Fungsi Seni Tari dalam Kehidupan Sehari-hari, Ketahui Beberapa Manfaatnya

merdeka.com Sekitar 3 Tahun yang lalu

Merdeka.com - Seperti diketahui, Indonesia mempunyai beragam seni dan kebudayaan yang masih ada dan terus dilestarikan oleh masyarakat. Mulai dari lagu-lagu daerah, alat musik, bahasa, pakaian adat, hingga berbagai tradisi yang turun-temurun dari leluhur. Bukan hanya itu, Indonesia juga memiliki berbagai macam seni tari yang menjadi ciri khas di setiap daerah.

Jenis tarian dari masing-masing daerah tentu memiliki keunikan tersendiri yang membedakan kebudayaan daerah satu dengan yang lain. Biasanya, tarian khas daerah dibawakan sebagai pembuka acara atau simbol selamat datang untuk penyambutan tamu. Selain itu, berbagai karya seni tari juga sering dikompetisikan sebagai salah satu saran hiburan dan pelestarian budaya.

Selain sebagai penyambutan acara dan hiburan, terdapat beberapa fungsi seni tari lain dalam kehidupan sehari-hari yang tidak kalah penting. Fungsi ini tidak hanya berlaku pada tari tradisional saja, tetapi juga termasuk tari kontemporer hingga tari modern yang digemari anak muda saat ini. Bagi sebagian orang, tari menjadi salah satu hobi yang menarik dan menyenangkan.

Orang lain juga bertanya?

Jika Anda termasuk salah satu yang memiliki hobi ini, beberapa fungsi seni tari dalam kehidupan sehari-hari berikut perlu diketahui. Selain mengetahui beberapa fungsinya, terdapat berbagai manfaat seni tari yang tak kalah penting untuk disimak.

Dilansir dari beberapa sumber, berikut kami merangkum fungsi seni tari dalam kehidupan sehari-hari dan berbagai manfaatnya yang perlu Anda ketahui.

Sarana Hiburan

6 fakta menarik tarian sigale gale tari tradisional boneka mistis dari samosir

Fungsi seni tari bagi kehidupan sehari-hari yang pertama yaitu sebagai sarana hiburan. Sebagai salah satu bentuk kesenian, tentu berbagai jenis tarian dengan setiap gerakan-gerakannya dapat memberikan hiburan tersendiri.

Bahkan dengan perpaduan tari dan lagu akan memberikan suatu pertunjukan yang menarik untuk ditonton. Berbagai jenis tarian daerah hingga kini masih sering menjadi pertunjukan saat panen maupun perayaan tertentu.

Selain itu, kesenian tari juga sering diadakan kompetisi sekaligus pertunjukan hiburan yang dapat dinikmati masyarakat.

Sarana Upacara

di denpasar gelar tari pendet

Fungsi seni tari berikutnya yaitu sebagai sarana upacara. Dalam hal ini, kesenian tari sering kali dibawakan untuk mengisi acara atau peringatan tertentu, termasuk upacara keagamaan.

Salah satu contohnya Tari Pendet khas Bali yang sering ditampilkan dalam upacara keagamaan masyarakat hindu. Selain itu, ada pula Tari Gandar dari Kalimantan yang ditampilkan setiap upacara adat selamatan Dewi Sri.

Sarana Terapi

pertunjukan ballet secara virtual

Fungsi seni tari dalam kehidupan sehari-hari selanjutnya yaitu sebagai sarana terapi. Dalam hal ini, latihan fisik yang melibatkan gerakan-gerakan tarian dapat membantu orang dengan kebutuhan khusus seperti penyandang cacat untuk proses terapi. Selain itu, seni tari juga berfungsi sebagai sarana olahraga yang baik untuk melatih kesehatan fisik.

Sarana Pendidikan dan Sosial

Sarana pendidikan dan sosial juga termasuk salah satu fungsi seni tari yang tidak kalah penting. Dalam hal ini, seni tari memberikan pendidikan budaya bagi masyarakat Indonesia, khususnya anak-anak yang menjadi generasi penerus. Hal ini dengan tujuan agar anak dapat mengenal identitas dan ciri khas budaya yang dimilikinya.

Selain itu, fungsi seni tari juga berguna bagi kehidupan sosial. Di mana orang-orang yang memiliki ketertarikan tersendiri pada kesenian ini bisa berkumpul dalam suatu komunitas untuk mengembangkan minat dan bakat. Dengan ini, tentu saja dapat memperluas pertemanan dan jejaring sosial di kehidupan sehari-hari berkat kesamaan minat yang dimiliki.

Sarana Katarsis

tari thengul tari tradisional asal bojonegoro

Fungsi seni tari yang terakhir adalah sarana katarsis. Dalam hal ini, seni tari dapat berguna untuk membantu pembersihan jiwa.

Hal ini biasanya sering dilakukan oleh orang-orang yang mempunyai penghayatan seni mendalam, seperti seniman profesional. Bagi para seniman, tentu seni tari merupakan salah satu kesenian unik yang dapat memberikan kepuasan tersendiri.

Unsur-Unsur Tari

Setelah mengetahui beberapa fungsi seni tari dalam kehidupan sehari, berikutnya Anda juga perlu mengetahui unsur-unsur apa saja yang terkandung dalam seni tari. Seperti disebutkan sebelumnya, dalam kesenian tari bukan hanya menampilkan gerakan saja, tetapi juga memadukan unsur lain. Mulai dari iringan musik, busana dan tata rias, hingga tata panggung. Berikut beberapa unsur tari yang perlu Anda ketahui :

Gerak : yaitu berupa gerakan tari yang memiliki unsur keindahan yang dilakukan dengan melibatkan berbagai bagian tubuh, mulai dari bagian kepala hingga kaki. Gerakan yang dibawakan dalam seni tari bisa berupa gerak maknawi yang memiliki arti tertentu, dan gerak murni atau gerak yang fokus pada unsur estetik.

Tema : yaitu berupa gambaran cerita atau pesan yang akan disampaikan kepada penonton. Ini meliputi gerakan tari, iringan, tata busana, riasan, dan unsur pendukung lainnya yang mendukung tema.

Iringan : yaitu berupa musik yang berasal dari gerakan tubuh seperti gerakan tepuk tangan, hentakan kaki, hingga suara dari mulut. Selain itu, iringan juga bisa berasal dari alat musik yang mengiringi para penari, seperti musik tradisional gamelan pada tari adat atau musik modern pada jenis tarian yang populer masa kini.

Tata panggung : yaitu berupa setting panggung yang menjadi latar bagi para penari untuk melakukan pertunjukan. Biasanya panggung yang digunakan dalam seni tari bisa berupa pendopo, panggung, atau lapangan terbuka.

Busana dan tata rias : yaitu berupa jenis pakaian dan riasan wajah yang digunakan untuk mendukung tema cerita dalam tarian yang dibawakan. Dengan begitu, penonton bisa mendapatkan kesan dan makna cerita yang baik saat menyaksikan pertunjukan.

Manfaat Seni Tari

ilustrasi tari saman

©Creative Commons/Winara al gayo

Setelah mengetahui fungsi seni tari dan berbagai unsurnya, terakhir terdapat beberapa manfaat seni tari yang bisa Anda dapatkan. Manfaat ini dapat berupa kesehatan fisik hingga emosional. Berikut beberapa manfaat seni tari yang bisa didapatkan :

Sebagai latihan fisik yang dapat mendukung kesehatan tubuh dengan baik.

Mendukung kesehatan jantung yang lebih baik karena menari termasuk salah satu jenis olahraga berdampak rendah yang sangat baik untuk dilakukan.

Membantu membakar kalori dan menurunkan berat badan. Hal ini juga didapat dari manfaat seni tari sebagai latihan fisik.

Meningkatkan kelenturan tubuh, melalui gerakan-gerakan yang dilakukan dalam tarian dapat membantu Anda mendapatkan tubuh yang lebih lentur dan sehat.

Memperbaiki mood atau suasana hati yang lebih baik. Menari diketahui dapat mengurangi rasa cemas, stres, depresi, dan gangguan mental lainnya. Menari bisa menjadi terapi efektif untuk meningkatkan kesehatan mental dan emosional menjadi lebih baik.

(mdk/ayi)