Sehat

Mengetahui kadar gula darah yang normal bagi individu berusia 40 tahun sangat krusial untuk mencegah risiko diabetes serta komplikasi serius lainnya.

Sebaiknya gunakan bahan alami seperti buah segar dan rempah-rempah agar rasanya tetap sehat, sesuai dengan rekomendasi Kemenkes. Dengan menghindari gula tam

Gaya hidup yang buruk dan pola makan yang tidak sehat dapat menyebabkan disfungsi ereksi pada usia yang relatif muda.

Tidak ada yang melarang penderita diabetes untuk ngemil. Mereka tetap bisa melakukannya dengan memilih makanan alternatif berikut.

Tiga jenis penyakit yang cenderung meningkat pada akhir tahun adalah Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA), sakit tenggorokan, serta influenza.

Masalah lecet pada puting payudara rentan terjadi pada saat berolahraga. Ketahui cara mencegah dan mengatasinya:

Pemilihan produk perawatan yang tidak tepat untuk bayi berkulit sensitif bisa menyebabkan iritasi, ruam, dan bahkan alergi.

Untuk mematangkan durian yang masih mentah, Anda bisa menyimpan dalam wadah kedap udara, mengubur dalam beras, atau menggunakan karbit agar lebih cepat matang.

Apa saja hal yang perlu diperhatikan saat akan konsultasi seputar eksim di klinik kecantikan? Begini penjelasannya.

Kolesterol tinggi tidak secara langsung menyebabkan pusing, namun dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan pembuluh darah, yang bisa buat pusing.

Untuk menjalani gaya hidup sehat dan menghindari masalah tekanan darah tinggi hingga usia lanjut, simak tips berikut ini.

Tahu telur goreng yang renyah dan gurih sangat pas dijadikan lauk atau camilan. Proses pembuatannya sederhana dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan di rumah.

Banyak orang beranggapan bahwa gejala tersebut merupakan tanda stroke, padahal sebenarnya bisa disebabkan oleh Bell's palsy.

Cobalah pola 6-6-6 saat berjalan kaki untuk mengurangi lemak perut. Dengan berjalan selama 60 menit dua kali sehari secara teratur, rasakan 7 manfaatnya.

Sejumlah perilaku anak yang kerap kita anggap aneh ternyata merupakan suatu hal yang normal.

Temukan 5 cara praktis untuk menikmati alpukat dan raih 3 manfaat terbaiknya unttuk turunkan kolesterol dan sehatkan jantung.

Menghentikan kebiasaan vaping bisa dilakukan dengan menerapkan sejumlah cara berikut ini:

Pada saat berlibur, mendatangi lingkungan yang sepenuhnya baru bisa menyebabkan seseorang mengalami sakit perut.

Makanan tradisional yang ada di sekitar kita memiliki kandungan gizi yang cukup lengkap dan bisa membantu memenuhi kebutuhan nutrisi.

Konsumsi jeruk nipis dengan berbagai cara bisa membantu mengatasi masalah kolesterol yang dialami.