8 Buah yang Bermanfaat Atasi Vitalitas Pria, Solusi Alternatif Kuat di Ranjang

Pasangan suami istri memiliki banyak cara untuk menjaga keharmonisan rumah tangga. Salah satunya adalah hubungan di atas ranjang.

Biasanya, masalah di ranjang bisa berpengaruh ke keharmonisan pasangan suami istri. Masalah seperti rendahnya testosteron, berkurangnya libido, serta disfungsi ereksi adalah salah satu penyebabnya.

Sejumlah faktor seperti kelelahan, depresi, stres, serta stamina kendur bisa menyebabkan hubungan seksual yang harusnya panas dan bergairah menjadi redup.

Saat ini mulai banyak obat kuat yang dijual baik herbal maupun kimia. Namun bila dikonsumsi berkepanjangan juga akan memberikan efek samping yang tak main-main.

Bila anda perlu cara lain untuk atasi masalah keperkasaan, ragam buah berikut ini bisa jadi alternatif solusi anda bersama pasangan. Apa saja?

Dikutip merdeka.com dari brilio.net dan sumber lain, Senin (6/11) berikut 8 buah yang bermanfaat atasi vitalitas pria.

Buah yang Bermanfaat Atasi Vitalitas Pria

1. Kurma

Buah pertama yang dipercaya memiliki manfaat bagi vitalitas pria adalah kurma. Buah yang berasal dari timur tengah ini diyakini dapat meningkatkan libido serta vitalitas pria dengan kandungan asam amino dan gula alami yang dikandungnya.

Lebih lanjut, kurma juga bisa meningkatkan stamina pria saat melakukan aktivitas seksual.

2. Pisang

Pisang memiliki ragam manfaat bagi kesehatan. Sejak lama, pisang memiliki kandungan kalium dan potasium yang cukup tinggi dan bermanfaat bagi stamina.

Kandungan kalium yang tinggi di dalam pisang bisa meningkatkan vitalitas pria dengan membantu tubuh mengatur tekanan darah.

Selain itu kandungan bromelain pisang diketahui dapat memicu produksi testosteron sehingga kualitas seksual pria meningkat. Pisang juga bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan pria.

Kandungan trytofan di dalam pisang merupakan asam amono yang dibutuhkan untuk memproduksi serotonin yang menimbulkan kegembiraan.

Sedangkan, bromelain merupakan enzim yang bermanfaat untuk meningkatkan aliran darah serta libido.

3. Semangka

Buah yang baik bagi vitalitas pria ketiga adalah semangka. Hal ini disebabkan karena pada bagian bawah kulit semangka banyak terdapat senyawa sitrulin.

Senyawa sitrulin akan berubah menjadi arginine saat masuk ke dalam tubuh sehingga nitric oxide di dalam tubuh mengalami peningkatan.

Senyawa ini dapat melonggarkan tekanan darah yang efeknya sama seperti viagra dan mencegah terjadinya disfungsi ereksi.

4. Nanas

Tak hanya pisang, nanas juga memiliki kandungan potassium, vitamin B, dan bromelainyang diklaim dapat meningkatkan energi pada tubuh.

Sama seperti pisang, kandungan bromelain pada nanas juga bisa meningkatkan gairan seksual pria.

5. Alpukat

Alpukat dipercaya kaya akan kandungan protein, kalsium, vitamin A, vitamin E, serta asam lemak non-esensial.

Kandungan nutrisi tersebut dapat membantu pria dalam memproduksi hormon testosteron dan kualitas sperma.

Bila rutin mengonsumsi alpukat, maka akan memberikan manfaat besar bagi keperkasaan pria.

6. Delima

Buah delima juga dipercaya memiliki manfaat bagi vitalitas pria.

Penelitian dari Universitas Boston menemukan fakta bahwa buah delima memiliki manfaat yang sama dengan viagra dan dapat mendongkrak stamina pria.

Hal tersebut sempat diuji coba terhadap kelinci jantan yang diberikan jus delima menunjukkan buah tersebut dapat melancarkan aliran darah terutama ke bagian vital kelinci jantan tersebut.

Penelitian lain mengatakan bahwa mengonsumsi jus delima bisa membantu meningkatkan kondisi disfungsi ereksi.

Buah ini mengandung sejumlah antioksidan yang bisa meningkatkan testosteron, kualitas sperma, dan hasrat seksual.

7. Apel

Apel memiliki beragam manfaat bagi tubuh dengan kandungan nutrisi di dalamnya. Salah satunya bermanfaat untuk memperkuat stamina seksual.

Apel memiliki kandungan quercetin yang sangat tinggi. Kandungan ini merupakan antioksidan flavonoid yang diketahui efektif untuk meningkatkan daya tahan.

8. Buah Berry

Buah berry, apapun jenisnya, kaya akan vitamin C. Mengonsumsi sejumlah buah berry dalam sehari terbukti dapat meningkatkan kualitas sperma pria.