Penyebab Mengapa Muncul Sakit Kepala Usai Ganti Kaca Mata

Merdeka.com - Bagi mereka yang menggunakan kacamata baik minus maupun plus, berganti kacamata merupakan hal yang dilakukan setiap beberapa waktu. Hal ini biasanya terjadi baik karena kacamata rusak atau karena jumlah minus dan plus di mata yang bertambah maupun berkurang.

Sayangnya, walau resep sudah tepat, namun berganti dengan kacamata baru selalu menimbulkan kesulitan tersendiri. Menggunakan kacamata baru ini bisa menimbulkan pandangan memburam, sakit kepala, serta bahkan rasa melayang atau bahkan mual.

Kondisi ini biasanya terjadi selama sejumlah waktu dan menimbulkan rasa tak nyaman menggunakan kacamata baru ini. Walau begitu, menggunakan kacamata yang lama tentu bukan pilihan yang lebih baik.

Lantas, mengapa sakit kepala ini muncul ketika kita berganti dengan kacamata baru? Dilansir dari Healthline, berikut sejumlah hal yang menyebabkan munculnya sakit kepala saat menggunakan kacamata baru.

Otot di Mata dan Lensa Kacamata

1. Otot Tegang

Tiap mata memiliki senam otot di dalamnya. Pada saat mata membiasakan dengan resep kacamata yang baru, otot-otot di sekitarnya bekerja lebih keras atau berbeda dari yang dilakukan sebelumnya.

Kondisi ini menyebabkan otot di sekitar mata menjadi tegang sehingga menyebabkan sakit kepala. Efek samping ini bisa lebih rentan terjadi terutama ketika kamu baru pertama kali memakai kacamata atau terjadi perubahan drastis pada resep kacamata.

2. Penggunaan Beragam Jenis Lensa

Penggunaan jenis lensa yang bermacam-macam juga bisa menjadi penyebab munculnya rasa pusing usai berganti kacamata ini. Hal ini terutama ketika menggunakan beragam lensa seperti bifokal, trifokal, dan progresif.

Pada kacamata dengan lebih dari satu jenis lensa yang terpasang, penting untuk melihat pada sisi yang tepat. Pembiasaan yang dilakukan ini kerap membuat otot mata menjadi lelah dan kita rentan mengalami sakit kepala.

Kacamata yang Tidak Tepat

3. Bingkai Kacamata yang Tidak Pas

Kacamata baru biasanya memiliki bingkai dengan bentuk dan bahan yang berbeda dibanding sebelumnya. Menggunakan bingkai kacamata baru yang belum biasa kamu gunakan bisa menimbulkan tekanan pada hidung dan telinga yang menjadi penyebab sakit kepala.

Penting untuk mencoba dan mengepaskan terlebih dahulu bingkai kacamata yang akan kamu gunakan. Ukuran yang tepat juga bisa sangat membantu agar kacamata nyaman digunakan dan tidak gampang jatuh.

4. Resep Kacamata yang Keliru

Perubahan ukuran minus dan plus pada mata mungkin mengalami perubahan saat berganti kacamata. Selain itu, ada kemungkinan juga bahwa saat pengukuran, kamu tidak mendapat pengukuran yang tepat.

Resep yang tidak tepat bisa menyebabkan mata menjadi tegang dan menimbulkan sakit kepala. Walau begitu, resep yang tepat kadang juga tepat menimbulkan sakit kepala untuk sementara waktu.

Sakit kepala akibat berganti kacamata baru ini biasanya akan muncul selama beberapa waktu dan kamu tidak disarankan untuk ganti dengan kacamata lama. Namun jika rasa sakit kepala tak kunjung hilang, sebaiknya kembali periksakan mata dan berganti kacamata.