7 Penyebab Gusi Sering Bengkak yang Perlu Diketahui Beserta Cara Mengatasinya

1. Gingivitis bisa jadi penyebabnya

Pemicu paling umum dari penyebab gusi sering bengkak adalah gingivitis, sejenis penyakit gusi ringan. “Seiring waktu, bakteri dan partikel makanan membentuk lapisan plak di atas gigi,” kata ahli endodontik berbasis di New York Adam S. Harwood, DMD dilansir dari Prevention. “Jika tidak ditangani, plak menjadi karang gigi, yang dapat menahan upaya menyikat di rumah.”

Karena tidak menyakitkan pada awalnya, kebanyakan orang tidak menyadari bahwa plak sedang dipasang sampai terlambat. Jika tidak diobati, gingivitis dapat berubah menjadi periodontitis (penyakit gusi lanjut) dan menyebabkan kehilangan gigi.

2. Ada sesuatu yang menempel di gigi

Jika hanya satu gigi atau bagian mulut yang bengkak, ini mungkin merupakan tanda bahwa partikel makanan (misalnya, biji berondong jagung yang mengganggu) terperangkap di bawah garis gusi. 

Hal ini menyebabkan tubuh berusaha melawan bakteri dari makanan yang tidak diinginkan, mengakibatkan jaringan di sekitarnya menjadi meradang, kata Daniel Reich, DMD, direktur periodontik dan profesor klinis kedokteran gigi di Touro College of Dental Medicine di New York.

Jika peradangan berubah dari ketidaknyamanan ringan menjadi rasa sakit yang parah (terutama jika itu mengancam kesehatan gigi itu sendiri), tanyakan kepada dokter gigi, kata Dr.Harwood, yang akan dapat mencari penyebabnya dan memberantasnya.

3. Infeksi bisa terjadi

Ternyata penyebab gusi sering bengkak yaitu karena adanya infeksi.

Salah satu infeksi paling umum yang dapat menyebabkan gusi membengkak, terutama pada anak-anak, tetapi juga terjadi pada orang dewasa disebut gingivostomatitis. “Infeksi ini mungkin disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri, dan sering kali disertai dengan munculnya sariawan mulut,” kata Dr. Harwood.

Meskipun tubuh pada umumnya dapat melawan infeksi dengan sendirinya pada waktunya, ketidaknyamanan ini dapat membuat Anda langsung ke kursi dokter gigi, yang akan membersihkan area yang terinfeksi, dan dalam kebanyakan kasus, meresepkan antibiotik.

4. Anda kekurangan vitamin

Kekurangan vitamin tidak lazim seperti dulu, masih banyak orang yang gusinya bengkak karena kekurangan vitamin.

Banyak vitamin yang berperan dalam kesehatan mulut yang baik, tetapi asupan vitamin B dan C yang tidak mencukupi umumnya menyebabkan gusi bengkak, dengan vitamin C menjadi pemain kunci dalam pemulihan gusi. “Ini dapat melindungi gusi Anda dari infeksi dan pembengkakan oleh plak yang tersembunyi di bawah gusi,” kata Dr. Austin.

5. Mengalami perubahan hormonal

Wanita bisa mengalami gusi bengkak selama periode unik dalam hidup mereka di mana ada perubahan hormonal, seperti saat pubertas, menstruasi, kehamilan, menopause, dan penggunaan pil KB. Hal itulah yang kemudian menjadi penyebab gusi sering bengkak dalam beberapa periode waktu.

Ini karena hormon memengaruhi bagaimana jaringan gusi bereaksi terhadap racun yang dilepaskan dari plak dan karang gigi bakteri, jelasnya. Peningkatan hormon estrogen dan progesteron meningkatkan kemungkinan iritasi dan pembengkakan gusi yang disebabkan oleh plak.

6. Satu atau dua gigi yang bengkok menyebabkan masalah

Gigi yang tidak sejajar dapat memengaruhi seberapa baik Anda dapat mengaksesnya dan menyikat dan membersihkan gigi dengan benar untuk menghilangkan plak bakteri. 

“Dengan menyelaraskan dan meluruskan gigi (dengan kawat gigi tradisional, pelurus bening, atau veneer porselen), Anda bisa mendapatkan akses yang lebih baik untuk membersihkan di bawah gusi tempat penumpukan plak menyebabkan infeksi dan pembengkakan gusi.

7. Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya

Gusi bengkak mungkin merupakan tanda dari kondisi kesehatan yang mendasarinya, seperti diabetes. Glukosa hadir dalam air liur, jadi ketika gula darah Anda rusak, kadar glukosa yang lebih tinggi dalam ludah Anda membantu pertumbuhan bakteri yang pada akhirnya dapat menyebabkan penyakit gusi, menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.

Penyebab gusi sering bengkak lain yang kurang umum, tetapi serius, dari pembengkakan dan pendarahan gusi adalah leukemia (terkadang, dalam bentuk benjolan yang membengkak atau gusi yang benar-benar bengkak). 

Jika pembengkakan terus berlanjut, terutama jika dikaitkan dengan tanda sistemik lain seperti demam, keringat malam, kelelahan, dan penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan segera temui dokter Anda untuk tes darah.

Cara Mengatasi Gusi Bengkak

Setelah mengetahui penyebab gusi sering bengkak, ketahui cara merawat dan mengatasinya. Perawatan medis untuk gusi bengkak dimulai dengan menemui dokter gigi.

Mengunjungi dokter gigi untuk pemeriksaan dan pembersihan rutin dapat membantu mengidentifikasi dan mencegah masalah kesehatan mulut sebelum menimbulkan masalah.

google.com

Jenis pengobatan atau perawatan yang direkomendasikan oleh dokter gigi akan bergantung pada penyebab yang mendasari. Perawatan medis untuk masalah mulut mungkin meliputi:

• obat kumur obat
• salep
• pasta gigi

Pencegahan

Mengambil langkah untuk mengobati gusi bengkak adalah bagian penting dari perawatan gigi apa pun.

Tindakan berikut ini dapat membantu mencegah pembengkakan atau meredakan gejala dilansir dari Medical News Today:

• Sikat secara teratur, setidaknya dua kali setiap hari atau setelah makan.
• Bersihkan benang secara teratur.
• Gunakan produk oral yang lembut seperti pasta gigi dan obat kumur.
• Hindari minuman manis karena dapat menyebabkan penumpukan bakteri di mulut.
• Hindari tembakau, termasuk merokok atau mengunyahnya.
• Hindari alkohol dan obat kumur beralkohol, karena alkohol dapat mengeringkan dan mengiritasi gusi.
• Hindari makanan tajam seperti keripik, biji-bijian, dan popcorn, yang dapat tersangkut di gigi dan menyebabkan rasa sakit.

Penting untuk dicatat bahwa tip-tip ini hanyalah suplemen untuk diagnosis dan pengobatan yang tepat. Gusi yang bengkak atau teriritasi biasanya menandakan masalah yang mendasarinya. Mengabaikan gejala-gejala ini dapat memperburuk masalah dalam jangka panjang.

Pengobatan rumahan

Meskipun menjaga kebersihan mulut yang baik akan melindungi dari masalah kesehatan dalam banyak kasus, masalah mungkin masih terjadi.

Jika gejala mulut seperti pembengkakan pada gusi memang terjadi, ada beberapa pengobatan rumahan yang menjanjikan. Kami membahasnya lebih detail di bawah ini:

Air garam

Menggunakan bilasan air asin dapat meningkatkan kesehatan mulut dan meredakan peradangan pada gusi. Sebuah studi di jurnal PLOS One mencatat bahwa membilas sel gusi manusia dengan air asin di laboratorium membantu merangsang penyembuhan luka.

Bilas air garam sederhana menggunakan sekitar 1 sendok teh garam dalam 1 cangkir air hangat sudah cukup untuk setiap kali duduk. Orang harus membiarkan garam larut, lalu kumur-kumur dengan lembut di mulut selama 30 detik sebelum meludahkannya.

Membilas hingga tiga kali setiap hari dapat membantu mengurangi pembengkakan sementara.

Minyak esensial

Beberapa minyak esensial juga dapat meningkatkan kesehatan mulut secara umum.

Sebuah tinjauan di jurnal Evidence-Based Dentistry mencatat bahwa obat kumur yang mengandung minyak esensial mengurangi plak dan peradangan pada orang dengan radang gusi lebih efektif daripada beberapa obat kumur obat.

Sebuah studi di European Journal of Dentistry mencatat bahwa dalam kultur sel, minyak esensial thyme, peppermint, cengkeh, dan pohon teh sangat membantu dalam mencegah pertumbuhan kuman yang dapat menyebabkan masalah mulut yang umum.

Studi lain, dalam Journal of Clinical and Diagnostic Research, juga menemukan bahwa obat kumur yang mengandung minyak sereh mampu mengurangi plak. Ini juga mengurangi tanda-tanda gingivitis lain lebih efektif daripada obat kumur obat biasa. Namun, para peneliti mencatat bahwa studi lebih lanjut diperlukan.

Sebelum menggunakan obat kumur yang mengandung minyak esensial untuk mengatasi pembengkakan pada gusi, orang harus memastikan bahwa obat kumur tersebut tidak mengandung bahan keras lainnya, seperti alkohol. Bahan-bahan ini bisa semakin mengiritasi gusi.

Lidah buaya

Lidah buaya adalah tanaman umum yang mungkin sangat membantu untuk peradangan mulut.

Sebuah tinjauan sistematis dalam International Journal of Dental Hygiene mencatat bahwa penelitian saat ini menunjukkan bahwa gel lidah buaya mengurangi peradangan pada gusi akibat gingivitis. Namun, penelitian tersebut juga mencatat lidah buaya belum tentu lebih baik daripada obat kumur obat.

Penelitian tidak secara meyakinkan menunjukkan bahwa lidah buaya dapat menyembuhkan atau mengobati sendiri plak dan radang gusi. Konon, itu bisa mengurangi peradangan yang terkait dengannya.

Banyak perusahaan kini membuat obat kumur menggunakan lidah buaya sebagai bahan aktifnya. Beberapa orang juga memilih untuk menggunakan gel dari tumbuhan secara langsung. Mengoleskan produk ini di mulut selama beberapa menit sebelum mengeluarkannya dapat membantu mengurangi pembengkakan di gusi.

Kunyit

Kunyit, bumbu kuning yang ada di banyak masakan India, juga dapat membantu pembengkakan dan meredakan penyebab gusi sering bengkak.

Sebuah studi di National Journal of Maxillofacial Surgery menemukan bahwa gel kunyit dapat secara efektif membantu mengontrol plak di mulut dan mengurangi gejala radang gusi. Para peneliti mencatat bahwa ini mungkin karena sifat anti-peradangannya.

Beberapa perusahaan menawarkan gel atau bubuk kunyit untuk menyikat gigi. Menerapkan produk semacam itu ke gigi setelah menyikat setiap hari dapat membantu mengurangi plak dan pembengkakan di gusi.