering kentut
Saat sedang duduk, kamu tiba-tiba sering kentut? Dan kentut yang kamu keluarkan sama sekali tidak bau namun nyaring suaranya? Jika ya, ada kemungkinan makanan yang kamu konsumsi mengandung gas yang tinggi di dalamnya.
Dalam sehari, manusia rata-rata kentut antara 10-20 kali. Gas kentut umumnya terdiri dari nitrogen, oksigen, karbon dioksida, hidrogen dan metana. Umumnya gas-gas tersebut tidak berbau. Namun akan jadi berbau jika ditambahkan gas lainnya seperti sulfat ke dalamnya yang terbentuk karena proses mencerna makanan dalam perut.
Baca juga:
Apa yang terjadi pada tubuhmu saat lakukan 200 kali push up sehari?
Sakit pinggang, si silent killer dalam dunia kesehatan
Penasaran bentuk tipe payudaramu? Cek di sini
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Siapa yang melakukan penelitian mengenai keheningan? “Sejauh ini, sampai penelitian kami muncul, belum ada tes empiris utama untuk pertanyaan ini. Dan itulah yang ingin kami berikan,” kata Rui Zhe Goh, peneliti bidang Sains dan Filsafat dari Johns Hopkins University. Goh dan para profesornya mengerjakan ilusi sonik untuk memahami jika orang merasakan keheningan saat mereka memproses suara dari perspektif kognitif.
-
Mengapa penelitian ini penting untuk memahami perkembangan tubuh dan penyakit? Studi ini memberikan pemahaman lebih lanjut tentang proses perkembangan yang mendasari, yang dapat membantu dalam penelitian dan penanganan penyakit di masa depan.
-
Kenapa serat penting buat kesehatan pencernaan? Serat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan dengan meningkatkan pergerakan usus. Konsumsi serat yang cukup dapat mencegah atau mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit, karena serat menambah volume tinja dan mempercepat proses pengeluarannya.
-
Bagaimana petugas kesehatan dapat meningkatkan keselamatan pasien? Petugas kesehatan dapat meningkatkan keselamatan pasien dengan menerapkan beberapa praktik aman dalam memberikan pelayanan.
-
Mengapa penelitian ini penting? Selain membantu memahami lebih lanjut tentang sistem cuaca unik di planet es, temuan ini juga dapat membantu menjelaskan mengapa medan magnet Neptunus dan Uranus berbeda dengan medan simetris yang dimiliki Bumi.