10 Penyebab Keringat Dingin yang Jarang Diperhatikan, Waspadai Gangguan Kesehatan

Penyebab Keringat Dingin

Berbagai kondisi dapat menyebabkan diaphoresis, di antaranya sebagai berikut ini:

1. Menopause

Menopause adalah penyebab keringat paling umum berlebih pada wanita. Jenis keringat ini sering terjadi pada malam hari.

Estrogen dan hormon lainnya berada dalam kondisi fluks selama dan sebelum menopause. Hormon dapat mengirim pesan ke otak bahwa tubuh terlalu panas meski sebenarnya tidak, yang memicu respons keringat.

2. Hipertiroidisme

Ketika seseorang mengalami hipertiroidisme, kelenjar tiroidnya menghasilkan terlalu banyak tiroksin. Tiroksin membantu mengatur metabolisme tubuh. Terlalu banyak tiroksin dapat meningkatkan kecepatan metabolisme seseorang sehingga menyebabkan keringat berlebih.

Seseorang mungkin juga mengalami:

• balap pulsa atau detak jantung
• kegelisahan
• kegugupan
• penurunan berat badan
• kesulitan tidur
• tangan gemetar

Seseorang harus mencari pertolongan medis jika mereka mencurigai dia menderita hipertiroidisme, karena ada perawatan yang tersedia.

3. Diabetes

Bagi penderita diabetes, keringat berlebih dapat menandakan hipoglikemia atau gula darah rendah. Dalam situasi ini, seseorang perlu menaikkan kadar gula darahnya kembali. Hipoglikemia dapat menyebabkan komplikasi yang parah dan mengancam jiwa jika tidak segera ditangani.

Beberapa tanda tambahan hipoglikemia meliputi:

• kegoyahan
• pusing
• kehilangan penglihatan
• kegelisahan

4. Kehamilan

Banyak wanita lebih banyak berkeringat selama kehamilan dibandingkan waktu lain dalam hidup mereka. Berkeringat selama kehamilan dapat terjadi karena:

• penambahan berat badan
• fluktuasi hormon
• peningkatan metabolisme

Sebagian besar keringat yang berhubungan dengan kehamilan adalah hal yang normal, tetapi seorang wanita harus menemui dokter jika dia mengalami keringat berlebih yang dikombinasikan dengan demam, menggigil, atau muntah. Gejala ini bisa jadi merupakan tanda dari kondisi lain atau infeksi.

5. Obesitas

Penyebab keringat dingin selanjutnya adalah obesitas.

Membawa beban ekstra bisa membuat seseorang lebih mudah berkeringat. Hal ini dapat terjadi karena peningkatan tenaga karena membawa lebih banyak beban atau menahan panas.

6. Berhenti dari Suatu Kecanduan

Ketika seseorang berhenti menggunakan alkohol atau obat-obatan untuk tujuan rekreasi, mereka mungkin mengalami penarikan. Berkeringat berlebihan adalah gejala umum putus zat, tetapi ada banyak gejala lain, beberapa di antaranya mungkin mengancam jiwa.

Seringkali merupakan ide yang baik bagi seseorang yang berhenti dari narkoba atau alkohol untuk mencari perhatian medis, karena dokter dapat membantu memantau gejala penarikan. Gejala penarikan dapat meliputi:

• kegelisahan
• tremor
• agitasi
• mengubah tingkat tekanan darah
• muntah atau mual
• kejang

7. Pengobatan

Penyebab keringat dingin bisa jadi adalah efek samping potensial dari banyak obat. Beberapa obat bebas dan resep yang dapat menyebabkan keringat berlebih di antaranya:

• antibiotik tertentu
• beberapa obat antivirus
• pereda nyeri, seperti oxycodone
• obat hormonal, seperti insulin
• antidepresan
• obat-obatan yang digunakan dalam kaitannya dengan kemoterapi

Jika seseorang curiga mereka berkeringat karena obat yang mereka minum, mereka harus berbicara dengan dokternya. Mungkin saja mereka merekomendasikan perubahan dalam pengobatan.

8. Serangan jantung

Terjadinya serangan jantung adalah keadaan darurat medis. Selain berkeringat hebat, seseorang mungkin mengalami:

• nyeri dada
• muntah atau mual
• pingsan
• wajah pucat
• sesak napas
• nyeri di punggung, leher, rahang, atau salah satu atau kedua lengan

9. Anafilaksis

Anafilaksis adalah reaksi alergi ekstrem yang dapat mengancam jiwa. Selain berkeringat, seseorang mungkin mengalami:

• penurunan tekanan darah secara tiba-tiba
• kulit yang gatal
• gatal-gatal
• penyempitan saluran udara dan kesulitan bernapas
• hilang kesadaran

Seseorang harus segera mencari pertolongan medis jika mengalami anafilaksis. Siapa pun yang menyaksikan seseorang mengalami gejala anafilaksis harus segera menghubungi layanan darurat dan menggunakan injektor epinefrin (EpiPen) orang tersebut jika tersedia.

10. Kanker tertentu

Meski jarang, beberapa jenis kanker dapat menyebabkan seseorang mengeluarkan banyak keringat. Kanker ini meliputi:

• hati
• tumor karsinoid
• leukemia
• limfoma
• tulang

Pengobatan

Perawatan untuk diaphoresis bervariasi tergantung penyebabnya. Dalam banyak kasus, mengobati kondisi yang mendasarinya akan menghilangkan keringat berlebih.

Jika obat menjadi penyebabnya, dokter mungkin meresepkan obat yang berbeda. Jika ini tidak memungkinkan, mereka mungkin dapat merekomendasikan cara untuk mengatasi keringat.

Misalnya untuk keringat ketiak, seseorang bisa mencoba antiperspiran ketiak yang lebih kuat. Beberapa orang mungkin juga mengalami kelegaan jangka pendek dengan penggunaan suntikan onabotulinumtoxina, umumnya dikenal sebagai Botox.

Iontophoresis menggunakan sengatan listrik kecil untuk membantu mengurangi dan mencegah keringat dari kaki dan tangan. Mirip dengan suntikan, ini hanya memberikan bantuan sementara dan mungkin memerlukan beberapa sesi.

Terakhir, dokter mungkin meresepkan obat antikolinergik oral. Oxybutynin atau glycopyrrolate adalah dua obat potensial yang membantu mengurangi keringat.

Pencegahan

Pencegahan tidak selalu memungkinkan, tetapi ada beberapa langkah yang dapat dilakukan seseorang untuk mengurangi diaforesis. Langkah-langkah ini meliputi:

• mengelola diabetes
• menjaga berat badan yang sehat
• makan makanan seimbang dan menghindari makanan pedas atau panas
• berolahraga secara teratur
• mengenakan pakaian longgar saat cuaca hangat
• minum lebih banyak air
• menghindari cuaca panas
• menerapkan antiperspirant kekuatan klinis