5 Alasan Minyak Biji Bunga Matahari 'Ramah' bagi Kulit
Berikut ini alasan kenapa minyak biji bunga matahari baik untuk kesehatan dan kecantikan kulitmu.
Minyak biji bunga matahari merupakan merupakan produk yang diklaim sehat untuk dikonsumsi. Minyak ini bisa dijadikan alternatif yang lebih sehat untuk memasak daripada minyak kelapa sawit.
Selain sehat untuk dikonsumsi, minyak ini ternyata juga menyimpan sejuta manfaat untuk kecantikan kulit. Nutrisi dalam minyak biji bunga matahari yang tinggi bisa dijadikan pelembap alami yang sekaligus menyehatkan kulit.
Mau tahu kenapa minyak biji bunga matahari baik untuk kulit? Berikut ini alasan yang dikemukakan Style Craze.
1. Karena kandungan emollient yang tinggi, minyak biji bunga matahari bisa difungsikan sebagai pelembap alami. Jika digunakan sebagai baby oil, bisa mengurangi iritasi kulit sebanyak 14 persen.
2. Minyak biji bunga matahari sangat tinggi kandungan vitamin E dibandingkan minyak almond atau shea butter. Vitamin E ini sangat penting untuk mencegah kerusakan sel kulit karena sinar ultraviolet (UVA). Vitamin ini E juga dapat meningkatkan kesehatan kulit dengan mencegah jaringan parut
3. Minyak bunga matahari kaya akan vitamin A, C, dan D. Selain itu mengandung karotenoid dan lilin yang yang membentuk tabir pelindung kulit.
Kandungan tersebut efektif mencegah dan mengatasi jerawat. Vitamin dan asam lemak di dalamnya juga dapat menangkal bakteri penyebab jerawat.
4. Beta karoten dalam minyak biji bunga matahari memiliki sifat antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit.
5. Antioksidan yang berfungsi untuk mencegah penuaan dini, mencegah munculnya keriput.
Itulah 5 kandungan nutrisi dalam minyak biji bunga matahari yang menjadikannya bahan ramah kecantikan.
Baca juga:
5 Bahaya konsumsi gula bagi kecantikan
7 Trik fashion agar tubuh kelihatan lebih tinggi
4 Masalah kulit umum pada ibu hamil dan cara penanganannya
Cara ampuh samarkan kantong mata secara permanen tanpa make up
Kulit mengelupas? Atasi dengan 8 bahan alami ini
-
Kapan tips ini dibagikan? Ingin tahu caranya? Simak penjelasan lengkapnya yang disajikan pada Jumat (7/6/2024) berikut ini.
-
Apa saja tips jitu yang diberikan TNI AD? Adapun tips agar tubuh kita tetap mau bekerja dengan aman adalah sebagai berikut: a. Berat dan Tinggi Badan Tips jitu pertama adalah memperhatikan berat dan tinggi badan. Tahukah kalian, berat dan tinggi badan mampu membantu kalian dalam mendeteksi dini kondisi badan. Khususnya terkait kekurangan gizi dan kelebihan berat badan. b. Rutin Cek Tekanan Darah Tips jitu kedua yaitu rutin cek tekanan darah. Sebagaimana diketahui, cek tekanan darah menjadi salah satu hal yang wajib dilakukan setiap orang. Terlebih diketahui apabila kondisi tekanan darah terlalu rendah atau terlalu tinggi, mampu menyebabkan masalah dalam kesehatan. c. Fungsi Paru Tips jitu ketiga adalah memperhatikan fungsi paru. Untuk diketahui, frekuensi pernapasan normal yaitu antara 12-20 kali per menit. Apabila kalian memperoleh frekuensi pernapasan normal seperti itu, maka kesehatan paru-paru kalian menunjukkan kondisi yang sehat. d. Gula Darah (Diabetes) e. Kolesterol
-
Apa saja tips sehat untuk menjaga kualitas hidup lansia? Pemenuhan Nutrisi yang SeimbangAsupan gizi yang tepat merupakan kunci utama untuk menjaga kesehatan lansia. Menurut dr. Inge, makanan yang dikonsumsi lansia harus mencukupi kebutuhan kalori dan nutrisi yang diperlukan agar mereka memiliki berat badan ideal dan tetap sehat."Makanan itu harus mencukupi kebutuhan kalori dan bergizi, sehingga lansia mendapatkan berat badan yang ideal dan sehat," ujar dr. Inge dilansir dari Antara.Lansia memerlukan asupan zat gizi dasar seperti karbohidrat kompleks yang bisa didapatkan dari nasi, kentang, dan umbi-umbian. Selain itu, protein dan lemak yang berasal dari telur, ikan, serta daging juga penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tak lupa, vitamin dan mineral dari sayuran dan buah-buahan harus dikonsumsi untuk memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang lengkap.
-
Apa saja tips utama untuk kulit bebas jerawat? Rutin membersihkan wajah, Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Tepat, Jangan Pencet Jerawat, Perhatikan Pola Makan, Hindari Menyentuh Wajah Secara Berlebihan, Gunakan Tabir Surya Setiap Hari, Perhatikan Kondisi Kesehatan Umum, Cuci dan Ganti Alat Rias Secara Berkala.
-
Siapa yang memberikan tips mudik untuk ibu hamil? "Sebaiknya melakukan pemeriksaan terhadap janinnya, dilihat kondisi perkembangan janin apakah ada kelainan atau enggak, dari plasenta ibu, sering kontraksi atau tidak, karena pada perjalanan yang tidak dianjurkan ibu yang pendarahan," katanya beberapa waktu lalu dilansir dari Antara.
-
Apa saja yang termasuk dalam kebutuhan utama dalam tips hidup hemat? Kebutuhan mencakup hal-hal esensial untuk kelangsungan hidup, seperti makanan, tempat tinggal, pakaian, dan perawatan kesehatan.