5 Alasan Mengapa Kamu Terus Haus Walau Sudah Minum Air

Merdeka.com - Pernahkah kamu mengalami rasa kering di tenggorokan yang tak kunjung sirna kendati sudah diguyur dengan air? Ternyata terdapat beberapa alasan mengapa kamu tetap merasa haus kendati sudah minum cukup banyak.
Perasaan haus yang tak kunjung hilang ini dapat menjadi pertanda adanya penyakit yang bersarang di tubuhmu. Dilansir dari Medical Daily, berikut lima alasan mengapa kamu terus menerus merasa haus.
1. Kurangnya Cairan
-
Apa penyebab utama sering haus? Dehidrasi adalah kondisi ketika tubuh kekurangan cairan untuk menjalankan fungsi normal. Dehidrasi sering terjadi akibat aktivitas fisik yang intens, cuaca panas, diare, atau muntah. Ketika tubuh kehilangan air melebihi jumlah yang diganti, maka gejala dehidrasi akan muncul.
-
Kenapa diabetes bisa menyebabkan haus? Ketika insulinitidak tersedia atau tidak berfungsi dengan baik, maka gula darah akan meningkat. Hal ini menyebabkan ginjal untuk memproduksi lebih banyak urine untuk membersihkan darah dari glukosa yang berlebihan. Proses ini mengakibatkan kehilangan cairan dan rasa haus yang berlebihan.
-
Apa penyebab haus saat puasa? Kesalahan yang kita lakukan bisa menyebabkan seseorang menjadi merasa haus saat menjalani puasa.
-
Apa saja akibat kurang minum air putih? Jika tidak segera ditangani, beberapa akibat kurang minum air putih berikut ini bisa terjadi: 1. Dehidrasi Dampak yang terjadi akibat kurang minum air putih yang pertama adalah dehidrasi. Biasanya, orang yang dehidrasi akan merasa sangat haus, lelah, dan kebingungan. Dehidrasi tidak bisa dianggap sepele karena jika sudah pada tahap parah, gangguan ini bisa menyebabkan koma dan bahkan kematian.
-
Kenapa minum air putih berlebihan bisa bikin badan lemes? Meskipun air putih sangat penting untuk menjaga kesehatan, adanya kelebihan air dalam tubuh juga dapat menyebabkan kelelahan. Hal ini terjadi karena air yang berlebihan akan mempengaruhi tingkat elektrolit dalam tubuh.
-
Kenapa diabetes tipe 2 menyebabkan haus? Rasa haus yang berlebihan adalah keinginan tidak normal untuk meminum cairan setiap saat. Ini adalah suatu reaksi terhadap hilangnya cairan dalam tubuh Anda.
"Alasan utama seseorang merasa haus adalah karena dehidrasi, mereka tidak minum cukup banyak air," jelas Natasha Bhuyan, M.D., dokter di One Medical, Phoenix, Arizona.
Natasha menjelaskan bahwa pada beberapa orang membutuhkan lebih banyak air dibanding orang lain. Hal ini biasanya dialami oleh orang yang rutin berolahraga atau tinggal di lingkungan kering.
2. Jenis Diet
Orang yang melakukan diet keto melaporkan beberapa efek samping yang salah satunya adalah rasa haus berlebih. Hal ini muncul karena jenis diet ini mengurangi asupan karbohidrat yang kaya kandungan air dibanding lemak dan protein.
3. Masalah Tiroid
Efek dari tiroid yang aktif berlebihan dapat berbeda antara satu orang dengan orang lain. Salah satu gejala yang ditunjukkan oleh hal ini adalah gejala haus luar biasa yang dialami serta berbagai gejala lain seperti berat badan yang susut, tremor pada tangan, kelelahan, kecemasan, dan lain sebagainya.
4. Diabetes
Gejala haus ini terjadi baik pada penderita diabetes tipe 1 dan tipe 2. Terjadinya rasa haus ini merupakan salah satu efek dari terjadinya diabetes namun tidak sepenuhnya identik.
"Saat dehidrasi, tubuh mencoba untuk mempertahankan cairan dalam tubuh. Namun ketika diabetes, kandungan gula keluar dan memaksa seseorang untuk buang air kecil lebih sering," ujar Peter Mayock, M.D., dari Eric Family Health Center di Chicago.
5. Pengobatan yang Kamu Jalani
Banyak jenis pengobatan yang dapat baik secara langsung atau tidak berkontribusi pada rasa haus di tenggorokan. Obat darah tinggi, antidepresan, dan alergi dapat menimbulkan efek samping seperti sering buang air dan tenggorokan kering.
Walaupun beberapa hal ini dapat menjadi pertanda masalah yang mungkin kamu alami, namun jika rasa haus ini tak kunjung hilang juga, segera konsultasikan masalah tersebut kepada dokter.
(mdk/RWP)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Terjadinya dehidrasi bisa munculkan gejala yang tidak berupa haus namun sejumlah hal lain yang tak disadari.
Baca Selengkapnya
Air adalah elemen penting dalam menjalankan fungsi tubuh. Ketika tubuh kekurangan air, akan muncul tanda-tanda yang mungkin jarang kita sadari.
Baca Selengkapnya
Terdapat banyak dampak kurang minum air putih, seperti dehidrasi dan sembelit. Pelajari masalah kesehatan akibat kurang minum air putih di sini!
Baca Selengkapnya
Sejumlah makanan dan minuman yang kita konsumsi saat sahur bisa meyebabkan rasa haus sehingga sebaiknya dihindari.
Baca Selengkapnya
Konsumsi air laut juga dapat memicu beberapa masalah kesehatan.
Baca Selengkapnya
Sejumlah makanan justru bisa memicu rasa haus setelah dikonsumsi, pastikan untuk menghindari konsumsinya pada saat sahur.
Baca Selengkapnya
Dengan asupan yang seimbang, Anda dapat merasa kenyang lebih lama. Namun, beberapa orang masih merasa lapar meskipun sudah makan.
Baca Selengkapnya
Terlalu banyak minum air putih juga bisa sebabkan sejumlah masalah.
Baca Selengkapnya