Follow
Ramuan ini bikin berat badan turun 7 kilo dalam sebulan
Merdeka.com - Saat kamu merasa kegemukan dan ingin menurunkan berat badan, tentu kamu akan memilih cara yang mudah bukan? Itulah sebabnya diet dan olahraga sering terasa berat bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan.
Namun sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com menemukan resep herbal terbaru yang diklaim bisa menurunkan berat badan hingga 7 kilogram dalam waktu satu bulan. Dan resep ini menggunakan bawang sebagai bahan utamanya.
Berikut adalah resepnya.
-
Apa yang membantu tubuh memetabolisme lemak lebih efisien? Menjaga berat badan ideal juga merupakan faktor kunci dalam pengelolaan kolesterol, karena individu dengan kelebihan berat badan cenderung memiliki kadar kolesterol yang lebih tinggi.
-
Kenapa ramuan ini membantu membersihkan lemak di jantung? Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat memperlancar aliran darah, sedangkan ketumbar dikenal mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Selain itu, sereh juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah, sementara kayu manis berfungsi mengurangi peradangan dalam tubuh. Kombinasi dari semua bahan ini menjadikan ramuan tersebut sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung.
-
Apa solusi untuk kurangi lemak di tubuh? Dengan rutin berolahraga, seperti jogging, berenang, atau melakukan yoga, kita bisa meningkatkan metabolisme tubuh dan menjaga agar berat badan tetap seimbang.
-
Apa bahan utama untuk mengurangi lemak? Untuk melakukan trik ini, Anda memerlukan sendok sayur serta es batu yang telah dipotong kecil-kecil.
-
Bagaimana cara membuat minuman pembersih lemak? Untuk membuat minuman yang dapat membersihkan lemak jantung, langkah awal yang perlu dilakukan adalah mengiris semua bahan yang diperlukan. Jahe, sereh, ketumbar, dan kayu manis harus dipotong tipis. Setelah semua bahan diiris, masukkan ke dalam gelas dan seduh dengan air panas. Biarkan semua komponen tersebut larut dalam air panas selama beberapa menit sebelum Anda meminumnya.
-
Makanan apa yang membantu proses pembakaran lemak? Beberapa jenis makanan telah terbukti mampu meningkatkan metabolisme dan membantu tubuh membakar lemak dengan lebih efisien.
Bahan:
Cara membuat:
Setelah kamu berhasil membuatnya, saring bahan tersebut hingga terpisah dengan airnya. Lalu minum setiap pagi di saat perut kosong selama 1 bulan.
"Ramuan ini dipercaya memiliki kemampuan untuk melarutkan sel lemak yang ada dalam tubuh. Tingginya kandungan asam dan antioksidan di dalamnya juga dapat memerangi akumulasi lemak," terang penelitian ini.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Jamu kunyit asem tidak hanya memberikan kesegaran, tapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan terutama untuk wanita.
Baca Selengkapnya
Beberapa bumbu dapur yang bisa bantu turunkan berat badan.
Baca Selengkapnya
Makanan pembakar lemak perut di bawah ini bisa bantu menurunkan berat badan jika Anda sedang dalam masa diet.
Baca Selengkapnya
Ingin menurunkan berat badan secara alami tanpa efek samping? Simak resep jamu berikut yang terbukti efektif menurunkan berat badan!
Baca Selengkapnya
Di balik rasanya yang asam dan menyegarkan, lemon mengandung vitamin C, serat, dan senyawa bioaktif lainnya yang diyakini dapat mendukung penurunan berat badan.
Baca Selengkapnya
Beberapa minuman herbal yang bisa bantu turunkan berat badan dan membakar lemak di perut.
Baca Selengkapnya
Berbagai penelitian telah menunjukkan manfaat jahe merah untuk diet yang memiliki potensi untuk menurunkan berat badan.
Baca Selengkapnya
Tak perlu makanan yang mahal, mulai dari telur hingga alpukat ternyata memiliki efek yang bagus untuk membakar lemak dan membentuk tubuh ideal.
Baca Selengkapnya
Es lemon memiliki banyak manfaat, seperti menurunkan kolesterol serta membantu menjaga berat badan ideal.
Baca Selengkapnya