Siap Digelar, The Malang Marathon 2023 Ajak Lari Sambil Nikmati Lanskap Bersejarah
The Malang Marathon 2023 mengusung konsep keindahan view heritage dan udara pagi sejuk di kota Malang. Dalam kegiatan ini, disusun rute lari yang banyak menyuguhkan heritage landmark yang ada di pusat kawasan kota Malang.
Gaya hidup bugar dan sehat dengan berlari merupakan hal yang digandrungi oleh banyak orang saat ini. Hal ini menyebabkan banyaknya event marathon yang digelar di Indonesia.
Salah satu event lari yang akan digelar pada 9 Juli 2023 mendatang adalah The Malang Marathon. The Malang Marathon 2023 ini menyuguhkan event sport tourism yang menarik di kota Malang.
-
Apa itu olahraga kasti? Kasti adalah permainan yang mengutamakan kerja sama antarpemain, kekompakan, ketangkasan serta kesenangan.
-
Kenapa cedera lutut rentan dialami saat berolahraga? Cedera lutut sering dialami dalam olahraga yang melibatkan lari dan melompat. Kelebihan berat badan dapat meningkatkan risiko cedera pada persendian lutut karena tekanan berlebih.
-
Kenapa Nagita Slavina dulu takut olahraga? Aku tuh paling takut pelajaran olahraga," ujarnya kala itu.
-
Apa yang Olla Ramlan pakai saat berolahraga? Pake Hoodie dan Topi Saat olahraga Olla lebih sering mengenakan hoodie dan topi. Bahkan mengenakan pakaian olahraga yang mencetak bagian tubuh.
-
Bagaimana cara yang tepat untuk melakukan lari di tempat? - Pertama, berdiri tegak dengan kedua kaki membuka selebar pundak. Pastikan punggul dalam kondisi netral dan lurus.- Kedua, angkat lutut hingga setara pinggang kemudian mendarat dengan lembut.- Ketiga, saat kaki menyentuh tanah, angkat kaki lainnya dengan gerakan yang sama seperti sebelumnya. Ulangi hal ini selama 5 hingga 10 menit.
-
Kenapa memulai berolahraga itu penting? Memulai berolahraga penting karena membawa banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Olahraga membantu meningkatkan kondisi jantung dan paru-paru, memperkuat otot dan tulang, serta meningkatkan fleksibilitas dan keseimbangan tubuh.
The Malang Marathon 2023 mengusung konsep keindahan view heritage dan udara pagi sejuk di kota Malang. Dalam kegiatan ini, disusun rute lari yang banyak menyuguhkan heritage landmark yang ada di pusat kawasan kota Malang.
Perlombaan akan dimulai dari Tugu Balaikota Malang, dan track lari yang akan dilintasi para peserta lari bakal menjadi daya tarik tersendiri karena melewati beberapa landmark ikonik di Kota Malang seperti: Tugu Balaikota Malang, Patung Singo dan Stasiun Kota Malang, Gereja Kayutangan, Masjid Agung Jami’ Kota Malang, Alun-alun Kota Malang, Gereja Idjen, Idjen Boulevard, dan lain sebagainya.
The Malang Marathon 2023 ini tak hanya sekadar event lari di kota Malang saja. Kegiatan ini juga merupakan upaya untuk meningkatkan wawasan potensi wisata, kesehatan, dan ekonomi di pusat perkotaan Kota Malang.
Terdapat tiga kategori lomba pada The Malang Marathon 2023 ini, yaitu:
- The Malang Marathon 21K
- The Malang Marathon 10K
- The Malang Marathon 5K
Semua pelari yang mengikuti The Malang Marathon 2023 ini akan mendapat penghargaan lomba berupa finisher medal. Sedangkan finisher podium di setiap kategori akan memperoleh uang tunai serta penghargaan souvenir unik dari Pemkot Malang.
Pelari dapat mendaftar lomba hingga 25 Juni 2023 atau hingga event mencapai kapasitas yang telah terpenuhi sebanyak 2000 peserta. Race pack collection bisa diambil pelari pada tanggal 7 dan 8 Juli 2023 mulai pukul 10.00 hingga 20.00.
Perlombaan dimulai pada pukul 05.00 pada hari Minggu, 9 Juli 2023. Pada penghujung acara akan dilakukan award ceremony bagi para finisher yang menjadi juara di The Malang Marathon 2023.
(mdk/RWP)