8 Khasiat Kecantikan Daun Pandan, Sudah Tahu?
Merdeka.com - Pandan merupakan salah satu bumbu dapur yang biasa digunakan di Indonesia. Selain memberi rasa dan aroma yang khas pada kue, pandan juga bisa menghilangkan bau amis pada bahan makanan.
Di balik aromanya yang manis pandan juga mengandung berbagai zat yang berguna untuk tubuh, antara lain tanin, glikosida, dan alkaloid. Daun wangi ini memiliki sejumlah khasiat kesehatan dan kecantikan.
Pandan diyakini sebagai penurun panas dan pendingin kulit yang cukup ampuh. Juga dipercaya mampu membersihkan tubuh dari racun.
-
Apa khasiat rebusan daun pandan? Menurut beberapa sumber yang dirangkum pada Rabu (13/11), daun pandan sering kali dipandang sekadar sebagai hiasan dalam berbagai masakan tradisional. Namun, daun ini sebenarnya memiliki banyak khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti kemampuannya untuk menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah tinggi, serta meredakan gejala rematik.
-
Apa saja manfaat daun pandan untuk kesehatan? Salah satu manfaat kesehatan yang cukup menonjol dari daun pandan adalah kemampuannya dalam membantu mengendalikan kadar kolesterol dalam tubuh. Kolesterol yang tinggi bisa menjadi pemicu masalah serius, seperti penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, mengonsumsi daun pandan secara rutin diyakini dapat menjadi langkah preventif yang efektif untuk menjaga kesehatan tubuh kita.
-
Apa manfaat daun pandan untuk kesehatan? Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa daun pandan memiliki beragam manfaat kesehatan, mulai dari penghilang nyeri, mengatur tekanan darah hingga perawatan rambut dan kulit.
-
Apa yang dipercaya dapat diberikan daun pandan pada kulit? Pandan dianggap mampu melembutkan kulit dan memberikan kilau alami, sehingga seseorang yang rutin mandi dengan daun pandan dipercaya akan memiliki kulit yang halus dan tampak segar.
-
Bagaimana daun pandan digunakan untuk kulit? Hancurkan 10 – 12 lembar daun pandan segar hingga menjadi pasta kental, campur dengan ½ gelas air hangat dan oleskan secara merata pada kulit kepala. Bungkus dengan handuk dan diamkan selama 30 menit. Kemudian bilas dengan air, untuk rambut kuat, halus, tebal tanpa ketombe (netmeds.com).
Belakangan pandan mulai digadang-gadang sebagai the next superfood setelah kale dan avokad. Bahkan sudah mulai banyak produk kecantikan yang memasukkan ekstrak pandan ke dalam formulanya. Di antaranya body scrub, lotion, ice balm, masker, sampai serum wajah. Bahkan ada pula multi-purpose aromatherapy dengan ekstrak pandan.
Sebelum menjajal produk-produk tersebut tak ada salahnya kalau kita mengetahui khasiat kecantikan pandan terlebih dahulu.
Detoksifikasi
Teh yang dibuat dari rebusan daun pandan atau daun pandan yang diseduh bisa digunakan untuk detoksifikasi. Daun pandan memiliki kemampuan untuk membersihkan liver dari racun. Hasilnya bisa dilihat dari kulit yang lebih sehat dan berseri.
Untuk membuat satu gelas besar teh pandan, gunakan satu lembar pandan berukuran besar yang sudah dicuci dan diikat simpul. Minumlah airnya dalam keadaan hangat. Jangan ditambah gula.
Aromatherapy Face Steam
Untuk Anda yang bermasalah dengan kulit kering, berminyak, dan kusam, coba saja lakukan facial steam dengan air seduhan pandan. Minyak esensial yang terkandung di dalam pandan bisa membantu meredakan pusing dan menenangkan pikiran. Selain itu uapnya juga bisa membantu membuka pori-pori yang tersumbat dan menghaluskan kulit.
Sediakan sebaskom kecil air rebusan pandan yang masih panas. Kemudian ikatkan handuk di sekeliling kepala. Pastikan wajah sudah bersih dari makeup, kemudian tempatkan wajah di atas baskom. Kira-kira 10 cm di atas baskom selama 2 sampai 3 menit.
Menghilangkan Komedo
Singkirkan komedo yang membandel dengan masker yang dibuat dari 1/2 sendok teh air perasan daun pandan, 1 sendok teh madu, 1 buah pisang, dan 1/4 sendok teh minyak zaitun. Bisa juga ditambahkan 1/2 sendok makan air jeruk nipis.
Haluskan semua bahan dan campur hingga menjadi pasta kental. Terapkan pada wajah yang sudah dibersihkan dari makeup. Setelah itu diamkan selama 15 menit dan bilas dengan air dingin.
Mengangkat Kulit Mati
Daun pandan yang sudah dihaluskan bisa difungsikan sebagai body scrub yang cukup efektif untuk mengangkat kulit mati. Cuci bersih pandan, kemudian haluskan dengan peralatan yang steril. Setelah itu campur dengan madu atau minyak zaitun. Gunakan untuk menggosok kulit tubuh yang perlu eksfoliasi. Gosok dengan gerakan melingkar, kemudian diamkan selama 3 menit. Setelah itu bilas tubuh dengan air dingin. Kulit akan terasa lebih lembut dan bercahaya dalam waktu singkat.
Membantu Pengobatan Panu
Tinea versicolor alias panu adalah infeksi jamur yang ditandai dengan bercak putih di permukaan kulit. Masalah kulit ini bisa mengakibatkan rasa gatal dan mengurangi nilai estetika penampilan. Daun pandan bisa membantu mengatasinya.
Tumbuk daun pandan sampai benar-benar halus. Gunakan peralatan yang steril. Kemudian peras sarinya dan bumbui sedikit garam. Minum airnya sehari sekali sampai tiga hari.
Mengatasi Ketombe
Sari daun pandan cukup efektif untuk membantu mengatasi ketombe dan kulit kepala gatal. Haluskan 10 lembar daun pandan segar yang sudah dicuci, kemudian campur dengan 100 ml air. Oleskan campuran tersebut ke seluruh kulit kepala. Diamkan selama 30 menit sebelum dibilas dengan air.
Lakukan perawatan rambut dengan sari daun pandan secara teratur. Ramuan ini juga bisa membantu menyuburkan rambut, lho.
Menghitamkan Rambut
Jika Anda memiliki daun pandan di rumah Anda, Anda dapat menggunakannya sebagai bahan penghitam rambut. Potong sekitar 7 lembar daun pandan dan rebus dengan air. Biarkan airnya mengembun sepanjang malam.
Jika Anda memiliki buah noni, Anda dapat mencampurnya dengan air pandan di pagi hari dan pijat ke kulit kepala Anda. Lakukan secara teratur agar hasilnya terlihat.
Mencegah Kerontokan
Manfaat lain dari daun pandan untuk rambut kita adalah mencegah kerontokan. Anda hanya perlu menyiapkan 1 lembar daun pandan, 10 daun kembang sepatu, 10 bunga melati, dan 1 bunga mawar. Semua bahan dicuci dan kemudian dimasukkan ke dalam panci aluminium. Tambahkan setengah cangkir minyak kelapa, minyak wijen, dan minyak kemiri. Rebus campuran sampai mendidih dan kemudian saring.
Oleskan ramuan ke rambut dan kulit kepala secara merata dan bungkus dengan handuk hangat. Lakukan di malam hari sebelum tidur. Keesokan harinya bilas dengan air dingin dan keramas dengan sampo seperti biasa. Lakukan perawatan ini secara teratur, minimal 2-3 kali seminggu.
Itulah aneka manfaat daun pandan untuk kecantikan wajah, kulit, dan rambut. Jika Anda ingin mempraktikkan salah satu tips di atas, gunakan alat-alat yang steril agar kulit tidak mengalami reaksi alergi.
Sumber: Dr Health Benefits, The-Benefits.com
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Daun pandan, bahan alami yang populer karena segudang manfaatnya, dari kesehatan hingga kecantikan. Simak 7 manfaat daun pandan di artikel berikut!
Baca SelengkapnyaSalah satu manfaat kesehatan paling menonjol dari daun pandan adalah kemampuannya dalam mencegah dan mengelola kadar kolesterol.
Baca SelengkapnyaBerikut adalah cara membuat rebusan dan khasiat daun pandan untuk kesehatan.
Baca SelengkapnyaKetumbar tidak hanya berguna untuk masakan, tetapi juga bermanfaat untuk perawatan rambut.
Baca SelengkapnyaDaun salam tidak hanya dikenal sebagai bumbu dapur, tetapi juga sebagai bahan alami yang memiliki beragam manfaat untuk perawatan kulit wajah.
Baca SelengkapnyaKulit kentang menyimpan banyak khasiat yang sayang jika dilewatkan.
Baca SelengkapnyaKandungan nutrisi dalam bawang bombay, seperti sulfur dan antioksidan miliki manfaat perawatan rambut alami. Berikut manfaat bawang bombay untuk rambut.
Baca SelengkapnyaDaun pandan harum dan bermanfaat, dari mencegah kolesterol hingga meningkatkan imunitas tubuh.
Baca SelengkapnyaBuah pisang tidak hanya memiliki banyak manfaat untuk tubuh tapi juga untuk rambut, ini cara mendapatkan manfaatnya.
Baca SelengkapnyaDaun pandan harum, turunkan kolesterol dan tekanan darah. Coba resep minuman sehat dari daun pandan ini!
Baca SelengkapnyaNutrisi yang terkandung dalam kentang dapat mencegah permasalahan serta menjaga kesehatan kulit wajah.
Baca SelengkapnyaDaun pepaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Yuk simak artikel berikut untuk mengetahui 20 manfaat daun pepaya!
Baca Selengkapnya