5 Cara ampuh bertahan dari patah hati
Move on dari bayang-bayang mantan itu memang tak mudah. Yuk cari tahu caranya di sini!
Move on dari bayang-bayang mantan itu memang tak mudah. Namun, bukan berarti Anda tak benar-benar bisa melupakan bayangan mantan. Ada banyak cara yang bisa Anda coba untuk bertahan dari patah hati. Mau tahu caranya? Nah, berikut adalah lima cara ampuh untuk bertahan dari rasa patah hati. Yuk kita simak bersama!
-
Kapan tips ini dibagikan? Ingin tahu caranya? Simak penjelasan lengkapnya yang disajikan pada Jumat (7/6/2024) berikut ini.
-
Apa arti dari perhiasan terbaik wanita? “Perhiasan terbaik wanita ialah berada pada rasa malu”
-
Apa saja rekomendasi tas kerja wanita terbaik yang disebutkan dalam artikel? Berikut adalah beberapa rekomendasi tas kerja wanita terbaik.
-
Apa saja tips jitu yang diberikan TNI AD? Adapun tips agar tubuh kita tetap mau bekerja dengan aman adalah sebagai berikut: a. Berat dan Tinggi Badan Tips jitu pertama adalah memperhatikan berat dan tinggi badan. Tahukah kalian, berat dan tinggi badan mampu membantu kalian dalam mendeteksi dini kondisi badan. Khususnya terkait kekurangan gizi dan kelebihan berat badan. b. Rutin Cek Tekanan Darah Tips jitu kedua yaitu rutin cek tekanan darah. Sebagaimana diketahui, cek tekanan darah menjadi salah satu hal yang wajib dilakukan setiap orang. Terlebih diketahui apabila kondisi tekanan darah terlalu rendah atau terlalu tinggi, mampu menyebabkan masalah dalam kesehatan. c. Fungsi Paru Tips jitu ketiga adalah memperhatikan fungsi paru. Untuk diketahui, frekuensi pernapasan normal yaitu antara 12-20 kali per menit. Apabila kalian memperoleh frekuensi pernapasan normal seperti itu, maka kesehatan paru-paru kalian menunjukkan kondisi yang sehat. d. Gula Darah (Diabetes) e. Kolesterol
-
Apa saja rekomendasi cat rambut instan terbaik untuk pria dan wanita? Oleh karena itu, berikut rekomendasi cat rambut instan terbaik untuk pria dan wanita tahun 2024.
-
Bagaimana cara beritikaf yang benar, khususnya untuk wanita? Namun, ada syarat yang harus dipenuhi seorang wanita ketika hendak beritikaf, yaitu:Meminta izin suami danTidak menimbulkan fitnah (godaan bagi laki-laki) sehingga wanita yang i’tikaf harus benar-benar menutup aurat dengan sempurna dan juga tidak memakai wewangian.
Hang out dengan teman
Menghabiskan waktu dengan teman bisa membuat rasa patah hati Anda sedikit terobati. Mereka juga bisa membantu Anda lepas dari bayangan si dia dan mulai move on.
Olahraga
Cara terbaik untuk bertahan dari perpisahan adalah dengan berolahraga. Kenapa? Karena itu dapat membantu Anda menenangkan pikiran. Anda juga bisa mencoba yoga dan meditasi yang dikenal dapat menyehatkan tubuh dan menenangkan pikiran.
Menangis
Menangis bisa membantu untuk meringankan rasa kesepian dan sakit yang tersimpan di dalam hati Anda. Jangan pernah menahan air mata Anda, karena itu hanya akan menyakiti diri Anda. Lelehan air yang jatuh dari mata Anda justru akan membuat Anda semakin tegar untuk menghadapi kenyataan.
Makeover
Mengubah penampilan bisa menjadi salah satu cara untuk tampil beda setelah putus cinta. Perubahan ini juga bisa menjadi upaya Anda untuk menemukan tambatan hati lainnya.
Membaca
Bacalah buku-buku yang berisi kisah inspiratif yang bisa bikin Anda move on dari mantan. Namun ingat, Anda harus menghindari novel-novel bergenre romantis agar tidak menjadi cengeng.
Inilah lima cara ampuh bertahan dari patah hati. Selamat mencoba!