6 Kebiasaan yang bisa 'membunuh' kreativitas
Banyak yang tak sadar bahwa kebiasaan ini bisa menurunkan kecerdasan dan kreativitas.
Meski kalian tak mempercayainya, namun beberapa kebiasaan yang dilakukan benar-benar bisa mengurangi kecerdasan kalian. Bahkan, kebiasaan ini tak hanya menurunkan kecerdasan tetapi juga menghambat usaha kalian untuk meraih tujuan.
Berikut adalah beberapa kebiasaan yang sebaiknya kalian hindari jika tak ingin kreativitas kalian menurun dan membuat kalian tak bisa mencapai apa yang kalian inginkan, seperti dilansir oleh Life Zap.
-
Kapan tips ini dibagikan? Ingin tahu caranya? Simak penjelasan lengkapnya yang disajikan pada Jumat (7/6/2024) berikut ini.
-
Apa saja tips jitu yang diberikan TNI AD? Adapun tips agar tubuh kita tetap mau bekerja dengan aman adalah sebagai berikut: a. Berat dan Tinggi Badan Tips jitu pertama adalah memperhatikan berat dan tinggi badan. Tahukah kalian, berat dan tinggi badan mampu membantu kalian dalam mendeteksi dini kondisi badan. Khususnya terkait kekurangan gizi dan kelebihan berat badan. b. Rutin Cek Tekanan Darah Tips jitu kedua yaitu rutin cek tekanan darah. Sebagaimana diketahui, cek tekanan darah menjadi salah satu hal yang wajib dilakukan setiap orang. Terlebih diketahui apabila kondisi tekanan darah terlalu rendah atau terlalu tinggi, mampu menyebabkan masalah dalam kesehatan. c. Fungsi Paru Tips jitu ketiga adalah memperhatikan fungsi paru. Untuk diketahui, frekuensi pernapasan normal yaitu antara 12-20 kali per menit. Apabila kalian memperoleh frekuensi pernapasan normal seperti itu, maka kesehatan paru-paru kalian menunjukkan kondisi yang sehat. d. Gula Darah (Diabetes) e. Kolesterol
-
Apa saja tips penting yang bisa diterapkan untuk menjaga kesehatan saraf? Menjaga kesehatan saraf sangat penting untuk memastikan fungsi optimal sistem saraf kita. Berikut adalah enam tips yang dapat membantu dalam menjaga kesehatan saraf: 1. Konsumsi Nutrisi yang Seimbang, 2. Rutin Berolahraga, 3. Tidur yang Cukup, 4. Manajemen Stres, 5. Hindari Toksin, 6. Tetap Aktif Secara Mental.
-
Apa saja yang termasuk dalam kebutuhan utama dalam tips hidup hemat? Kebutuhan mencakup hal-hal esensial untuk kelangsungan hidup, seperti makanan, tempat tinggal, pakaian, dan perawatan kesehatan.
Menciptakan dan mengevaluasi
Kalian tak bisa naik sekaligus turun, atau maju sekaligus mundur. Hal semacam ini tak akan membawa kalian ke mana-mana. Kebiasaan banyak orang adalah menciptakan suatu konsep, kemudian secara langsung mengevaluasinya. Hal ini tak akan membuat apa yang kalian ciptakan berkembang karena kalian akan terus-terusan berada di tempat kalian dan sulit melangkah akibat proses evaluasi yang terlalu cepat. Untuk menciptakan sesuatu, coba lakukan dulu. Buat produknya, jika ide kalian berkaitan dengan produk, atau lakukan eksekusi. Setelah itu, baru kalian bisa mulai melihat efek kerjanya dan melakukan evaluasi. Berikan kesempatan bagi ide kalian untuk berkembang, jangan langsung 'membunuhnya' dengan evaluasi dan kritik di tahap awal.
Berpikir bahwa kalian sudah ahli
Kebiasaan yang satu ini membuat banyak orang bertambah bodoh dan menurunkan keterampilan mereka. Sindrom yang membuat seseorang merasa sudah ahli atau sudah hebat ini akan menghambat proses belajar mereka. Hingga pada akhirnya mereka akan merasa tak perlu belajar lagi dan terjebak dengan kemampuan yang itu-itu saja. Jika ingin kecerdasan, kemampuan, dan keterampilan kalian terus berkembang jangan pernah merasa kalian sudah hebat. Teruslah belajar dan tingkatkan kemampuan.
Rasa takut
Banyak orang yang memiliki kemampuan dan kecerdasan untuk sukses, namun gagal hanya karena rasa takut yang menguasai mereka. Bahkan orang yang pintar pun akan menjadi sangat bodoh ketika mereka membiarkan rasa takut menghambat mereka. Tak masalah merasa takut, itu adalah hal yang normal, namun jangan biarkan rasa taut menghalangi jalan kesuksesan kalian atau membuat kalian semakin bodoh.
Kurang percaya diri
Kebiasaan yang satu ini akan membuat seseorang tak menghargai kemampuan dan kecerdasannya sendiri. Akibatnya, kemampuan dan kecerdasannya seolah tak ada karena dia tak percaya diri untuk menunjukkannya. percayai kemampuan diri kalian, bahkan jika kalian telah banyak gagal. Biarkan diri kalian belajar, tumbuh, dan selalu percaya bahwa kalian bisa.
Membuat batasan
Meski kita memang memiliki batasan yang nyata, seperti batasan finansial, atau batasan lainnya, namun jika kalian menciptakan batasan kalian sendiri, sama saja dengan membatasi kecerdasan kalian dan kemampuan kalian untuk belajar dan berkembang. Ketika kalian membuat batasan sendiri yang mengikat, kalian akan menghindari kesempatan untuk mencoba hal-hal baru. Ini tak hanya menurunkan kecerdasan kalian tetapi juga menghalangi kalian untuk sukses. Jadi, mulai sekarang perhatikan batasan palsu apa saja yang kalian berikan pada diri sendiri, lalu hilangkan batasan itu.
Minum alkohol
Meski banyak orang menikmati minum alkohol, namun sebenarnya alkohol bisa menurunkan kecerdasan dan kemampuan seseorang untuk berpikir. Alkohol memang tak akan membunuh semua sel otak kalian sekaligus, namun alkohol dan obat-obatan terlarang bisa membunuh sel otak secara perlahan. Ini akan membuat kalian lebih sulit belajar hal-hal baru.
Itulah beberapa kebiasaan yang tanpa disadari bisa menurunkan kecerdasan kalian dan membuat kalian lebih sulit mencapai tujuan. Selain itu, kebiasaan tersebut akan membuat kalian membatasi kemampuan kalian sendiri.