10 Pencegahan DBD yang Bisa Dilakukan di Rumah, Salah Satunya Jangan Gantung Pakaian
Karena di Indonesia memiliki iklim tropis, di mana musim hujan kini juga tidak bisa diprediksi, penting untuk melakukan pencegahan sedini mungkin di rumah mengingat kasus DBD sepanjang tahun 2020 di Indonesia mencapai 95.893 kasus:
Demam Berdarah Dengue atau DBD adalah penyakit yang ditularkan melalui gigitan nyamuk. Saat nyamuk Aedes aegyptimenggigit orang yang terinfeksi dengue, virus dengue bersama dengan darahnya tertelan oleh nyamuk.
Pada nyamuk, virus dierami selama 8 sampai 10 hari. Setelah inkubasi, jika nyamuk menggigit orang yang sehat, orang tersebut akan tertular demam berdarah. Dalam waktu sekitar 4 hingga 10 hari, gejala mulai muncul pada orang yang terinfeksi.
-
Kenapa Sebelik Sumpah dianggap keramat? Konon, kepercayaan masyarakat Suku Anak Dalam atau Orang Rimbo, siapa yang menggunakan kalung atau gelang Sebelik Sumpah akan terhindar dari sumpah serapah dari orang yang ingin berniat jahat. Sebelik Sumpah layaknya penangkal sumpah. Sumpah-sumpah jelek dari orang yang ingin berniat jahat justru akan kembali kepadanya.
-
Apa yang dimaksud dengan kata-kata diam dalam konteks ini? Kata-kata diam adalah salah satu cara yang efektif untuk menggambarkan bagaimana kita diam apa makna di balik diamnya kita.
-
Apa itu demam? Demam merupakan kondisi di mana suhu tubuh seseorang naik di atas 37 derajat Celsius.
-
Kapan bintang-bintang mati? Setiap Tahun, Ada Segini Bintang yang Mati di Galaksi Bima Sakti Bintang pun bisa hancur setiap tahunnya dan melakukan "regenerasi". Komposisi bintang di langit terus berganti seiring dengan perkembangan waktu.
-
Bagaimana Sumur Barhut terbentuk? Dilansir Muscat Daily, disebutkan jika sumur neraka ini dibentuk oleh pelarutan batuan gamping. Seperti yang ditemukan wilayah Dhofar, Oman, dan di wilayah Mahra dan Hadramaut, Yaman. Lapisan batuan di gua ini terkikis oleh air tanah yang mengandung garam dan asam. Hal ini kemudian membentuk cekungan dan gua yang dalam setelah beberapa juta tahun.
-
Kenapa Syawalan Morodemak digelar? Dilansir dari Demakkab.go.id, tradisi itu digelar sebagai ungkapan rasa syukur terutama warga nelayan yang kesehariannya mencari nafkah di tengah laut.
Virus dengue biasanya menginfeksi pada pagi hari dan sebelum senja karena nyamuk spesies Aedes sangat aktif pada waktu itu. Virus dengue juga dapat menular dari ibu ke bayi jika ibu terinfeksi virus dengue saat hamil.
Karena di Indonesia memiliki iklim tropis, di mana musim hujan kini juga tidak bisa diprediksi, penting untuk melakukan pencegahan sedini mungkin di rumah mengingat kasus DBD sepanjang tahun 2020 di Indonesia mencapai 95.893 kasus:
Gejala Demam Berdarah
Gejala berkisar dari ringan hingga berat dan memburuk dengan perkembangan penyakit. Melansir dari medlife, gejala tahap awal yang muncul seperti berikut:
- Demam dan menggigil
- Nyeri otot dan persendian
- Sakit kepala
- Mual dan muntah
- Diare
- Sakit di belakang mata
Gejala tahap selanjutnya yang muncul seperti berikut:
- Syok
- Sakit perut yang parah
- Muntah parah yang terus-menerus
- Penurunan tekanan darah secara tiba-tiba
- Ruam
- Mimisan dan gusi berdarah
- Nyeri punggung bawah
Pencegahan DBD yang Bisa Dilakukan di Rumah
1. Mengurangi Habitat Nyamuk
Pencegahan DBD pertama yang bisa dilakukan dengan mengurangi habitat nyamuk itu sendiri. Nyamuk yang membiakkan demam berdarah berkembang biak di genangan air yang mengisi benda-benda seperti ban, penutup plastik, pot bunga, mangkuk air hewan peliharaan, dan lain-lain.
Mengurangi habitat nyamuk dengan membuang genangan air untuk berkembang biak. Hal ini dapat membantu mencegah demam berdarah. Dengan demikian, risiko Anda terkena DBD akan berkurang.
2. Tinggal di rumah yang tertutup rapat
Di musim hujan, nyamuk DBD semakin banyak berkeliaran. Oleh sebab itu, tinggal atau tidur di tempat terbuka tidak terlalu dianjurkan. Pastikan jendela ditutup dengan benar atau sekat pintu tidak memiliki lubang apa pun. Ini akan menghilangkan kemungkinan nyamuk masuk ke dalam rumah.
3. Gunakan Penolak Nyamuk
Pencegahan DBD selanjutnya bisa dilakukan dengan menggunakan penolak nyamuk entah dengan berbagai tanaman atau lotion anti nyamuk. Menggunakan obat nyamuk, terutama di daerah tropis dengan populasi dan keramaian tinggi, dapat membantu mengusir nyamuk yang menggigit Anda.
Oleskan pula krim anti nyamuk pada tubuh Anda saat bepergian ke tujuan tropis dan bahkan saat Anda berada di dalam ruangan. Selain itu tumbuhan seperti kemangi, serai wangi, dan daun min juga bisa di tanam di dekat rumah untuk mengusir nyamuk.
4. Kenakan Pakaian Pelindung
Pencegahan DBD berikutnya dengan memakai pakaian panjang saat tidur atau menggunakan selimut. Untuk menghindari gigitan nyamuk, seseorang dapat menggunakan pakaian lengan panjang dan celana penuh dengan kaus kaki dan sepatu tertutup. Sangat disarankan untuk menggunakan jenis pakaian pelindung khusus di daerah yang terkena demam berdarah.
5. Tidur Di Bawah Kelambu
Pencegahan DBD untuk balita terutama bisa dipasangkan kelambu di tempat tidurnya sebab anak-anak sulit untuk menyadari dan mengatasi gigitan nyamuk. Tidur di bawah kelambu dapat memberi Anda dan anak Anda perlindungan lapis ganda dari gigitan nyamuk.
6. Jaga rumah Anda tetap bersih dan rapi
Pencegahan DBD juga bisa dengan menjaga rumah tetap bersih dan rapi. Hindari meninggalkan sampah di dalam dan di luar rumah yang kemungkinan dapat menampung nyamuk dan telurnya seperti ban bekas dan wadah penyimpanan lain dengan air di dalamnya.
7. Belilah insektisida yang efektif melawan nyamuk dan aman digunakan di dalam rumah Anda
Jika Anda tinggal di mana banyak kasus demam berdarah dan sejenisnya penting untuk mempunyai banyak perlindungan, salah satunya insektisida untuk nyamuk. Penggunaan obat nyamuk bakar mungkin dapat membantu namun penggunaan dengan hati-hati dan jauhkan dari jangkauan anak-anak.
8. Buang limbah dengan benar
Jika memungkinkan, gunakan tempat sampah tertutup dan buang sampah Anda secara teratur. Memisahkan sampah Anda dapat membantu mencegah serangga memasuki rumah Anda.
9. Terangi rumah Anda
Nyamuk biasanya lebih menyukai tempat yang lembap dan gelap. Berikan rumah Anda penyinaran matahari alami pada siang hari. Selain membunuh bakteri dan jamur, hal tersebut membuat nyamuk tidak tertarik untuk ke sana.
10. Jangan Menggantung Pakaian
Kebiasaan menggantung pakaian yang masih banyak dilakukan banyak orang dapat mengundang nyamuk untuk beraktivitas di sekitarnya. Hal tersebut yang akhirnya meningkatkan risiko Anda terkena DBD.