3 Tips Menghilangkan Kantung Mata Hitam Akibat Keseringan Begadang di Malam Hari
Ada tiga tips efektif yang bisa membantu menghilangkan kantung mata hitam akibat keseringan begadang di malam hari. Mau tahu apa saja itu?
3 Tips Menghilangkan Kantung Mata Hitam Akibat Keseringan Begadang di Malam Hari
Siapa coba yang nggak terganggu dengan hadirnya kantung mata yang menghitam? Kondisi kulit seperti ini biasanya dapat disebabkan oleh banyak hal, termasuk pula karena keseringan begadang di malam hari. Yup, tubuh yang kurang istirahat nyatanya dapat menyebabkan darah nggak bisa mengalir dengan baik ke area sekitar mata. Inilah alasan mengapa aktivitas begadang bisa bikin kantung mata menghitam.
Nah, buat kamu yang memiliki kantung mata hitam, pastinya penampilan wajah akan terlihat lebih lelah dan kurang segar bukan? Tapi jangan khawatir dulu, ya. Sebab, ada tiga tips efektif yang bisa membantu menghilangkan kantung mata hitam akibat keseringan begadang di malam hari. Mau tahu apa saja itu?
-
Gimana cara ngilangin kantung mata dari penuaan? Penggunaan concealer dapat menyamarkannya. Namun, penggelapan hanya bisa diatasi dengan krim berkafein/niacinamide.
-
Bagaimana cara mengatasi kantung mata dengan perawatan di rumah? Pengobatan di rumah dapat membantu mengurangi pembengkakan sementara, sementara perawatan medis mungkin diperlukan untuk hasil yang lebih permanen. Dilansir dari Johns Hopkins Medicine, berikut beberapa perawatan yang dapat dilakukan di rumah: Kompres Dingin: Mendinginkan area mata dapat mengurangi peradangan dan pembengkakan dengan mengurangi aliran darah. Anda bisa menggunakan es batu, kantong sayuran beku, irisan mentimun yang didinginkan, atau sendok yang telah didinginkan di atas mata tertutup selama beberapa menit. Krim Wasir: Beberapa orang menggunakan krim yang dirancang untuk wasir di bawah mata mereka. Bahan seperti fenilefrin dapat menyempitkan pembuluh darah untuk mengurangi pembengkakan. Namun, penggunaan harus hati-hati karena bisa menyebabkan iritasi dan harus dihindari agar tidak masuk ke mata. Kafein: Kafein adalah vasokonstriktor yang dapat menyempitkan pembuluh darah. Banyak produk kosmetik mengandung kafein untuk mengurangi pembengkakan di bawah mata. Anda juga bisa mencoba menempelkan kantong teh yang telah didinginkan (teh hitam berkafein) pada mata tertutup.
-
Apa penyebab kantung mata selain kurang tidur? Penyebab kantung mata sendiri dapat bervariasi dari faktor genetik hingga gaya hidup yang tidak sehat.
-
Bagaimana cara mengatasi mata kedutan? Salah satu cara mengatasi mata kedutan adalah dengan memberikan istirahat yang cukup bagi mata.
1. Gunakan Kompres Dingin
Jika kantung mata mulai menghitam, cobalah untuk mengatasinya dengan memakai kompres dingin. Cara ini dianggap sangat efektif untuk mengurangi pembengkakan dan menghilangkan kantung mata yang mengganggu penampilan. Sebab, suhu dingin sendiri dapat membantu mengencangkan pembuluh darah dan mengurangi peradangan di sekitar area mata. Jika dilakukan secara rutin, maka kantung mata yang tadinya menghitam bisa perlahan-lahan menghilang.
2. Gunakan Masker Alami
Selain rajin kompres dingin, kamu juga bisa memanfaatkan ragam masker alami yang terbuat dari bahan-bahan sederhana dan mudah didapatkan. Diketahui bahwa sejumlah bahan alami, seperti timun, teh hijau, kentang, hingga minyak zaitun dapat membantu menyamarkan kantung mata yang menghitam.
Jangan lupa pula untuk menggunakan produk perawatan kulit khusus mata panda. Misalnya saja, kamu dapat memakai krim mata yang ampuh menghilangkan kantung mata yang menghitam dan kembalikan kesegaran serta kecantikannya. Terapkan tips yang satu ini dengan rutin, dan rasakan sendiri hasil baiknya.
3. Perbaiki Pola Tidur dan Pola Hidup Sehat
Apabila ingin kantung mata hitam nggak semakin parah, maka kamu wajib mengatur pola tidur yang teratur dan pola hidup sehat sehari-hari dengan benar. Pola tidur yang nggak teratur dan ditambah dengan gaya hidup yang nggak sehat pada dasarnya merupakan penyebab utama munculnya kantung mata hitam.
Oleh karena itu, kamu wajib mengelola jam tidur dengan baik dan hindari pula kebiasaan-kebiasaan buruk yang dapat memperparah kantung mata hitam. Buat tips yang satu ini, cobalah untuk tidur selama 7-9 jam setiap malam. Kamu bisa membuat jadwal tidur yang teratur dan pastikan bagun pada waktu yang sama setiap hari. Selain itu, hindari konsumsi kafein dan perbanyak minum air putih untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.
Well, itu dia sejumlah tips berguna yang dapat dicoba. Dengan mengikuti tips-tips di atas dan menerapkan gaya hidup sehat, kamu pastinya akan dapat mengurangi dan menghilangkan kantung mata hitam akibat keseringan begadang di malam hari. Dengan perawatan yang konsisten dan perubahan gaya hidup, hasilnya pun akan bisa lebih optimal dalam jangka waktu yang panjang. Selamat mencoba!
