Suhu Badan Normal pada Anak-anak dan Orang Dewasa, Begini Cara Mengukurnya

Merdeka.com - Berapa suhu badan normal seorang manusia? Anda mungkin pernah mendengar bahwa suhu badan normal adalah 98,6° F (37° C). Namun, angka ini hanyalah angka rata-rata. Suhu tubuh Anda mungkin bisa sedikit lebih tinggi atau lebih rendah.

Ketika suhu tubuh Anda berada di atas atau di bawah rata-rata (37° C), bukan berarti Anda sedang sakit. Sejumlah faktor dapat memengaruhi suhu badan Anda, termasuk jenis kelamin, waktu, dan tingkat aktivitas Anda.

Bahkan usia Anda juga dapat memengaruhi suhu badan normal. Anak-anak, orang dewasa, atau para lansia tidak selalu memiliki suhu yang sama. Golongan-golongan tersebut memiliki angka suhu badan mereka sendiri-sendiri.

Di masa pandemi COVID-19 ini, mengetahui subuh badan seseorang merupakan hal yang penting. Hal ini bertujuan untuk mendeteksi kemungkinan adanya gejala virus corona pada seseorang.

Setiap orang memiliki suhu tubuh yang berbeda-beda, jadi jangan kaget jika suhu tubuh Anda berbeda dengan suhu tubuh anak atau orang tua Anda. Dalam artikel ini, kami akan membahas lebih lanjut mengenai suhu badan normal pada anak-anak, orang dewasa dan juga lansia.

Suhu Badan Normal

Dilansir dari medicalnewstoday.com, pembacaan suhu tubuh bervariasi tergantung pada bagian tubuh mana dijadikan sebagai sumber pengukuran. Pembacaan rektal lebih tinggi daripada pembacaan oral, sedangkan pembacaan ketiak cenderung lebih rendah.

Tabel di bawah ini memberikan kisaran suhu badan normal untuk orang dewasa dan anak-anak menurut produsen termometer:

Tipe bacaan

0–2 tahun

3–10 tahun

11–65 tahun

Lebih dari 65 tahun

Oral

95,9–99,5°F (35,5–37,5°C)

95,9–99,5°F (35,5–37,5°C)

97,6–99,6°F (36,4–37,6°C)

96,4–98,5°F (35,8–36,9°C)

Rektal

97.9–100,4°F (36,6–38°C)

97.9–100,4°F (36,6–38°C)

98.6–100,6°F (37,0–38,1°C)

97,1–99,2°F (36,2–37,3°C)

Ketiak

94,5–99,1°F (34,7–37,3°C)

96.6–98.0°F (35.9–36.7°C)

95.3–98.4°F (35.2–36.9°C)

96.0–97.4°F (35.6–36.3°C)

Telinga

97,5–100,4°F (36,4–38°C)

97.0–100,0°F (36,1–37,8°C)

96,6–99,7°F (35,9–37,6°C)

96,4–99,5°F (35,8–37,5°C)

Pembacaan suhu tubuh normal akan bervariasi tergantung pada faktor-faktor berikut:

usia dan jenis kelamin seseorang

waktu, karena biasanya lebih rendah di pagi hari dan tinggi di sore hari

tingkat aktivitas, tinggi atau rendah

asupan makanan dan cairan

untuk wanita, tahap dalam siklus menstruasi bulanan mereka

metode pengukuran, seperti pembacaan oral (mulut), rektal, atau ketiak.

Suhu Badan Normal pada Orang Dewasa

©www.hindustantimes.com

Suhu tubuh orang dewasa normal, jika diukur secara oral, dapat berkisar antara 97,6–99,6° F, meskipun sumber yang berbeda dapat memberikan angka yang sedikit berbeda. Pada orang dewasa, suhu berikut menunjukkan bahwa seseorang mengalami demam:

setidaknya 100,4° F (38° C) adalah demam

di atas 103,1° F (39,5° C) adalah demam tinggi

di atas 105,8° F (41° C) adalah demam yang sangat tinggi

Sebuah studi yang mengamati hampir 35.500 orang, menemukan bahwa orang dewasa yang lebih tua memiliki suhu lebih rendah, dan wanita Afrika-Amerika memiliki suhu yang lebih tinggi daripada pria kulit putih.

Mereka juga menemukan bahwa kondisi medis tertentu dapat memengaruhi suhu tubuh seseorang. Misalnya, orang dengan tiroid yang kurang aktif (hipotiroidisme) cenderung memiliki suhu yang lebih rendah, sedangkan penderita kanker memiliki suhu yang lebih tinggi.

Suhu Badan Normal pada Anak-anak

Suhu tubuh normal untuk anak-anak yang berusia 3–10 tahun berkisar antara 95,9–99,5° F saat diambil secara oral. Anak-anak pada usia tersebut memang cenderung memiliki suhu tubuh yang sama dengan orang dewasa.

Suhu Badan Normal pada Bayi

stuff4tots.com

Terkadang, bayi dan anak kecil memiliki kisaran suhu tubuh yang lebih tinggi daripada orang dewasa ketika diukur melalui ketiak dan telinga.

Suhu tubuh normal untuk bayi usia 0–2 tahun berkisar antara 97,9–100,4° F ketika diambil secara rektal. Suhu tubuh ini mungkin sedikit meningkat saat bayi tumbuh gigi. Sedangkan suhu tubuh rata-rata bayi yang baru lahir adalah 99,5° F.

Suhu tubuh bayi lebih tinggi karena mereka memiliki luas permukaan tubuh yang lebih besar dibandingkan dengan berat badannya. Tubuh mereka juga lebih aktif secara metabolik, yang menghasilkan panas.

Tubuh bayi tidak mengatur suhu sebaik tubuh orang dewasa. Mereka berkeringat lebih sedikit saat cuaca hangat, yang berarti tubuh mereka menahan lebih banyak panas. Mungkin juga lebih sulit bagi mereka untuk mendinginkannya saat demam.

Cara Mengukur Suhu Badan

Termometer adalah alat yang digunakan untuk mengukur suhu badan seseorang. Ada banyak jenis termometer yang tersedia, dan metode terbaik bergantung pada usia seseorang. Hal itu akan dijelaskan melalui tabel berikut ini:

Umur

Metode terbaik

0 hingga 3 bulan

Rektal

3 bulan hingga 3 tahun

Rektal, telinga, atau ketiak

4 hingga 5 tahun

Oral, telinga, atau ketiak

5 tahun untuk dewasa

Oral, telinga, atau ketiak

Ikuti instruksi pada kemasan termometer.

Jika pembacaan suhu sangat tinggi atau rendah, lakukan pembacaan lagi setelah sekitar 5 hingga 10 menit. Jika seseorang tidak yakin pada angka yang keluar, mereka dapat mengambil pembacaan lagi dengan termometer yang berbeda. (mdk/ank)