7 Manfaat jambu biji untuk kesehatan kulit

Merdeka.com - Suka makan jambu biji? Tahukah Anda bahwa jambu biji memiliki peran penting dalam perawatan kulit karena banyak mengandung vitamin C, antioksidan dan karoten, yang semuanya bermanfaat bagi kulit. Oleh karenanya, jambu merah sering digunakan dalam pembuatan produk kosmetik untuk wajah dan tubuh. Berikut adalah tujuh manfaat kecantikan dari jambu biji untuk kesehatan kulit Anda, seperti dilansir stylecraze.com.
1. Meningkatkan warna kulit
Jambu biji dapat membantu dalam mempercantik kulit, sehingga Anda bisa memiliki kulit yang lembut dan bercahaya. Untuk memperbaiki kulit, Anda dapat membuat scrub jambu biji di rumah. Campurkan jus jambu biji dengan kuning telur dan oleskan secara merata di wajah.
-
Apa manfaat jambu biji untuk tubuh? Jambu biji kaya akan senyawa dan vitamin yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Selain itu, buah ini memiliki berbagai sifat, seperti anti peradangan dan anti bakteri, yang dapat membantu melawan berbagai penyakit.
-
Bagaimana biji jeruk membantu kulit? Antioksidan dalam biji jeruk membantu melawan kerusakan kulit akibat radikal bebas. Selain itu, vitamin C dalam biji jeruk mendukung produksi kolagen, yang penting untuk menjaga kulit tetap kencang dan elastis. Ini juga membantu dalam penyembuhan luka dan mencegah penuaan dini.
-
Bagaimana cara mendapatkan manfaat Biji Mangga untuk kesehatan kulit? Antioksidan membantu melawan penuaan dini dengan mengurangi kerutan dan bintik-bintik hitam pada kulit.
-
Tips kecantikan apa yang penting untuk menjaga kulit sehat? Tips kecantikan sering kali mencakup anjuran untuk perawatan kulit yang benar, seperti membersihkan, melembapkan, dan melindungi kulit dari sinar UV. Tindakan ini dapat membantu menjaga kesehatan kulit serta mencegah masalah seperti jerawat, keriput, dan hiperpigmentasi.
-
Apa manfaat daun jambu biji buat perempuan? Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2007 menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen ekstrak daun jambu biji dapat meredakan nyeri menstruasi pada wanita yang mengalami dismenore primer.
-
Apa manfaat utama jamu daun jambu biji? Ramuan Jamu yang berasal dari daun jambu biji dikenal luas karena khasiatnya dalam mengatasi masalah kolesterol dan tekanan darah yang tinggi.
Bilas setelah 20 menit dengan air hangat. Untuk hasil terbaik, lakukan perawatan ini sekali atau dua kali dalam seminggu. Scrub ini dapat menghapus sel-sel kulit mati dan mencerahkan kulit. Scrub ini juga dapat menghilangkan kotoran di kulit, sehingga memberikan kulit tampak lebih segar dan kenyal.
2. Melindungi kulit dari sinar UV
Jambu biji mengandung dua kali jumlah likopen yang terkandung dalam tomat. Likopen adalah antioksidan yang dapat melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV dan polusi lingkungan. Satu jambu menyediakan sekitar 2,9 gram likopen.
3. Anti-penuaan
Jambu biji merupakan sumber makanan yang sangat kaya akan vitamin A, B, C dan potasium yang merupakan antioksidan yang baik dan juga berperan sebagai pendetoks tubuh. Mereka dapat melawan radikal bebas, sehingga menjaga kulit tetap bersinar dan bebas dari tanda-tanda penuaan dini, seperti keriput dan garis-garis halus.
Selain itu, likopen juga dapat melindungi sel-sel kulit yang masih sehat dari racun yang menumpuk dalam tubuh, karena masalah metabolisme dan pencemaran lingkungan. Racun tersebut juga dapat menyebabkan penuaan dini dengan merusak DNA yang bertanggung jawab atas pertumbuhan dan perkembangan.
4. Toner
Karena jambu biji mengandung banyak vitamin, mineral dan nutrisi, buah ini dapat membantu menjaga kulit tetap kencang, segar dan bebas dari kerutan. Jambu biji juga efektif dalam meningkatkan tekstur kulit, mengencangkan kulit, dan menghidupkan kembali elastisitas kulit yang hilang. Kualitas astringent dari jambu biji dapat menjaga kulit bebas dari noda hitam, jerawat, keriput dan bekas jerawat. Mencuci wajah dengan rebusan jambu mentah dan daun jambu dapat mempercantik kulit Anda.
5. Mengobati jerawat dan bintik-bintik hitam
Jika Anda menderita jerawat dan bintik-bintik hitam di wajah, Anda dapat mengambil beberapa daun jambu biji dan menumbuknya untuk membuat pasta halus. Bersihkan wajah dan oleskan tumbukan daun itu pada jerawat dan bintik-bintik hitam di wajah. Diamkan sampai agak kering dan bilas dengan air dingin. Jika Anda rajin melakukan perawatan ini, Anda dapat menyembuhkan jerawat di wajah.
6. Melembapkan kulit
Tingkat kelembapan yang tepat sangat penting untuk kulit sehat. Air memainkan peran penting dalam menjaga kulit tetap lembap. Oleh karena itu, Anda dianjurkan untuk minum 8-10 gelas air dalam sehari. Jambu biji adalah sumber air dengan 81 persen dari buahnya terdiri dari air.
7. Mengatasi komedo dan gatal di kulit
Anda dapat mencampur tumbukan daun jambu biji dengan sedikit air dan mengoleskannya sebagai scrub pada hidung untuk menghilangkan komedo. Daun jambu biji juga dapat menyingkirkan gatal-gatal di kulit karena mengandung senyawa yang dapat melawan alergi.
Inilah tujuh manfaat kecantikan dari jambu biji untuk kesehatan kulit Anda.
(mdk/des)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Konsumsi jus buah dan sayur dapat membantu meredakan jerawat.
Baca Selengkapnya
Sejumlah jamu ini, sebagai minuman tradisional Indonesia, memiliki banyak nutrisi dan manfaat kesehatan, termasuk membantu memperlambat proses penuaan.
Baca Selengkapnya
Pelajari manfaat jamu tradisional untuk kecantikan kulit. Temukan resep bahan alami yang dapat menjaga kesehatan dan kekenyalan kulit dengan aman.
Baca Selengkapnya
Ubi jalar juga merupakan salah satu makanan pokok orang indonesia dengan kandungan vitamin A, vitamin B, dan zat antioksidan.
Baca Selengkapnya
Mencampurkan pisang dengan berbagai bahan seperti madu, alpukat, yoghurt dan bahan alami lainnya bisa menutrisi kulit wajah.
Baca Selengkapnya
Timun, buah yang termasuk dalam keluarga labu-labuan, telah lama dikenal sebagai bahan makanan yang menyehatkan dengan cita rasa yang segar dan renyah.
Baca Selengkapnya
Buah bit kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang bermanfaat untuk kulit.
Baca Selengkapnya
Kulit buah memiliki kandungan nutrisi luar biasa yang tidak kalah dari daging buahnya.
Baca Selengkapnya
Buah kaya air yang satu ini sangat baik untuk hidrasi kulit dan masih banyak lainnya.
Baca Selengkapnya
Tanaman herbal menyediakan solusi alami untuk perawatan kecantikan tanpa efek samping merugikan.
Baca Selengkapnya
Buah jeruk bukan hanya lezat dan menyegarkan, tetapi juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan.
Baca Selengkapnya
Minyak zaitun telah lama dikenal karena manfaatnya yang luar biasa bagi kecantikan dan kesehatan karena mengandung vitamin E, K, lemak omega, dan antioksidan.
Baca Selengkapnya