Ketahui Manfaat Kesehatan Mental yang Bisa Diperoleh dari Kebiasaan Membaca Komik

Membaca komik bisa menjadi cara yang efektif untuk mengurangi stres dan memberikan jeda dari rutinitas yang melelahkan.

Menyelami Hubungan Antara Gangguan Tidur dan Risiko Kesehatan Mental

Simak hubungan erat antara gangguan tidur dengan kesehatan mental yang disebabkan oleh penggunaan teknologi secara berlebihan!

Banyak Kasus Kekerasan oleh ODGJ, Apa yang Harus Dilakukan Jika Diserang?

Kementerian Sosial mengungkapkan bahwa tingginya kasus kekerasan yang melibatkan ODGJ menandakan perlunya peninjauan mendalam terhadap program kesehatan mental.

Kenali Kondisi Masa Duka Berkomplikasi yang Bisa Muncul Akibat Kehilangan Orang Terdekat

Berduka setelah kehilangan orang terdekat merupakan hal yang biasa terjadi. Namun kondisi ini bisa berkomplikasi dan menjadi berat.

10 Tanda Pasangan Narsisistik yang Sering Diabaikan, Apakah Anda Mengalaminya?

Kenali 10 tanda pasangan narsisistik yang bisa merusak hubungan Anda. Jangan sampai terlambat menyadarinya dan segera ambil tindakan yang tepat!

Anak dengan Kanker Rentan Mengalami Gangguan Psikiatrik Berupa Depresi

Proses pengobatan yang panjang dan sulit bisa buat anak yang memiliki kanker rentan mengalami depresi pada saat pengobatan.

4 Kebiasaan ‘Toxic’ yang Buat Kita Cepat Lelah Secara Mental, Harus Dihindari

Sejumlah kebiasaan yang kita miliki ternyata tanpa sengaja bisa membuat mental kita cepat lelah.

Melindungi Generasi Digital: Cyberbullying dan Kesehatan Mental Anak-Anak

Kenali bentuk-bentuk dan dampak cyberbullying terhadap kesehatan mental anak untuk melindungi kesehatan mental generasi penerus bangsa

Siklus Negatif Kecanduan Internet yang Mengarah pada Depresi pada Dewasa Muda

Dibalik manfaat dan kegunaannya, internet merupakan salah satu faktor terbesar peningkatan risiko depresi pada dewasa muda di era digital ini

Mengapa Tidur yang Cukup Sangat Penting untuk Kesehatan Fisik dan Mental?

Kurang tidur berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental, meningkatkan risiko penyakit, kecemasan, dan depresi.