Follow
Bisa Dicoba, Ini Cara Dian Sastro agar Tak Mudah Haus saat Berpuasa
Merdeka.com - Rasa haus dan lapar umumnya menjadi dua kondisi yang dialami umat muslim selama melakukan puasa Ramadan. Biasanya perasaan haus lebih mudah dirasakan ketika aktivitas cukup tinggi sedangkan di saat yang sama tak ada asupan cairan.
Artis papan atas tanah air Dian Sastrowardoyo punya trik jitu yang bisa dicoba untuk mengatasi kondisi mudah haus saat puasa. Melalui akun Instagramnya, Dian menulis sebuah saran makanan yang dikonsumsi selama waktu sahur dan berbuka.
Tak lupa pemeran Cinta dalam film Ada Apa dengan Cinta ini juga memberi contoh makanan apa yang dikonsumsinya saat sahur dan berbuka. Berikut pengakuan Dian sastro yang dirangkum oleh Merdeka.
-
Siapa yang dipuji oleh Dian Sastrowardoyo? Dian Sastrowardoyo, yang jarang banget kasih pujian, akhirnya ngaku juga kalo Arya Saloka keren banget jadi Lebas!
-
Apa yang Dian Sastrowardoyo alami? Namun, dibalik kesuksesannya, Dian juga pernah mengalami masa-masa sulit yang melibatkan depresi dan stres hingga mencoba bunuh diri.
-
Apa judul serial yang dibintangi Dian Sastrowardoyo? VIDIO, platform streaming Indonesia, merilis poster perdana serial terbarunya bertajuk Ratu Adil.
-
Diah Permatasari konsumsi jus sayuran? Melalui video ini, Diah mengungkapkan bahwa dia telah mengonsumsi jus sayuran selama empat tahun.
-
Siapa yang memuji penampilan Dian Sastrowardoyo? Beberapa rekan artis tak ketinggalan memuji unggahan terbaru Dian Sastrowardoyo, menunjukkan kekaguman mereka pada penampilannya. 'Ya ampun, that Era,' tulis Acha Septriasa'Gemesh,' tambah Wulan Guritno.
-
Siapa suami Dian Sastrowardoyo? Menikah dengan Maulana Indraguna Sutowo, Dian Sastro adalah ibu dari dua anak.
Banyak Makan Sayur dan Buah saat Sahur dan Berbuka
©2023 Merdeka.com/ therealdisastr
Sangat mudah, Dian menyebut jika ingin menghalau rasa haus selama puasa sebaiknya konsumsi sayur dan buah jangan ditinggalkan. Dua makanan ini bisa dimasukkan ke dalam setiap menu berbuka maupun sahur.
"Katanya tips ga cepet haus pas puasa: banyakin sayur sama buah pas sahur sama buka," tulisnya.
Buah dan Sayur Jadi Sumber Air Cadangan Tubuh
©2023 Merdeka.com/Instagram @therealdisastr
Lebih lanjut Dian menjelaskan alasan buah dan sayur baik untuk menghalau rasa haus selama berpuasa. Menurutnya kandungan air pada buah sayur lebih mudah diserap sel tubuh untuk dijadikan cadangan elektrolit selama berpuasa.
"Karena kandungan air di dlm sayur dan buah lbh mudah diserap sama sel tubuh kita," imbuhnya. (mdk/vna)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Sejumlah cara bisa kita lakukan untuk menghindari munculnya rasa haus di siang hari selama bulan Ramadan.
Baca Selengkapnya
Doa menahan lapar dan haus bisa diamalkan umat Muslim, terutama saat puasa.
Baca Selengkapnya
Munculnya rasa haus saat berpuasa bisa terjadi akibat sejumlah kesalahan berikut yang kita lakukan.
Baca Selengkapnya
Perut kembung saat berpuasa tidak boleh diabaikan karena bisa menjadi pertanda bahwa tubuh sedang tidak dalam kondisi sehat.
Baca Selengkapnya
Sejumlah makanan justru bisa memicu rasa haus setelah dikonsumsi, pastikan untuk menghindari konsumsinya pada saat sahur.
Baca Selengkapnya
Saat menjalankan ibadah puasa, penting untuk memilih makanan yang tepat saat sahur agar energi terjaga & rasa lapar tidak terlalu dirasakan hingga waktu berbuka
Baca Selengkapnya
Masalah pencernaan bisa disebabkan karena asam lambung yang meningkat sehingga menyebabkan perut menjadi perih.
Baca Selengkapnya
Datangnya hari Lebaran kerap menimbulkan kondisi tertentu seperti munculnya masalah pencernaan.
Baca Selengkapnya
Pada saat menjalankan puasa Ramadan, kita bisa melakukannya sambil menurunkan berat badan dengan berbagai cara berikut.
Baca Selengkapnya
Sebagai alternatif makanan yang diminati di Indonesia, gorengan sering dijadikan pilihan untuk takjil saat berbuka puasa.
Baca Selengkapnya
Bagi penderita asam lambung yang memutuskan untuk berpuasa, terdapat sejumlah cara untuk menjaga kesehatan mereka.
Baca Selengkapnya