Follow
5 Penyakit ini akan muncul jika kamu keseringan bad mood
Merdeka.com - Bad mood atau suasana hati yang buruk terkadang tak bisa dihindari. Sebab bisa saja muncul keadaan yang membuatmu marah, sedih, atau kecewa.
Ketika suasana hati memburuk, tak hanya senyum saja yang bisa hilang dari wajahmu. Namun akan muncul pula serangkaian penyakit. Apa saja?
MigrainSaat suasana hatimu memburuk, maka akan muncul tekanan di kepala dan berakhir dengan migrain.
-
Apa dampak kesehatan mental yang buruk terhadap tubuh? Gangguan kesehatan mental yang tidak diobati atau dikelola dengan baik dapat meningkatkan risiko penyakit fisik yang membahayakan diri seseorang seperti penyakit jantung, diabetes, obesitas, dan gangguan tidur atau insomnia.
-
Kenapa pikiran negatif bisa merugikan kesehatan mental? Negatif thinking alias negative thinking adalah kecenderungan seseorang untuk menilai suatu hal dari sudut pandang keburukan (negatif). Pikiran negatif adalah jenis pikiran yang mengarah pada perasaan seperti kecemasan, kesedihan, kemarahan, dan putus asa.
-
Masalah kesehatan apa yang bisa terjadi akibat depresi? Sejumlah kondisi mungkin dialami seseorang sebagai dampak dari depresi atau juga sebaliknya.
-
Kata-kata sakit apa yang seringkali membuat seseorang merasa tidak senang? Sebuah keadaan di mana seseorang merasa tidak senang karena dilukai hatinya, seperti dihina, dikhianati, ditipu, dan sebagainya.
-
Kenapa pusing bisa jadi masalah serius? Penting untuk diingat bahwa pusing bukanlah sebuah penyakit, melainkan merupakan gejala dari berbagai kondisi medis yang mungkin ada.
-
Apa saja penyebab pusing yang umum? Pusing dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari hal yang sepele seperti kurang cairan hingga kondisi yang lebih serius seperti stroke.
KonstipasiKonstipasi atau sembelit juga bisa terjadi ketika kamu sedang bad mood.
Sakit badanSering mengalami sakit badan seperti sakit punggung, sakit leher, atau bagian tubuh lain? Coba cek. Apakah kamu keseringan bad mood akhir-akhir ini?
Sakit gigiTegangnya saraf juga bisa berujung dengan sakit gigi yang mengerikan.
MualKarena sering bad mood, kamu bisa mengalami ketegangan dan stres yang kemudian membuatmu jadi mudah mual.
Agar bad mood tak mengganggu kesehatan tubuh, maka kendalikan emosimu. Segera alihkan ke hal positif ketika kamu sedang ingin marah.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Malaise dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk stres, kurang tidur, pola makan yang buruk, atau penyakit yang mendasarinya.
Baca Selengkapnya
Rasa gelisah dan kehilangan motivasi merupakan hal yang wajar, tapi jangan biarkan berlarut-larut.
Baca Selengkapnya
Semua orang pasti ingin merasakan hidup bahagia. Namun terkadang masih ada hal yang dapat menghambatnya, ini tanda-tandanya.
Baca Selengkapnya
Tidur jadi aktivitas yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh, namun jangan terlalu berlebihan karena bisa memberikan dampak negatif!
Baca Selengkapnya
Kekurangan vitamin B dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang beragam, tergantung pada jenis vitamin B yang berkurang di dalam tubuh.
Baca Selengkapnya
Badan pegal dan sakit yang muncul ini menandakan sejumlah kondisi yang sedang dialami tubuh.
Baca Selengkapnya
Bukan hanya mental saja yang akan terpengaruh, tetapi juga fisik serta aspek sosial yang penting.
Baca Selengkapnya
Depresi dan masalaha kesehatan bisa saling memengaruhi dengan berbagai cara tertentu.
Baca Selengkapnya
Kata-kata sad mengandung makna yang dalam, menyentuh, dan menggambarkan perasaan yang paling terdalam.
Baca Selengkapnya
Terlalu banyak makan gula bisa menimbulkan dampak yang tak hanya muncul dalam jangka panjang, tapi juga jangka pendek.
Baca Selengkapnya
Buat kamu yang masih bertanya-tanya apa saja dampak negatif dari sering begadang yang patut diwaspadai, berikut ini penjelasannya.
Baca Selengkapnya