Menhub Budi Ingatkan Pemudik: 70 Persen Kecelakaan Saat Mudik Libatkan Motor
Motor masih menjadi kendaraan primadona para pemudik pulang ke kampung halaman. Sebab, moda mudik ini dinilai lebih efektif dan hemat biaya. Menteri Perhubungan Budi Karya Sumadi mengimbau para pemudik untuk menggunakan alternatif angkutan darat lain demi keselamatan.
Motor masih menjadi kendaraan primadona para pemudik pulang ke kampung halaman. Sebab, moda mudik ini dinilai lebih efektif dan hemat biaya.
Meski begitu, tingkat kecelakaan motor pada masa mudik sangat tinggi. Menteri Perhubungan Budi Karya Sumadi mengimbau para pemudik untuk menggunakan alternatif angkutan darat lain demi keselamatan.
-
Bagaimana cara melakukan peregangan saat mudik? Menurut dr. Prasetyo, peregangan sebaiknya dilakukan setiap beberapa jam sekali, terutama bagi mereka yang menyetir dalam perjalanan jarak jauh. Hal ini membantu melancarkan peredaran darah, mengurangi ketegangan otot, dan menjaga tubuh tetap rileks.
-
Apa saja gerakan peregangan yang baik untuk mudik? Berikut beberapa gerakan peregangan yang bermanfaat untuk pemudik: Cat-Cow dan Chest Stretch Mulailah dengan meletakkan tangan di belakang kepala dan tekuk leher ke bawah, sambil menutup siku. Kemudian, dongakkan kepala ke atas sambil membuka siku ke arah luar tubuh. Spinal Twist Gerakan ini melibatkan memutar seluruh badan ke arah kiri dan kanan dengan pandangan mengikuti arah badan. Neck CarsTekuk leher ke arah bawah, lalu ayunkan leher ke arah kiri dan kanan secara berulang-ulang sampai merasa rileks.Hip Internal-External RotationPutar pinggul dan kaki ke arah kanan dan kiri secara bergantian untuk merenggangkan otot pinggul. Active Hamstring StretchLuruskan salah satu kaki ke depan dan tekuk punggung ke depan untuk meregangkan otot hamstring.Pelvic TiltsBusungkan dada ke depan dan kembali ke posisi awal saat duduk. Lakukan gerakan ini secara berulang untuk merenggangkan otot punggung. Shoulder ShrugsGerakan ini melibatkan memutar bahu ke arah depan dan belakang untuk meregangkan otot bahu saat ruang gerak dalam kendaraan terbatas.Nerves FlossingRenggangkan kedua tangan ke depan dan tekuk siku ke arah belakang hingga menyentuh bahu untuk meningkatkan fleksibilitas saraf di lengan dan mengurangi rasa pegal dan kaku.
-
Apa saja yang bisa dilakukan untuk menghadapi kemacetan saat mudik? Yang nggak pernah mudik lebaran, nggak bakal tahu rasanya kebelet pipis di mobil karena macet berkepanjangan, sedangkan pom bensi masih jauh.
-
Bagaimana cara agar mudik lebih menyenangkan? Mudik dengan mobil itu seperti nonton 'film seri', di mana setiap kejadian adalah episode yang tak terduga.
-
Bagaimana cara agar mudik bisa menyenangkan? Tips mudik paling top: tidak usah bawa barang yang tak penting, seperti kenangan sendu bersama mantan.
-
Kapan tips ini dibagikan? Ingin tahu caranya? Simak penjelasan lengkapnya yang disajikan pada Jumat (7/6/2024) berikut ini.
"Tingkat kecelakaan yang melibatkan motor saat mudik itu sampai 70 persen. Kemudian macet juga kan disebabkan motor," ungkapnya di Gedung Kementerian Perhubungan, Senin (22/4).
Menteri Budi menambahkan Kemenhub sebelumnya sudah mensosialisasikan angkutan mudik gratis 2019. Para pemudik bisa menggunakan angkutan darat seperti bus dan kereta api serta angkutan laut.
Ditambah lagi, pemudik yang ingin membawa motor bisa memanfaatkan kereta api dan kapal laut dengan turut mendaftarkannya di mudikgratis.dephub.co.id. Angkutan mudik gratis diproyeksikan bakal mengurangi tingkat penggunaan motor untuk mudik.
Perusahaan swasta dan BUMN juga diimbau untuk menambah kuota angkutan gratis untuk pemudik agar tingkat kecelakaan bisa semakin ditekan. Menteri Budi menyarankan agar perusahaan swasta dan BUMN bisa memanfaatkan CSR untuk mengedukasi masyarakat supaya menekan penggunaan motor.
Sementara, Kemenhub hari ini lakukan rapat koordinasi terakhir untuk memastikan kesiapan angkutan Lebaran agar dapat beroperasi maksimal. Dalam 5 minggu ini, Kemenhub dan jajaran stakeholder akan mengevaluasi fasilitas mudik mulai dari angkutan hingga arus mudik. Moda yang digemari masih berkutat pada darat dan udara.
Reporter: Athika Rahma
Sumber: Liputan6
Baca juga:
AP I Buka Pendaftaran Mudik Gratis 2019, ini Cara dan Persyaratannya
Pemerintah Beri Diskon Tarif Jalan Tol Saat Mudik Lebaran
Kehabisan Tiket Kereta Mudik? Bus & Travel Siap Jadi Pilihan
3 Infrastruktur Pelengkap Bandara Soetta Ditargetkan Beroperasi Saat Mudik
Bebas Khawatir Batal Mudik Berkat Kereta Tambahan Lebaran
KAI: Masih Ada 1,7 Juta Tiket Kereta Mudik Lebaran 2019
Tiket Pesawat Mahal, Pemudik Diprediksi Bakal Manfaatkan Transportasi Kapal Laut