10 Manfaat Daun Sirsak untuk Wanita, dari Kesehatan hingga Kecantikan

Merdeka.com - Sirsak merupakan buah dengan rasa manis dan asam yang banyak ditumbuh di Indonesia. Walaupun rasanya manis dan asam, buah berkulit duri ini pun segar untuk dimakan secara langsung maupun dibuat atau dicampurkan ke dalam berbagai macam minuman.

Pohon sirsak sendiri sebenarnya merupakan tanaman yang berasal dari Karibia, Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Tumbuhan ini dapat tumbuh di sembarang tempat, tetapi paling baik tumbuh di tanah yang memiliki cukup air. Pada umumnya, pohon sirsak ini ditanam untuk dimanfaatkan daging buahnya.

Di dalam daging buah sirsak sendiri terdapat berbagai macam kandungan yang bermanfaat untuk tubuh. Seperti kandungan karbohidrat, fruktosa, vitamin C, vitamin B1, serta vitamin B2. Dikatakan bahwa setiap 100 gram daging buah sirsak mengandung 3,3 gram serat yang cukup memenuhi kebutuhan serat setiap hari.

Selain daging buahnya yang mengandung berbagai macam khasiat, ternyata daun buah sirsak juga menyimpan berbagai manfaat untuk tubuh. Daun sirsak memang sudah lama dikenal sebagai obat herbal yang berfungsi sebagai anti tumor dan anti kanker. Lebih dari itu, jika daun sirsak ini diolah dengan benar dan dikonsumsi sesuai anjuran maka

Berikut beberapa manfaat daun sirsak untuk wanita, dari kesehatan hingga kecantikan.

Mencegah dan Mengobati Kanker

Daun sirsak dikenal mempunyai manfaat untuk mencegah dan mengobati kanker. Hal tersebut disebabkan karena zat yang terdapat dalam daun sirsak mampu melawan sel-sel kanker yang ada pada tubuh seseorang. Zat ini bekerja dalam mengurangi sel kanker yang tumbuh hingga dapat membunuh sel-sel kanker yang ada.

Bahkan zat ini mampu membedakan sel baik dan sel jahat yang terdapat dalam tubuh. Sehingga dengan kemampuannya ini, daun sirsak dapat melawan sekaligus mencegah tumbuhnya sel jahat seperti kanker berkembang di dalam tubuh manusia.

Mengobati Kista Ovarium

Manfaat daun sirsak yang dikenal sebagai anti kanker, juga dapat digunakan untuk mengatasi kista ovarium atau tumor jinak yang terdapat pada ovarium. Penyakit tumor jinak ini jika tidak segera ditangani dengan cepat dan baik, maka akan terus berkembang hingga menjadi kanker. Hal ini bisa diminimalisir dengan mengonsumsi daun sirsak.

2013 Merdeka.com

Caranya mudah, yaitu dengan merebus sepuluh lembar daun sirsak dengan tiga gelas air. Setelah mendidih, pisahkan air rebusan dari lembaran daun sirsak dan rebusan air sirsak siap diminum. Minuman herbal dari daun sirsak ini bisa diminum di saat hangat maupun dingin.

Mengurangi Pendarahan pada Wasir

2018 liputan6.com

Bagi anda yang menderita penyakit wasir, daun sirsak bisa menjadi rekomendasi obat herbal untuk menyembuhkan wasir. Dalam daun sirsak terdapat kandungan yang dapat membantu mengurangi bahkan membuat pendarahan pada anus berhenti.

Selain itu, kandungan ini juga bekerja untuk membuat otot pada anus menjadi rileks. Sehingga dapat mencegah pembengkakan di sekitar anus yang semakin parah akibat wasir.

Menurunkan Kolesterol

Manfaat daun sirsak selanjutnya, dapat membantu menurunkan kolesterol dalam tubuh. Beberapa penelitian yang telah dilakukan menunjukkan bahwa zat yang terkandung dalam daun sirsak memiliki kemampuan untuk melawan kolesterol.

Bagi Anda yang mempunyai masalah kelebihan berat badan atau obesitas, konsumsi daun sirsak ini bisa menjadi pilihan untuk mengurangi kadar kolesterol yang berlebihan di dalam tubuh.

Melancarkan Sistem Pencernaan

Konsumsi daun sirsak juga memberikan manfaat positif untuk sistem pencernaan. Daun sirsak sangat bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan dalam tubuh.

2015 Merdeka.com

Jika anda yang memiliki gangguan pencernaan seperti sembelit atau tidak lancarnya buang air besar, bisa diatasi dengan mengonsumsi rebusan daun sirsak secara rutin. Dengan mengonsumsi rebusan daun sirsak, pembuangan fases akan menjadi lebih teratur.

Meningkatkan Kesuburan

2020 Merdeka.com

Kabar baik bagi Anda yang sedang program hamil dengan pasangan, bahwa konsumsi daun sirsak bisa meningkatkan kesuburan reproduksi bagi siapapun yang meminumnya, baik pria maupun wanita. Selain dapat membantu meningkatkan kesuburan, konsumsi daun sirsak juga dapat membantu kesehatan rahim bagi wanita.

Bagi pasangan yang sedang melakukan program hamil, bisa mengonsumsi daun sirsak dalam bentuk ekstrak. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal tentu perlu diimbangi dengan pola makan yang sehat dan seimbang.

Mencegah Kram Saat Hamil

Selain berfungsi untuk meningkatkan kesuburan, manfaat daun sirsak lainnya dikarenakan mengandung juga properti analgesik yang secara efektif menyembuhkan kram otot pada ibu hamil. Kram otot memang sering terjadi pada ibu hamil dan sering terasa secara tiba-tiba.

Masalah tersebut bisa diatasi dengan mengonsumsi ekstrak daun sirsak. Tetapi hal yang perlu diperhatikan adalah tetap lakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan sebelum mengonsumsi ekstrak daun sirsak.

Menghilangkan Jerawat

Selain memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan, daun sirsak juga mempunyai manfaat untuk kecantikan. Daun sirsak dikenal sebagai bahan herbal yang mampu mencegah timbulnya jerawat pada wajah.

Shutterstock

Manfaat daun sirsak ini bisa didapatkan dengan cara menjadikan daun sirsak sebagai masker wajah. Agar lebih maksimal, masker daun sirsak bisa digunakan di malam hari sebelum tidur. Karena malam hari adalah waktu yang paling baik untuk kulit beregenerasi.

Menghilangkan Flek Hitam

2018 YouTube.com

Di samping bisa mencegah timbulnya jerawat, masker daun sirsak juga dapat mengurangi bahkan menghilangkan flek hitam di wajah jika dilakukan secara rutin. Caranya mudah, ambil enam lembar daun sirsak lalu tumbuk hingga halus.

Kemudian daun sirsak yang sudah ditumbuk halus bisa dicampurkan dengan air mawar, lalu siap untuk dioleskan ke seluruh wajah termasuk bagian-bagian yang terdapat flek hitam.

Mengencangkan Kulit

Manfaat daun sirsak selanjutnya, yaitu mengencangkan kulit wajah maupun tubuh. Caranya dengan merebus delapan sampai sepuluh lembar daun sirsak dengan tiga gelas air hingga mendidih.

Diamkan sejenak, jika air rebusan daun sirsak sudah berkurang dan tinggal tersisa satu gelas, angkat lalu tuangkan dalam gelas. Tunggu hingga suhunya menurun lebih hangat, dan air rebusan daun sirsak pun siap diminum. Untuk hasil yang maksimal, rutinlah mengonsumsi rebusan daun sirsak 1 2 kali seminggu. (mdk/ayi)