Manfaat Masker Oatmeal Tiap Hari, Efektif Melembapkan hingga Mengangkat Kulit Mati
Diketahui, manfaat masker oatmeal tiap hari melembapkan kulit, membantu mengurangi kemerahan, hingga membantu mengatasi jerawat. Bukan hanya itu, oatmeal juga dapat menyerap kelebihan minyak pada kulit dan sebagai bahan eksfoliasi alami yang membantu menghilangkan komedo dan sel-sel kulit mati.
Seperti diketahui, oatmeal merupakan jenis bahan makanan dari gandum utuh yang mempunyai berbagai nutrisi baik bagi tubuh. Diketahui, oatmeal mengandung serat tinggi, karbohidrat, lemak,fosfor, folat, protein, vitamin B1, B2, B3, B5, serta B9.
Bukan hanya itu, oatmeal juga mengandung berbagai mineral lain yang penting bagi tubuh, seperti magnesium, mangan, kalium, juga zat besi. Tidak heran, jika oatmeal disebut sebagai salah satu makanan sehat yang baik dikonsumsi sehari-hari.
-
Bagaimana cara menikmati oatmeal? Oatmeal bisa dikonsumsi dengan buah-buahan, susu, atau madu untuk menambah rasa dan nutrisi.
-
Bagaimana oatmeal bisa membantu meredakan gejala maag? Oatmeal, olahan dari gandum, diyakini dapat mengurangi gejala gangguan pencernaan akibat naiknya asam lambung. Serat dalam oatmeal membantu menyerap kelebihan asam di dalam lambung, melindungi lapisan lambung dari iritasi. Hindari penggunaan krim kental untuk kenyamanan sistem pencernaan.
-
Bagaimana cara membuat tempe goreng tepung oat? Rendam irisan tempe dalam air panas selama 5-10 menit untuk mengurangi rasa pahitnya. Haluskan tepung oat dan tambahkan garam, merica, serta bumbu lainnya sesuai selera. Campur hingga merata. Celupkan irisan tempe ke dalam telur yang telah dikocok, lalu gulingkan dalam campuran tepung.
-
Kenapa oatmeal bisa jadi pengganti nasi? Oatmeal bisa menjadi pengganti nasi yang baik, terutama jika kita mengonsumsinya dalam bentuk utuh. Namun, penting untuk memilih jenis oatmeal yang tepat dan menghindari varian instan yang mengandung gula atau pemanis tambahan.
-
Apa manfaat utama oat milk? Oat milk adalah minuman nabati yang kaya akan serat, protein, dan kalsium.
-
Apa manfaat utama oatmeal untuk kesehatan? Manfaat dari mengonsumsi oatmeal secara rutin untuk kesehatan. Manfaat konsumsi oatmeal ternyata sangat baik untuk kesehatan. Kandungan nutrisi yang tinggi dalam oatmeal membuatnya menjadi makanan yang sangat bergizi.
Selain dikonsumsi sebagai makanan, oatmeal juga dapat digunakan untuk perawatan kulit dan kecantikan. Dalam hal ini, oatmeal sering kali digunakan sebagai bahan masker wajah alami yang memberikan berbagai macam manfaat.
Diketahui, manfaat masker oatmeal tiap hari melembapkan kulit, membantu mengurangi kemerahan, hingga membantu mengatasi jerawat. Bukan hanya itu, oatmeal juga dapat menyerap kelebihan minyak pada kulit dan sebagai bahan eksfoliasi alami yang membantu menghilangkan komedo dan sel-sel kulit mati.
Tentu ini bisa menjadi pilihan perawatan kulit murah dan terjangkau yang bisa Anda coba. Meskipun berupa bahan alami, namun masker wajah oatmeal dapat memberikan hasil yang tak kalah efektif dengan produk-produk perawatan kulit yang dijual secara komersil.
Dirangkum dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat masker oatmeal tiap hari untuk kesehatan kulit yang perlu Anda ketahui.
Manfaat Masker Oatmeal Tiap Hari: Melembapkan dan Memperbaiki Kulit Rusak
©Shutterstock
- Melembapkan
Manfaat masker oatmeal tiap hari yang pertama dapat membantu melembapkan kulit secara efektif. Dalam hal ini, oatmeal mengandung humektan yaitu bahan pelembap yang mampu mengunci hidrasi kulit dengan baik. Tak heran, jika masker oatmeal dapat mendukung kelembapan kulit dengan lebih baik.
Anda bisa menggunakan masker oatmeal dicampur dengan bahan-bahan lain yang menghidrasi kulit seperti minyak kelapa. Masker dengan campuran bahan ini dapat memberikan melembapkan kulit secara optimal. Masker ini juga dapat membantu mengatasi kulit kering dan kusam yang Anda alami.
- Memperbaiki Kulit Rusak
Manfaat masker oatmeal tiap hari berikutnya dapat memperbaiki kulit rusak. Dalam hal ini, oatmeal mengandung 18 asam amino yang berguna untuk mendukung kesehatan kulit. Kandungan ini bekerja membangun kembali jaringan dan meningkatkan kesehatan kulit yang lebih baik.
Saat digunakan sebagai masker, oatmeal dapat memperbaiki struktur kulit rusak dan membantu mengurangi peradangan serta memudarkan noda pada kulit. Tentu bagi Anda yang bermasalah dengan bekas jerawat kemerahan dan kehitaman, menggunakan masker oatmeal tiap hari dapat membantu. Meskipun tidak menjamin hasil yang cepat dan kilat, namun jika dipakai secara teratur tentu Anda akan melihat perbedaan hasilnya.
Manfaat Masker Oatmeal Tiap Hari: Mengatasi Jerawat dan Kulit Sensitif
© pexels.com/Anna Nekrashevich
- Mengatasi jerawat
Mengatasi jerawat juga termasuk salah satu manfaat masker oatmeal tiap hari yang bisa Anda dapatkan. Perlu diketahui, oatmeal memiliki kandungan yang mampu menenangkan kulit dan membantu meredakan peradangan, termasuk peradangan pada jerawat.
Dengan begitu, masker oatmeal ini sangat cocok digunakan bagi Anda yang memiliki jenis kulit berjerawat. Karena berbahan alami, tentu masker oatmeal aman untuk digunakan setiap hari secara rutin. Selain mengatasi jerawat, masker oatmeal juga dapat digunakan untuk membantu penyembuhan gangguan eksim pada kulit.
- Mengatasi kulit sensitif
Manfaat masker oatmeal tiap hari selanjutnya dapat mengatasi kulit sensitif. Oatmeal mempunyai sifat anti inflamasi yang dapat meredakan gejala peradangan pada kulit. Kandungan ini sangat efektif untuk mengatasi gangguan iritasi yang terjadi pada kulit, termasuk kerusakan kulit akibat sengatan sinar matahari.
Selain itu, sifat menenangkan yang terdapat pada oatmeal juga sangat cocok digunakan bagi Anda yang memiliki alergi dan jenis kulit sensitif. Dengan begitu, ini bisa menjadi pilihan perawatan kulit alami yang aman digunakan tanpa risiko efek samping yang patut untuk dicoba.
Manfaat Masker Oatmeal Tiap Hari: Menyerap Minyak Berlebih dan Scrub Alami
©2017 avoskinbeauty.com
- Menyerap minyak berlebih
Manfaat masker oatmeal tiap hari juga dapat membantu menyerap kelebihan minyak pada kulit wajah. Seperti diketahui, produksi minyak berlebih pada wajah dapat meningkatkan risiko munculnya jerawat. Terlebih lagi, jika Anda tidak rajin membersihkan wajah setiap hari. Tentu berbagai kotoran atau debu yang menempel pada kulit dapat memicu jerawat dengan lebih mudah.
Untuk mengatasi hal ini, Anda bisa menggunakan masker oatmeal tiap hari. Dalam hal ini, oatmeal dapat membantu menyerap minyak berlebih pada kulit wajah secara efektif. Oatmeal akan secara efektif menyeimbangkan jumlah minyak di kulit, sehingga kulit tetap lembap dan kenyal. Selain itu, sifat anti peradangan pada oatmeal juga dapat membantu penyembuhan jerawat lebih cepat.
- Scrub alami
Manfaat masker oatmeal tiap hari yang terakhir dapat digunakan sebagai scrub alami. Oatmeal memiliki sifat exfolian, sehingga dapat digunakan sebagai scrub alami. Dalam hal ini, oatmeal dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan mencegah penumpukan yang dapat memicu jerawat.
Selain itu, scrub oatmeal mendorong pertumbuhan kulit baru dan mendukung kelembapan kulit lebih ekstra. Bahkan, scrub menggunakan bahan oatmeal juga dapat menghasilkan kulit yang lebih bersih dan tampak cerah.