Ada Gejala Virus HMPV dari China, Ini Beberapa Langkah Pencegahan Agar Tak Tertular

Tindakan pencegahan untuk HMPV serupa dengan tindakan pencegahan untuk penyakit pernapasan lainnya.

Kabar mengenai wabah virus dari China kembali menjadi perbincangan. Kali ini, virus yang dikenal sebagai Human Metapneumovirus (HMPV) dilaporkan sedang merebak di negara tersebut. Virus ini dapat menyebabkan infeksi pada saluran pernapasan atas maupun bawah. 

Lantas, bagaimana langkah pencegahannya?

Mengutip dari The Economic Times, tindakan pencegahan untuk HMPV serupa dengan tindakan pencegahan untuk penyakit pernapasan lainnya. Berikut beberapa hal yang perlu diketahui:

• Cuci tangan secara teratur dengan sabun dan air minimal selama 20 detik.

• Hindari menyentuh wajah dengan tangan yang belum dicuci.

• Kenakan masker di tempat ramai di mana pun terdapat wabah

• Jaga jarak dari orang yang menunjukkan tanda-tanda sakit.

• Bersihkan permukaan yang sering disentuh, seperti gagang pintu dan mainan.

Lalu apa yang harus dilakukan jika mengalami gejala HMPV?

Bagi mereka yang mengalami gejala HMPV atau flu biasa, mengikuti praktik kebersihan sederhana dapat membantu mencegah penyebaran virus, antara lain:

• Tutupi mulut dan hidung. 

Saat bersin atau batuk, gunakan tisu untuk mencegah penyebaran droplet.

• Cuci tangan secara teratur. 

Mencuci tangan secara teratur dengan sabun dan air selama minimal 20 detik dapat meminimalkan risiko penularan.

• Hindari berbagi barang pribadi. 

Jangan berbagi peralatan makan, cangkir, atau barang pribadi lainnya untuk mengurangi kemungkinan menularkan penyakit kepada orang lain

• Tetap di rumah. 

Jika Anda merasa tidak sehat, sebaiknya tetap di rumah dan beristirahat untuk menghindari penyebaran virus ke orang lain.