Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

3 Bukti probiotik tak selalu menyehatkan pencernaan

3 Bukti probiotik tak selalu menyehatkan pencernaan Ilustrasi yogurt. Shutterstock/Sea Wave

Merdeka.com - Probiotik dikenal sebagai bakteri yang bermanfaat untuk kesehatan pencernaanmu. Itulah sebabnya jika kamu memiliki masalah yang berhubungan dengan pencernaan, kamu disarankan untuk berteman dengan probiotik.

Karena probiotik sendiri adalah bersifat antibiotik, maka tentu ada efek sampingnya untuk tubuhmu. Dan ternyata efek samping ini dirasakan oleh perutmu.

Menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com, ketidaknyamanan perut adalah salah satu efek samping yang paling khas dari konsumsi probiotik. Ketidaknyamanan ini meliputi nyeri di daerah perut, kembung, serta diare. Beberapa orang juga dilaporkan mengalami alergi karena konsumsi probiotik.

Orang lain juga bertanya?

"Ketika kamu mengonsumsi bakteri probiotik, maka seluruh bakteri jahat dan parasit akan langsung dihilangkan. Saat di dalam perutmu bebas dari bakteri jahat, maka hal ini juga tidak terlalu baik untuk kesehatan pencernaan sehingga akan muncul reaksi tersebut," terang penelitian ini.

Well, selain efek samping yang muncul karena konsumsi bakteri probiotik, bakteri baik ini juga dikatakan bermanfaat untuk menurunkan kolesterol hingga meredakan stres.

(mdk/feb)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Tanda Tubuh Kekurangan Probiotik, Alami Gangguan Pencernaan Hingga Masalah Kulit
Tanda Tubuh Kekurangan Probiotik, Alami Gangguan Pencernaan Hingga Masalah Kulit

Probiotik adalah sumber penting dari berbagai jenis bakteri yang dibutuhkan tubuh agar berfungsi dengan baik dan sehat.

Baca Selengkapnya
8 Efek Samping Konsumsi Probiotik Berlebih, Sebabkan Gangguan Metabolisme
8 Efek Samping Konsumsi Probiotik Berlebih, Sebabkan Gangguan Metabolisme

Memahami batas konsumsi yang aman dan potensi efek samping dapat membantu mengoptimalkan manfaat probiotik tanpa menimbulkan risiko kesehatan.

Baca Selengkapnya
Ketahui Makanan yang Cocok Dikonsumsi Bersamaan dengan Antibiotik untuk Cegah Masalah Lebih Lanjut
Ketahui Makanan yang Cocok Dikonsumsi Bersamaan dengan Antibiotik untuk Cegah Masalah Lebih Lanjut

Kombinasi antara antibiotik dengan makanan yang tepat sangat penting untuk menjaga kesehatan usus.

Baca Selengkapnya
5 Makanan yang Buruk untuk Usus, Segera Batasi Konsumsinya
5 Makanan yang Buruk untuk Usus, Segera Batasi Konsumsinya

Makanan yang kita konsumsi memiliki dampak signifikan pada fungsi dan keseimbangan usus, organ yang memiliki peran penting dalam proses pencernaan.

Baca Selengkapnya
4 Penyebab Sakit Perut saat Bangun Tidur Pagi Hari yang Tak Nyaman dan Mengganggu
4 Penyebab Sakit Perut saat Bangun Tidur Pagi Hari yang Tak Nyaman dan Mengganggu

Munculnya sakit perut di pagi hari saat bangun tidur bisa sangat mengganggu dan tak nyaman.

Baca Selengkapnya
Cara Mengeluarkan Angin dalam Perut dengan Cepat, Mudah Dipraktikkan
Cara Mengeluarkan Angin dalam Perut dengan Cepat, Mudah Dipraktikkan

Perut kembung adalah gangguan umum yang membuat sensasi tidak nyaman.

Baca Selengkapnya
3 Penyebab Perut Berbunyi Setelah Makan yang Harus Diwaspadai oleh Penderita GERD
3 Penyebab Perut Berbunyi Setelah Makan yang Harus Diwaspadai oleh Penderita GERD

Apakah perut Anda masih mengeluarkan suara meskipun sudah makan? Bagi Anda yang berjuang melawan GERD, mari kita cek informasi berikut ini!

Baca Selengkapnya
Kombinasi Berbahaya! Berbagai Makanan Ini Ternyata Nggak Boleh Disantap Bersamaan
Kombinasi Berbahaya! Berbagai Makanan Ini Ternyata Nggak Boleh Disantap Bersamaan

Berbagai makanan ini ternyata nggak boleh disantap secara bersamaan! Bisa mengakibatkan masalah kesehatan, lho.

Baca Selengkapnya
Dampak Mengonsumsi Susu bagi Mereka yang Mengalami Intoleransi Laktosa
Dampak Mengonsumsi Susu bagi Mereka yang Mengalami Intoleransi Laktosa

Pada saat seseorang mengalami intoleransi laktosa, penting untuk mengetahui dampak apa yang bisa dialami tubuhnya.

Baca Selengkapnya
Cara Mengatasi Perut Begah dengan Aman dan Efektif, Lakukan Hal Ini
Cara Mengatasi Perut Begah dengan Aman dan Efektif, Lakukan Hal Ini

Memahami penyebab perut begah adalah langkah pertama untuk mengatasi kondisi ini.

Baca Selengkapnya
9 Kondisi yang Bisa Jadi Penyebab Sakit Perut, Tidak Boleh Dianggap Sepele
9 Kondisi yang Bisa Jadi Penyebab Sakit Perut, Tidak Boleh Dianggap Sepele

Sakit perut yang dialami oleh seseorang bisa disebabkan oleh berbagai kondisi kesehatan.

Baca Selengkapnya
Kenali Dampak yang Dimunculkan oleh Stres Terhadap Kesehatan Pencernaan
Kenali Dampak yang Dimunculkan oleh Stres Terhadap Kesehatan Pencernaan

Sejumlah hormon saat stres dapat mempengaruhi produksi asam lambung, motilitas usus, dan keseimbangan mikrobiota usus.

Baca Selengkapnya