Tips Sehat

Penyebab anting berbau tak sedap bisa karena infeksi, alergi, atau kurang bersih. Ketahui cara mencegah dan mengatasinya agar tindikan tetap sehat.

Cari camilan sehat yang dapat menurunkan kolesterol dan nikmati rasanya demi kesehatan jantung Anda.

Pelajari teknik merebus daging sapi yang benar agar daging menjadi empuk dan memiliki kadar kolesterol yang rendah tanpa menggunakan bahan tambahan.

Sembilan resep jamu herbal untuk bantu atasi penyumbatan jantung dan kolesterol tinggi, lengkap dengan bahan, cara buat, dan manfaatnya.

Berikut enam resep seduhan jahe hangat yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol, beserta tips kesehatan yang berguna.

Kulit buah mangga memiliki manfaat bagi kesehatan, salah satunya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Berikut adalah enam cara untuk mengonsumsinya.

Temulawak memiliki beragam khasiat untuk kesehatan, terutama dalam menurunkan kadar kolesterol serta menjaga kesehatan jantung.

Berikut adalah empat tips praktis untuk mengonsumsi durian dengan aman bagi penderita kolesterol.

Daun kucai mengandung banyak nutrisi yang berguna untuk menurunkan kadar kolesterol serta mendukung kesehatan jantung.

10 resep sehat turunkan kolesterol pasca Lebaran, dari sayur bening hingga pepes ikan, dengan bahan bergizi dan cara masak simpel.

10 tanda ini menunjukkan Anda perlu menerapkan gaya hidup 'slow living' untuk menemukan kedamaian dan kebahagiaan.

Pelajari cara memahami pikiran dan perasaan orang lain melalui trik psikologi yang mudah diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Pelajari cara mengembangkan optimisme yang sehat tanpa terjebak dalam jebakan toxic positivity yang merugikan.

Tujuh latihan gym efektif untuk membentuk otot dan membakar lemak secara alami tanpa steroid, mengoptimalkan kekuatan, daya tahan, dan kebugaran tubuh.

Ketahui batasan Anda dan jaga agar tetap tenang saat berkumpul dengan keluarga besar dengan 3 tips jitu: komunikasi efektif, batasi waktu, dan kendalikan emosi.

Idul Fitri dan kebiasaan makan manis bisa meningkatkan gula darah. Namun beberapa tanaman herbal ini bisa jadi solusinya.

Hadapi pertanyaan sensitif dan perilaku menyebalkan keluarga saat Lebaran dengan tenang; jaga silaturahmi tanpa mengorbankan kedamaian batin.

Lebaran dan diet sehat tetap bisa berjalan beriringan, asal cermat memilih makanan. Hindari jenis makanan penyebab berat badan naik dan masalah kesehatan ini!

Menurunkan kolesterol tinggi butuh disiplin dengan pola makan sehat, olahraga rutin, berhenti merokok, dan pemeriksaan berkala untuk mencegah komplikasi.

Setelah menikmati kelezatan Lebaran, atasi peningkatan kolesterol dengan tips mengatur pola makan, olahraga teratur, dan konsultasi dokter.