Konsumsi 3 minuman ini untuk kontrol keringat berlebih dari dalam

Merdeka.com - Siapa yang tidak malas kalau keringat terus bercucuran saat cuaca panas? Apalagi kalau kita mengenakan riasan wajah, jadi mudah belepotan karena keringat. Punggung dan ketiak juga jadi basah karena tubuh kita terus-menerus mengeluarkan cairan.

Tetapi jangan pesimis jika kamu termasuk orang yang mudah berkeringat. Ada beberapa cara untuk mengontrol produksi keringat dari dalam. Salah satunya dengan mengonsumi minuman-minuman sehat yang direkomendasikan Rahul Aggarwal, CEO produk perawatan berbasis bahan alami Organic Harvest.

Teh hijau

Ilustrasi teh hijau. ©2016 Boldsky

Teh hijau dapat meningkatkan metabolisme tubuh, serta melunturkan racun dan lemak dari usus. Sementara antioksidan dan nutrisi di dalamnya akan membantu mengendalikan produksi keringat. Minumlah 2 sampai 3 cangkir sehari.

Cuka putih + cuka apel

Ilustrasi cuka. Shutterstock/maxriesgo

Mengonsumsi 2 sendok teh cuka putih dan 1 sendok teh cuka apel dapat menstabilkan kelenjar keringat. Teguklah campuran ini tiga kali sehari, pada waktu perut kosong di pagi hari dan setengah jam sebelum atau sesudah makan. Bisa juga dilarutkan dengan setengah gelas air terlebih dahulu.

Jus tomat

Ilustrasi jus tomat. ©Shutterstock.com/spaxiax

Jus tomat diperkaya dengan vitamin dan antioksidan yang mampu menstabilkan kerja kelenjar keringat.

Buat jus tomat murni tanpa campuran gula. Minumlah 1 sampai 2 gelas sehari untuk mencegah keringat berlebih.

Kombinasikan dengan konsumsi makanan yang kaya akan vitamin B dan buah anggur yang kaya antioksidan serta silikon.

Sumber: Wonderwoman.in

(mdk/tsr)