7 Cara Mengatasi Rambut Kering dan Rusak Akibat Sinar Matahari, Yuk Kembalikan Kilau Indahnya!

Cara mengatasi rambut kering dan rusak yang ampuh mungkin jadi salah satu tips yang banyak dicari, terutama bagi mereka yang bermasalah dengan kesehatan rambutnya. Bukan rahasia lagi kalau rambut yang tampak sehat dan indah menjadi salah satu hal yang bisa menunjang penampilan.

Sayangnya, faktor radiasi sinar ultraviolet dan polusi yang tinggi di Indonesia berpotensi menyebabkan berbagai masalah rambut. Salah satunya adalah rambut kering dan rusak akibat paparan sinar matahari yang menyengat. Nggak hanya itu, rambut juga bisa mengalami masalah penuaan, lho!

Bukan hanya bertujuan untuk membersihkan rambut saja, kandungan produk yang ada di dalam shampoo yang digunakan juga harus sesuai kebutuhan supaya kulit kepala dan rambut dapat menyerap nutrisinya dengan maksimal.

Keramas dengan Produk yang Tepat

Jadi, pastikan pilih produk yang diformulasikan khusus untuk perawatan rambut kering dan rusak.

Kenali kandungan yang mampu menjaga kelembapan alami rambut dan memulihkan kondisinya dari kerusakan yang terjadi. 

Gunakan Vitamin Rambut

Optimalkan cara mengatasi rambut kering dan rusak akibat paparan sinar matahari dengan vitamin rambut. Hair product yang satu ini dapat memberikan nutrisi tambahan yang dibutuhkan oleh rambut untuk mengembalikan kilau alaminya.

Untuk mengatasi sekaligus melindungi rambut dari tanda penuaan yang bisa menyerang siapa saja, pilih produk vitamin rambut yang memiliki kandungan morrocan oil atau argan oil yang bekerja menjaga kelembapan alami rambut dan melindunginya dari tanda penuaan, seperti Ellips Hair Vitamin.

Alat penataan rambut bersuhu tinggi seperti catok atau hair curler memang bisa membuat rambut tampak indah secara instan. Namun, suhu panas yang tinggi bisa mengakibatkan kondisi rambut semakin kering dan rusak.

Batasi Pemakaian Alat Penataan Rambut Bersuhu Tinggi

Jika rambut sudah menunjukkan tanda penuaan, sebaiknya segera batasi atau hentikan pemakaian alat penataan rambut tersebut.

Hal ini sangat penting untuk memulihkan kondisi rambut sehingga bisa kembali sehat berkilau. 

Supaya cara mengatasi rambut kering dan rusak yang dilakukan memberikan hasil yang lebih maksimal, jangan lupa gunakan masker rambut secara rutin. Ritual perawatan rambut yang satu ini dapat memberikan nutrisi tambahan yang diperlukan rambut untuk mengembalikan kesehatannya.

Gunakan Masker Rambut Secara Rutin

Ada banyak bahan alami di sekitar yang bisa diolah menjadi masker rambut alami. Misalnya saja yoghurt dan madu yang dikenal dapat mengembalikan kelembapan dan kesehatan rambut. Bahan lain seperti alpukat juga kaya antioksidan yang bisa melindungi rambut dari efek radikal bebas.

Jika menemukan tanda rambut mengalami kondisi kering dan rusak, kamu perlu lebih hati-hati dalam melakukan perawatan. Salah satunya yang terkait kebiasaan mengeringkan rambut. Hindari menggosok rambut yang basah dengan kasar menggunakan handuk, karena bisa merusak lapisan kutikula sehingga rambut semakin kasar dan rusak.

Perhatikan Teknik Mengeringkan Rambut yang Tepat

Disarankan untuk memilih handuk berbahan lembut seperti microfiber yang aman dipakai untuk rambut.

Ketika mengeringkan rambut, cukup tepuk perlahan untuk mengurangi kandungan air di dalamnya. 

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, sinar matahari adalah faktor utama yang memicu tanda penuaan rambut, seperti kering, kusam, rusak, patah dan kasar. Jadi, penting untuk melindungi rambut dari paparan sinar matahari jika ingin cara mengatasi rambut kering dan rusak yang dilakukan memberikan hasil maksimal.

Lindungi Rambut dari Sinar Matahari

Perlindungan rambut yang bisa kamu lakukan adalah memastikan bahwa setiap produk perawatan rambut yang digunakan memiliki kandungan yang memproteksi rambut dari sinar UV. Selain itu, kamu juga bisa menggunakan topi atau hoodie yang menghalau paparan sinar matahari langsung saat beraktivitas di luar rumah.

Last but not least, jangan lupa perhatikan nutrisi rambut dari dalam untuk mengembalikan kilau alaminya. Cara mengatasi rambut kering juga bisa dilakukan dengan memenuhi asupan protein dalam makanan sehari-hari, karena secara umum rambut tersusun dari protein.

Konsumsi Makanan Bernutrisi Tinggi untuk Kesehatan Rambut

Perbanyak konsumsi telur, daging ayam, daging merah, hingga keju yang kaya kandungan protein. Selain itu, asupan makanan yang mengandung Omega-3 seperti ikan salmon dan alpukat juga dibutuhkan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan menjaga kilau alaminya.

Berbekal deretan tips di atas, cara mengatasi rambut kering dan rusak kini bisa dilakukan dengan mudah di rumah. Yuk, saatnya lindungi rambut dari tanda penuaan dan kembalikan kilau alaminya!