Resep Es Buah Campur yang Enak, Mudah Dibuat dan Menyegarkan
Merdeka.com - Buah punya banyak manfaat bagi tubuh. Selain sebagai sumber vitamin dan mineral, buah juga kaya manfaat dan rasanya yang begitu lezat. Apalagi buah-buahan dikreasikan menjadi menu olahan yang sangat menyegarkan. Salah satunya es buah campur, minuman yang digemari banyak orang.
Tak hanya manfaat dari satu buah saja, menikmati es buah campur akan mendapatkan manfaat dari perpaduan buah-buahan yang digunakan. Perpaduan buah pilihan menciptakan cita rasa yang enak dan unik. Apalagi menambahkan perasa susu, hingga sirup.
Es buah campur memang cocok dinikmati saat panas siang hari. Namun, cobalah menikmatinya saat senja atau malam hari sembari melepas penat setelah beraktivitas harian.
-
Apa itu es campur? Es campur memiliki cita rasa manis dan sensasi menyegarkan.
-
Bagaimana cara membuat es campur? Ini adalah minuman yang dibuat dari perpaduan bahan cair seperti sirup, santan, atau susu, dengan campuran buah dan bahan lainnya termasuk jelly hingga rumput laut.
-
Apa itu es kul-kul buah? Es kul-kul buah adalah camilan yang terbuat dari potongan buah yang dicelupkan dalam lelehan coklat kemudian dibekukan.
-
Apa saja manfaat jus sayur dan buah? Konsumsi jus sayur dan buah dapat memberikan berbagai khasiat kebaikan untuk tubuh, sebagai berikut:1. Memiliki Banyak NutrisiJus buah dan sayur mengandung banyak nutrisi penting seperti vitamin, mineral, serat, dan antioksidan. Nutrisi-nutrisi ini sangat diperlukan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
-
Apa manfaat utama dari makan buah? Buah-buahan mengandung serat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang penting bagi kesehatan tubuh.
-
Apa saja pengaruh jus buah? Jus dikurangi, karena jus itu akan membuat serat buah banyak tidak terpakai atau terbuang, kalorinya juga menjadi lebih tinggi fruktosanya (jenis gula yang banyak ditemukan pada buah),
Untuk mendapatkan es buah campur cukup mudah, namun tidak ada salahnya untuk berkreasi sendiri dengan bahan yang lebih sehat dan terjamin. Melansir dari Briliofood.net, berikut 12 resep es buah campur yang enak, mudah dibuat dan dapat dipraktikkan di rumah.
Resep Es Buah Campur yang Enak dan Menyegarkan
©2021 Merdeka.com/Pexels.com-trang doan
1. Es Buah Campur Unicorn
Bahan yang diperlukan:- Agar-agar warna warni- 1 sdm sirup cocopandan- 2 sdm susu kental manis (SKM) putih- 2 sdm sari kelapa- 1 mangkuk es batu
Cara membuat es buah campur unicorn:1. Siapkan bahan-bahan yang telah disediakan.2. Masukkan agar-agar, SKM, sari kelapa, dan es batu. Aduk rata.3. Siapkan gelas lalu tata es campur unicorn.4. Hidangkan es campur unicorn.
©2021 Merdeka.com/Pexels.com-trang doan
2. Es Buah Campur Jelly Acen
Bahan yang diperlukan:- 2 buah alpukat mentega matang- 100 gram nangka- 1 buah mangga matang- jelly aneka bentuk- 1 bungkus SKM cokelat- 2 sdm sirup- Es batu secukupnya
Cara membuat es campur jelly acen:1. Keruk alpukat, taruh di mangkuk.2. Potong nangka dan mangga sesuai selera. Taruh di mangkuk.3. Tambahkan jelly, air, sirup, SKM cokelat sesuai selera.4. Masukkan es batu.
3. Es Buah Campur Durian
Bahan yang diperlukan:
- 1 buah kelapa muda- 1 buah alpukat- 1/2 buah durian ukuran kecil- Es batu secukupnya- Susu kental manis secukupnya- Selasih secukupnya
Cara membuat es buah campur durian:1. Buka kelapa, tuang airnya lalu keruk dagingnya.2. Kupas alpukat, potong sesuai selera.3. Kupas durian.4. Rendam selasih secukupnya dengan air panas.5. Tata es batu pada mangkuk. Tuangi air, masukkan kelapa muda secukupnya. Masukkan durian dan alpukat.6. Tuangi susu kental manis. Terakhir masukkan selasih lalu aduk rata.
selerasa.com ©2020 Merdeka.com
4. Es Buah Campur Biji Selasih
Bahan yang diperlukan:- 2 buah alpukat, kerok pakai sendok- 200 gr cincau, potong-potong sesuai selera- 1 bungkus nata de coco- 1 sdm selasih, seduh dengan air panas, sisihkan- Es batu secukupnya- 400 ml susu segar low fat- Sirup cocopandan secukupnya
Cara membuat es buah campur Biji Selasih:1. Siapkan mangkuk.2. Masukkan es batu, nata, cincau, dan alpukat.3. Kemudian masukkan susu dan siramkan sirup di atasnya.4. Terakhir masukkan selasihnya.5. Aduk rata dan siap dinikmati.
Resep Es Buah Campur Istimewa dan Lezat
doyanresep.com ©2020 Merdeka.com
5. Es Buah Campur Mutiara
Bahan yang diperlukan:
Bahan sirup:
Cara membuat es buah campur mutiara:
1. Rebus bahan sirup sampai mendidih di atas api kecil. Angkat dan buang daun pandan. Dinginkan.2. Masukkan sirup ke dalam es serut sedikit sedikit. Aduk rata. Bekukan dalam freezer.3. Tata kelapa muda, sagu mutiara, alpukat, dan nangka. Tuang susu kental manis.4. Sendokkan es campur ke dalam gelas. Sajikan dingin.
©ResepKoki
6. Es Buah Campur Puding Lumut
Bahan puding lumut:
Bahan lainnya:
Cara membuat es buah campur puding lumut:
1. Didihkan semua bahan puding lumut sambil diaduk cepat hingga berbentuk butiran lumut kecil.2. Aduk-aduk agar lumutnya tersebar merata. Tuang ke loyang, dinginkan hingga keras.3. Keluarkan dari loyang, potong-potong.4. Letakkan potongan puding lumut dan semua bahan lainnya. Tuangi sirup.
7.Es Buah Campur Jadul
Bahan yang diperlukan:
Bahan jelly:
Bahan kuah:
Cara membuat es buah campur jadul:
1. Siapkan bahan-bahan, lalu buat jelly terlebih dahulu. Rebus, angkat, dan dinginkan.2. Setelah jelly mengeras, keruk dengan menggunakan kerokan garbis agar bentuknya seperti cendol.3. Siapkan air yang berisi daun pandan lalu campurkan gula putih dan gula batok yang telah disisir. Setelah mendidih, tambahkan satu bungkus santan instan.4. Kemudian masukkan cincau hitam, tape, serta Nutrijell.5. Kemudian tambahkan es batu dan gula.6. Sajikan es campur jadul dalam gelas.
8. Es Buah Campur Rumput Laut
Bahan yang diperlukan:
Cara membuat es buah campur rumput laut:
1. Rendam masing-masing rumput laut dan cincau hitam dengan air panas selama 15 menit. Cuci bersih, potong-potong sesuai selera.
2. Kupas pakel, potong bentuk dadu. Sisihkan.
3. Campur air, SKM dan sirup, aduk rata.
4. Susun cincau hitam, rumput laut, buah pakel serta es batu di gelas. Tuangi dengan campuran kuah.
Resep Es Buah Campur Khas Daerah
©2017 resepnasional.com
9. Es Buah Campur Khas Jogja
Bahan yang diperlukan:
Bahan kuah:
Cara membuat es buah campur Khas Jogja
1. Susun semua bahan di mangkuk, sisihkan.
2. Buat kuah: masak semua bahan kuah hingga kental, sisihkan.
3. Rebus santan dan tambahkan garam, sisihkan.
4. Tambahkan es serut ke mangkuk, siramkan dengan kuah dan santan.
5. Tuangi susu kental manis cokelat secukupnya, aduk rata.
10. Es Buah Campur Khas Medan
Bahan yang diperlukan:
Cara membuat es buah campur khas Medan:
1. Masak semua agar-agar dan jelly, dinginkan dan potong dadu.
2. Rebus kacang merah hingga empuk.
3. Larutkan Fibercreme dengan 350 ml air dan campurkan daun pandan supaya aromanya wangi.
4. Sambil diaduk, tambahkan tepung maizena supaya air menjadi sedikit lebih kental.
5. Campur semua bahan jadi satu dalam mangkuk, siap disajikan.
11. Es Buah Campur Khas Surabaya
Bahan:
Cara membuat es buah campur khas Surabaya:
1. Campur nanas, cincau hitam, tape singkong, kolang-kaling, cendol hijau, blewah, kelapa muda serut, air es, dan es serut jadi satu.
2. Siram dengan sirup merah dan susu kental manis.
12. Es Buah Campur Khas Bandung
Bahan:
Cara membuat es buah campur khas Bandung:
1. Keruk alpukat, kelapa, dan potong-potong melon.
2. Tata jadi satu semua bahan. Siram dengan sirup.
3. Tuangi SKM. (mdk/Ibr)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Es campur memiliki cita rasa manis dan sensasi menyegarkan.
Baca SelengkapnyaWalaupun biasa disajikan di pesta, Anda juga bisa menikmati segelas es setup buah di rumah saat cuaca sedang gerah-gerahnya.
Baca SelengkapnyaBerikut resep cara membuat es teler yang mudah dan lezat di rumah.
Baca SelengkapnyaBeda dengan cocktail yang dibuat dengan minuman beralkohol, fruit mocktail alias cocktail palsu menggunakan air soda manis.
Baca SelengkapnyaBerikut kumpulan resep minuman es segar untuk buka puasa.
Baca SelengkapnyaEs kul kul adalah sajian es beku berbahan potongan buah.
Baca SelengkapnyaEs jelly susu adalah salah satu hidangan yang sangat menyegarkan dan cocok untuk berbuka puasa.
Baca SelengkapnyaKurma dapat diolah menjadi sajian minuman es menyegarkan.
Baca SelengkapnyaResep dan cara membuat es lumut ala rumahan yang lezat dan menyegarkan.
Baca SelengkapnyaSemangka menjadi salah satu buah yang biasa dijadikan aneka minuman.
Baca SelengkapnyaMinuman khas Bali sanggup melepas dahaga setelah diminum, karena dibuat dari bahan-bahan alami yang menyegarkan.
Baca SelengkapnyaSajian minuman dingin melegakan dahaga. Ini resepnya yang bisa Anda coba.
Baca Selengkapnya