Follow
5 Makanan enak untuk kamu yang sedang menderita sakit gigi
Merdeka.com - Bagi mereka yang pernah sakit gigi, pasti setuju bahwa sakit gigi membuat kepala pusing dan nyeri nyut-nyutan. Semua makanan yang akan dikunyah terasa menakutkan sebab dirasa mampu menambah kadar nyeri yang sudah ada. Akibatnya tak jarang kamu memilih hanya minum susu atau minuman lain untuk menambah tenaga. Padahal ada lho beberapa makanan yang bisa kamu coba konsumsi meski sedang sakit gigi.
Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah daftarnya.
Kentang panggang
-
Makanan apa yang baik untuk kesehatan gigi? Perhatikan konsumsi makanan yang baik untuk kesehatan gigi. Misalnya saja makanan yang tinggi kalsium untuk melindungi lapisan terluar dan struktur gigi agar terjaga dengan baik. Kamu bisa mendapatkannya dari konsumsi susu, keju, dan kacang-kacangan. Selain itu, makanan tinggi serat juga berperan untuk meningkatkan saliva atau air liur yang berperan menstabilkan asam dalam mulut. Selanjutnya, sayuran hijau juga mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk meningkatkan kesehatan gigi.
-
Apa saja jenis keju yang sering digunakan dalam camilan? Ada beragam jenis keju yang ada di pasaran. Mulai dari keju cheddar, mozzarella, parmesan, edam hingga keju slide.
-
Siapa yang bisa makan enak sambil sehat? Bagi penderita diabetes, menjalani gaya hidup sehat sering kali terasa menantang, terutama saat berkaitan dengan makanan.
-
Kenapa kue jagung kukus cocok jadi camilan? Jagung dapat diolah menjadi kue kukus lezat menggoda selera untuk camilan santai Anda.
-
Kenapa keju cocok untuk bahan makanan? Keju tak akan pernah salah untuk digunakan sebagai bahan tambahan berbagai makanan. Tak heran ragam makanan dengan rasa keju amat sangat populer di seluruh dunia. Rasanya yang khas memang akan memanjakan lidah siapa saja.
-
Kenapa kue sagu keju cocok untuk camilan? Bagi pecinta keju yang menyukai kue kering dengan rasa gurih manis, kue ini pasti menjadi favorit.
Kentang merupakan makanan yang cocok dimakan saat kamu sedang sakit gigi. Kamu bisa mengolahnya menjadi banyak jenis makanan dan salah satunya adalah kentang panggang.
Sup
Segala macam jenis sup cocok untuk dikonsumsi ketika kamu sakit gigi. Entah itu sup tomat, sup ayam, atau sup sayuran. Segala macam nutrisi yang terkandung di dalamnya bermanfaat untuk menyehatkan tubuh.
Sandwich
Sandwich yang terbuat dari roti empuk bisa kamu konsumsi meski sedang nyeri karena sakit gigi. Pilihlah bahan sandwich yang lembut seperti telur rebus, irisan keju, atau selai kacang.
Yogurt
Kamu tidak perlu usaha untuk mengunyah yogurt. Bonusnya, yogurt tinggi kalsium yang baik untuk mendukung kesehatan gigi.
Keju
Untuk menghilangkan rasa lapar meski sedang sakit gigi, kamu bisa makan keju. Keju yang tinggi zat besi dan kalsium juga baik untuk memperkuat tulang dan gigimu.
Itulah beberapa makanan yang aman dan nyaman untuk kamu konsumsi meski sedang sakit gigi. Selamat mencoba!
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
5 resep mpasi anak selain nasi, yang enak dan tinggi kalori bikin anak mangap
Baca Selengkapnya
Terdapat beberapa rekomendasi makanan padat anak saat tumbuh gigi yang sehat dan kaya nutrisi baik.
Baca Selengkapnya
Inilah penyebab timbulnya sakit gigi tak tertahankan yang wajib kamu tahu.
Baca Selengkapnya
Makanan tidak hanya berfungsi sebagai sumber energi, tetapi juga dapat memberikan nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh saat kondisinya sedang menurun.
Baca Selengkapnya
Saat sedang bersantai bersama orang terdekat, tentunya camilan menjadi salah satu komponen penting yang tak boleh dilupakan.
Baca Selengkapnya
Tahu merupakan opsi makanan yang bersahabat bagi individu yang mengalami masalah asam lambung apabila diproses dengan cermat.
Baca Selengkapnya
Menekan risiko peningkatan kadar asam lambung, berbagai pilihan takjil aman untuk berbuka puasa dapat menjadi alternatif bagi yang mengalami masalah lambung.
Baca Selengkapnya
Makanan dan minuman manis serta asam berisiko sebabkan gigi keropos.
Baca Selengkapnya
Di Indonesia, ada beberapa camilan yang menjadi ciri khas musim hujan dan sudah terkenal sebagai teman di udara dingin. Apa saja ya kira-kira?
Baca Selengkapnya
Bagi Anda yang ingin menikmati kelezatan olahan singkong mulai dari tradisional hingga kekinian, dapat membuatnya sendiri di rumah.
Baca Selengkapnya
Masalah sakit gigi yang sakit dan menusuk secara tiba-tiba bisa diatasi dengan berbagai cara berikut:
Baca Selengkapnya
Sedang sakit gigi? Redakan segera dengan 4 bahan alami ini.
Baca Selengkapnya